ჯანმრთელობა
ოჯახის ჯანმრთელობა
როგორ ბანაობა ბალიშით და 4 წყალგაუმტარი პერიოდის ბალიშებით, რომ სცადოთ
ცურვისთვის საუკეთესო წყალგაუმტარი პერიოდის ბალიშები არის ის, ვინც კარგად ჯდება და აქვს სწორი შთანთქმის. ამ სტატიაში როგორ ცურვა ბალიშით წყალგაუმტარი ბალიშების შესაძენად სხვა პერიოდის...
საჭმლის მომნელებელი პირობები
Activia, იოგურტის ბრენდი, რომელიც ხელს უწყობს საჭმლის მომნელებელ ჯანმრთელობას, კარგი საკვებია ჭამა, როდესაც თქვენ გაქვთ დიარეა. მიუხედავად იმისა, რომ Activia– ს შეუძლია დაეხმაროს დიარეის ხანგრძლივობის შემცირებას, ნებისმიერი იოგურტი, რომელიც შეიცავს ცოცხალ და აქტიურ...
საჭმლის მომნელებელი პირობები
რატომ შეიძლება ნიორმა გაგიჟდე და რა უნდა გააკეთო ამის შესახებ
"ნივრის ფარტები" ნამდვილი რამ არის. თუ ნიორი გიბიძგებთ ან ნივრის მძიმე კვებას ყოველთვის გიტოვებთ ნივრის ფარტების შემთხვევაში, ეს არ არის თქვენი წარმოსახვა. მიუხედავად იმისა, რომ ეს სანელებლები, როგორც წესი, არ არის...
გულის ჯანმრთელობა
ორიგინალი Cheerios- ს აქვს ბოჭკოვანი, ვიტამინები და სხვადასხვა მინერალები. საუზმეზე ხშირად მოიხსენიებენ, როგორც დღის ყველაზე მნიშვნელოვან კერძს. ამასთან, ბევრი მწარმოებელი აწარმოებს ერთ -ერთ ყველაზე პოპულარულ საუზმეზე არჩევანს, მარცვლეულს, ზედმეტი რაოდენობით შაქრით....
საჭმლის მომნელებელი პირობები
თირკმელების ტკივილი ცხიმიანი კერძების შემდეგ
ცხიმიანი საკვები შეიძლება საზიანო იყოს თქვენი ჯანმრთელობისთვის. თქვენ ახლახან დაასრულეთ ცხიმიანი კვება ყველა თქვენი რჩეული - შემწვარი ქათამი, ფრანგული კარტოფილი, კარტოფილის ჩიფსი და პიცა. თქვენ შეიძლება იგრძნოთ რამე უფრო მეტი, ვიდრე...
საჭმლის მომნელებელი პირობები
თავბრუსხვევა და გულისრევა საშხაპეში? აი რას ცდილობს თქვენი სხეული გითხრათ
თუ საშხაპეში თავბრუსხვევა და გულისრევა მიიღებთ, შეიძლება დაგჭირდეთ წყლის ტემპერატურის გამორთვა ან გადახედოთ თქვენს დიეტას. ამ სტატიაში გადახურება ძალიან დიდხანს დგას დაბალი სისხლში შაქარი...
ბუშტისა და ნაწლავის პირობები
3 მიზეზი, რის გამოც შრატის ცილის ფხვნილმა შეიძლება გამოიწვიოს საჭმლის მომნელებელი პრობლემები
ზოგიერთი ფხვნილი შეიძლება შეიცავდეს დამატებით შაქარს, რომლებიც ხელს უწყობენ შრატის ცილის ყაბზობას. ამ სტატიაში ლაქტოზა დაამატა შაქარი არ არის ბოჭკოვანი თქვენ...
საჭმლის მომნელებელი პირობები
ლაქტოზის შეუწყნარებლობა და ნაღების ყველი
სადღეგრძელო კრემის ყველით ვრცელდება ხის ფირფიტაზე. ლაქტოზას შეუწყნარებლობა სულაც არ ნიშნავს, რომ ვერ ჭამთ კრემის ყველს. ლაქტოზის შეუწყნარებლობის დიაგნოზირებული ყველა ადამიანი განიცდის სხვადასხვა ხარისხის შეუწყნარებლობას. ზოგიერთ ადამიანს შეუძლია 1 სუფრის კოვზი...