ეს 2-ნაბიჯ ცივი ჯიშის ნაკრები დაზოგავს კვირაში 35 დოლარს ყავაზე

მადლობა ამ მოსახერხებელი ცივი ჯიშის ყავის ნაკრები, შემიძლია საკუთარი ჯავა სახლში გავაკეთო Flash.image კრედიტით: Grounds & Hounds/morefit.eu

ამერიკელთა 70 პროცენტის მსგავსად, მე მიყვარს ჩემი ყავა. მაგრამ მე გავდივარ ფაზებს: მე ან ვსვამ მას ყოველდღე ერთი კვირის განმავლობაში, ან თასის გარეშე მივდივარ დროის გასწვრივ. როდესაც ყავას ვსვამ, ტენდენცია მაქვს, როგორც მკურნალობა, მკურნალობა. გარდა ამისა, 6 დოლარიანი ცივი ჯიშის კოქტეილის ფასის მხოლოდ მესამედია NYC- ში (მყარი დასაბუთება, ვიცი).

განცხადება

დღის ვიდეო

მაგრამ იმდენი დახარჯვა ყოველდღე, როდესაც მე ჯავას ფაზაში ვარ, არ არის ძალიან მდგრადი – და ინფლაცია არ ეხმარება. ასე რომ, როდესაც აღმოვაჩინე Grounds & Hounds Sunny Spot Cold Brew Pouches, ვიცოდი, რომ უნდა გამეცადა.

ისინი ძირითადად ყავის ამ დიდი ტომრები არიან, რომლითაც წყალში ჩაგაგდებთ ქვევრს, ნება მიეცით გააკეთოთ თავიანთი საქმე ღამით და შემდეგ, Voila, თქვენ გაქვთ გემრიელი ცივი მშობიარობა დღის განმავლობაში!

განცხადება

მე არასდროს გამიკეთებია ცივი მწიფდება სახლში, სანამ ამ ნაკრებებს ვცდილობდი, ძირითადად იმიტომ, რომ წარმოდგენა არ მქონდა. ეს ნაკრები გამოიცანით ცივ ყავის დამზადებას სახლში – არ არის საჭირო cheesecloth და დაძაბულობა – და ეს ნამდვილად კონკურენციას უწევს ჩემს ადგილობრივ ყავის მაღაზიას. ეს არის სუპერ გლუვი (წაიკითხეთ: არა მჟავე ან მწარე) და თამამი. ჩვეულებრივ, დილის 11 საათზე მაქვს ჭიქა და ის ენერგიას ინარჩუნებს, ძალიან ჭკუის შეგრძნების გარეშე.

ჩვენ ჯერ კიდევ ვერც კი ვერ მივიღეთ საუკეთესო ნაწილებზე: ყავა არის Fairtrade, და Grounds & Hounds– მა თავისი მოგების 20 პროცენტს გადასცა ძაღლების სამაშველო ორგანიზაციებს, რომ თავშესაფრის ლეკვებს მეორე შანსი მისცეს ცხოვრებაში.

განცხადება

ამ ცივი ჯიშის ნაკრებით, მე შემიძლია 14 ჭიქა ყავის გაკეთება 13 დოლარად, რაც კვირაში 35 დოლარს დაზოგავს, ან დაახლოებით 5 დოლარს ჭიქა. ჩათვალეთ, რომ გავყიდე.

როგორ გავაკეთოთ

თითოეულ ყუთს აქვს ორი ჩანთა, თითოეულს ორი მზა ტომარა. საერთო ჯამში, თქვენ იღებთ ოთხ ჩანთას ყუთში, რაც საკმარისია ცივი მჟავე ყავის ორი ქვევრის გასაკეთებლად.

განცხადება

ინსტრუქციები აღნიშნავს, რომ ორი ჩანთა (ან ერთი ჩანთის ღირებულება) ჩამოაგდეს ქვევრში, რომელიც ივსება 4 ჭიქა წყლით. იმის გამო, რომ მე არ მქონდა საკმარისი ქვევრი, გადავწყვიტე გამოვიყენო 12 უნცია ქვის ქილა და გავამახვილო რეცეპტი.

აქ მოცემულია, თუ როგორ უნდა გავაკეთოთ ცივი ჯიშის სრული ქვევრი (დაახლოებით 7 ჭიქა ყავა) – ამ პროცესს მხოლოდ ორი აქტიური ნაბიჯი სჭირდება:

რაც დაგჭირდებათ

• ცივი ჯიშის ჩანთები

• ქვევრი ან დიდი მეისონის ქილა

• წყალი

ინსტრუქციები

განცხადება

1. ჩაასხით ორი ყავის ფილტრის პაკეტი (ერთი ჩანთა ღირს) და 4 ჭიქა ცივი წყალი ქვევრში.
2. გააცხელეთ იგი მაცივარში ღამით, ან 8 -დან 12 საათამდე. რაც უფრო ძლიერია თქვენი მწიფდება, მით უფრო გრძელი უნდა იყოს იგი.
3. როდესაც დასრულდა ციცაბო, გადაყარეთ ყავის ტომრები და დაამატეთ 2 -დან 3 ჭიქა წყალი, რომ გასინჯოთ გასინჯვა.

თქვენ შეგიძლიათ შეინახოთ ცივი ჯიშის მაცივარში ერთ კვირამდე.

განცხადება

წვერი

შეგიძლიათ რეცეპტის ნახევარი და გააკეთოთ 3 -დან 4 ჭიქა ყავა, დაამატეთ მხოლოდ ერთი ყავის ფილტრის პაკეტი ქვევრში 2 ჭიქა წყლით, შემდეგ კი 1 -დან 2 ჭიქა წყლით განზავებით. ჩემი ცივი ჯიშის განზავება მხოლოდ 1 ჭიქა წყლით, რადგან მომწონს უფრო ძლიერი მხარეს.

დილით ჩემი ცივი მომზადებული მზად იყო, მე ჭიქა ყინულით შევავსე, ყავაში ჩავყარე და ზევით ჩავიცვი შვრიის რძით. ზოგჯერ მე ვცურავ მას და ნაცვლად ნახევრად და ნახევარი ვიყენებ და თავზე ვანილის ფხვნილს ოდნავ ვასხურებ.

ვფიქრობ, უსაფრთხოა იმის თქმა, რომ ჩემი ბარისტა უკვე მენატრება.

იყიდეთ

$ 12,99

დიეტოლოგების თქმით, 11 საუკეთესო ცივი ჯიშის ყავის პროდუქტები

bycourtney leiva

Vega Essentials არის მცენარეთა ცილის საუკეთესო ფხვნილი, დიეტოლოგის მიხედვით

Bykelsey Lorencz, RDN

რამდენად ცუდია ფრანგული პრესის ყავის დალევა?

byjaime Osnato

განცხადება