More

    თირკმელების ტკივილი ცხიმიანი კერძების შემდეგ

    -

    ცხიმიანი საკვები შეიძლება საზიანო იყოს თქვენი ჯანმრთელობისთვის.

    თქვენ ახლახან დაასრულეთ ცხიმიანი კვება ყველა თქვენი რჩეული – შემწვარი ქათამი, ფრანგული კარტოფილი, კარტოფილის ჩიფსი და პიცა. თქვენ შეიძლება იგრძნოთ რამე უფრო მეტი, ვიდრე სრული კუჭი, მას შემდეგ, რაც დაასრულებთ საჭმელს: თქვენ ასევე შეიძლება განიცადოთ თირკმელების ტკივილი ან ტკივილი ქვედა ნაწილში. მიუხედავად იმისა, რომ ეს ყოველთვის არ არის რაღაც უფრო სერიოზული სიმპტომი, მნიშვნელოვანია ექიმთან კონსულტაცია, რომ თირკმელების ტკივილი არ საჭიროებს დაუყოვნებლივ მკურნალობას.

    ცხიმიანი კვება და თქვენი სხეული

    ექიმმა შეიძლება გირჩიოთ მაღალი ცხიმის კვება, როდესაც მიდრეკილება მიდრეკილნი ხართ.

    თქვენს ექიმს შეუძლია გირჩიოთ ცხიმის შემცირება, თუ თქვენ მიდრეკილნი ხართ ცხიმოვანი საკვების მიღებასთან დაკავშირებული სისხლძარღვების ან გულძმარვისკენ. ცხიმიანი საჭმლის ჭამამ ​​შეიძლება გამოიწვიოს მთელი რიგი სიმპტომები ცხიმების არაეფექტური მონელების გამო. თქვენს სხეულს სჭირდება ნაღველი ცხიმების დასადგენად, რომლებიც უნდა გადაიტანოთ თქვენი ღვიძლიდან ან ნაღვლის ბუშტიდან, რომ მიაღწიოთ თქვენს კუჭს. ეს პროცესი შეიძლება იყოს ნელი, რადგან ნაღველმა უნდა იმოგზაუროს. იმავდროულად, თქვენ შეიძლება განიცადოთ სისუფთავე ან სისრულე ან დისკომფორტის გრძნობა, რადგან ცხიმიანი კვება თქვენს კუჭში იჯდა, ელოდება საჭმლის მონელებას.

    გადაადგილებული ტკივილი

    თირკმელების ტკივილის გამოცდილება ცხიმიანი კვების შემდეგ შეიძლება უფრო მეტი კავშირი ჰქონდეს სისხლძარღვთან.

    როდესაც დაასრულებთ ცხიმიან კერძს და თირკმელების ტკივილს განიცდით, ეს შეიძლება უფრო მეტი იყოს სისხლძარღვთა და მუცლის დისკომფორტთან და თირკმელების გაუმართაობასთან შედარებით. მაგალითად, ცხიმიანი კვების ჭამამ ​​შეიძლება გამოიწვიოს სისხლძარღვთა, სიმპტომებით, რომლებიც მოიცავს სისავსის, გულისრევის, გულისრევის ან ტკივილის გრძნობას, სადაც არსად არის ძუძუს ძვლის ქვემოთ, შესაბამისად, Medlineplus- ის მიხედვით. თქვენი თირკმელები თქვენს ზურგზე მდებარეობს თქვენს ნეკნის ქვემოთ, რაც იმას ნიშნავს, რომ ისინი იმავე მხარეში არიან, სადაც სისხლძარღვმა შეიძლება გამოიწვიოს სიმპტომები. მიუხედავად იმისა, რომ არ არის აუცილებელი სერიოზული პრობლემა, სისხლძარღვმა შეიძლება მიუთითებდეს თქვენს დიეტაში ცხიმის რაოდენობის შემცირების აუცილებლობაზე თირკმელებში ან მუცელში მტკივნეული სიმპტომების შესამსუბუქებლად.

    წაიკითხეთ აგრეთვე  6 მიზეზი, რომ იმდენს წუწუნებთ, რასაც საერთო არაფერი აქვს საკვებთან

    მაღალი ცილა, მაღალი ცხიმიანი კვება

    სტეიკის მსგავსი ცილოვანი საკვები შეიძლება გამოიწვიოს თირკმელების ტკივილი დროთა განმავლობაში.

    თუ თქვენი ცხიმიანი კვება შედგებოდა მაღალი ცილის საკვებისგან, მაგალითად, სტეიკს, ამან შეიძლება დროთა განმავლობაში თირკმელების ტკივილი გამოიწვიოს. თქვენი თირკმელები პასუხისმგებელნი არიან ნარჩენების პროდუქტების გაფილტვრაზე, რაც გამოწვეულია ცილების დაშლის შედეგად. დროთა განმავლობაში, მაღალი ცხიმიანი, მაღალი ცილის კვებით შეიძლება გავლენა იქონიოს თქვენს თირკმელების ფუნქციაზე. თუ თქვენ უკვე გაქვთ კომპრომეტირებული თირკმელების ფუნქცია, მაგალითად, თირკმელების დაავადებიდან, ცხიმიანი, მაღალი ცილის საკვების მიღება შეიძლება გააუარესოს თქვენს არსებულ პრობლემას და ხელს შეუწყობს თირკმელების ტკივილს.

    ნახე შენი ექიმი

    გაიარეთ კონსულტაცია თქვენს ექიმთან, რომ აღმოაჩინოთ თქვენი ტკივილის მიზეზი.

    ცხიმიანი კვების შემდეგ თირკმელების ტკივილთან ერთად რამდენიმე სიმპტომების განცდა შეიძლება გამოიწვიოს დაუყოვნებლივი სამედიცინო დახმარების ძიების აუცილებლობა. ამ სიმპტომებში შედის პირღებინება, სისხლი თქვენს განავალში ან შარდში, სუნთქვის სირთულე, მუცლის ღრუს ხისტი ან ტკივილი მხრის პირებს შორის. მაშინაც კი, თუ არ განიცდით მძიმე სიმპტომებს, ესაუბრეთ ექიმს, თუ თქვენი ტკივილი გაგრძელდება 24 -დან 48 საათამდე.