შარდის ბუშტისა და ნაწლავის მდგომარეობა
შარდის ბუშტისა და ნაწლავის მდგომარეობა
აი რატომ შეიძლება გამოიწვიოს ყაბზობამ გულისრევა და რა უნდა გააკეთოს ამის გამო
ყაბზობის მქონე ადამიანებს ზოგჯერ აქვთ გულისრევა. სურათის კრედიტი: Tharakorn / iStock / GettyImages ზოგიერთი შეფასებით, აშშ-ში მოზრდილთა თითქმის მეოთხედი ყაბზობას განიცდის. ყაბზობა არის კუჭ-ნაწლავის (GI) მდგომარეობა, რომელიც განისაზღვრება რამდენიმე სიმპტომით, მათ შორის კვირაში...
შარდის ბუშტისა და ნაწლავის მდგომარეობა
6 შეცდომა, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს ბუასილი
მძიმე წონის აწევამ შეიძლება გამოიწვიოს დაძაბულობა, ბუასილების მთავარი დამნაშავე. სურათის კრედიტი: Neustockimages / iStock / GettyImages შეიძლება მათზე ბევრს არ ვსაუბრობთ, მაგრამ ისინი არც ისე იშვიათები არიან. დიაბეტისა და საჭმლის მომნელებელი და...
შარდის ბუშტისა და ნაწლავის მდგომარეობა
რას გეტყვით თქვენი პიანის სუნი თქვენი ჯანმრთელობის შესახებ
შარდის სუნი ჩვეულებრივ განსხვავდება ადამიანისგან ადამიანისგან, მაგრამ რამდენიმე სპეციფიკურმა სუნმა შეიძლება მოგაკლონ, რომ თქვენს ჯანმრთელობასთან დაკავშირებით რაღაც ხდება. სურათის კრედიტი: Mihailgrey / iStock / GettyImages ზოგჯერ არაფრის სუნია. სხვა დროს, მაგალითად, დილით გაღვიძებისას,...
შარდის ბუშტისა და ნაწლავის მდგომარეობა
6 საქმე, რაც არასოდეს უნდა გააკეთოთ, როდესაც ყაბზობა გაქვთ
გჯერათ თუ არა, ყავას შეუძლია თქვენი ყაბზობა გაუარესდეს. სურათის კრედიტი: PeopleImages / E + / GettyImages როდესაც არასასიამოვნო ყაბზობა გაქვთ, უკანასკნელი, რაც გსურთ, არის უნებლიედ ისეთი საქმის გაკეთება, რამაც შეიძლება მილები კიდევ უფრო...
შარდის ბუშტისა და ნაწლავის მდგომარეობა
რამდენჯერ უნდა მოიშოროთ დღეში?
რამდენჯერმე არ არის აუცილებელი ყოველდღე მოაჭარბოთ, მაგრამ უნდა გახსოვდეთ ჯანმრთელი დიაპაზონი. სურათის კრედიტი: ჯორჯ მდივანიანი / EyeEm / EyeEm / GettyImages თქვენს პიესს შეუძლია ბევრი რამ თქვას თქვენი ჯანმრთელობის შესახებ. სინამდვილეში, რამდენად ხშირად...
შარდის ბუშტისა და ნაწლავის მდგომარეობა
იღებთ UTI– ს მუდმივად? აი რას ცდილობს თქვენი სხეული გითხრათ
გაქვთ განმეორებადი ინფექციები? ეს შეიძლება იყოს ნიშანი იმისა, რომ თქვენს სხეულში სხვა რამ ხდება. სურათის კრედიტი: Doucefleur / iStock / GettyImages თქვენს ცხოვრებაში საშარდე გზების ინფექციის (UTI) მიღება საკმაოდ ცუდია. მას თან ახლავს...
შარდის ბუშტისა და ნაწლავის მდგომარეობა
8 საუკეთესო ბუნებრივი საშუალება ყაბზობის დროს, GI Doc– ის თანახმად
როდესაც მოძრაობთ, თქვენი მომნელებელი სისტემაც მოქმედებს. სურათის კრედიტი: Westend61 / Westend61 / GettyImages როგორც ბევრი სხვა რამ, ყაბზობა ყველას ერთნაირად არ გამოიყურება. ერთმა ადამიანმა შეიძლება ჩვეულებრივ დღეში ორჯერ მოიყაროს თავი, მეორენი კი მეორე...
შარდის ბუშტისა და ნაწლავის მდგომარეობა
ყოველთვის გრძნობთ თავს, რომ უნდა აიკრიფოთ? აი რას ცდილობს თქვენი სხეული გითხრათ
თქვენი დიეტა შეიძლება უკუჩვენდეს მუდმივი სურვილისკენ, მაგრამ შეიძლება უფრო დიდ პრობლემასაც გაუმკლავდეთ. სურათის კრედიტი: LumenSt / iStock / GettyImages ბევრი ჩვენგანი მუდმივად მოძრაობს. მაგრამ თუ თქვენს შემთხვევაში ეს ფრაზა ეხება თქვენს აბაზანაში მოგზაურობას,...