თხილი ითვლება ერთ - ერთ ყველაზე მკვებავ საკვებად. Image Credit: Rinchumrus/iStock/Gettyimages თხილი ითვლება ერთ-ერთ ყველაზე მკვებავ საკვებად, სავსეა გულის ჯანმრთელი მონოებით გაჯერებული ცხიმებით, ბოჭკოვანი და მინერალებით, როგორიცაა მაგნიუმი და კალიუმი. ასე...

ჟოლოსადმი ალერგიამ შეიძლება გამოიწვიოს ტუჩების, პირის ღრუს ან ყელის ქავილი ან შეშუპება. ამ სტატიაში განმარტება სიმპტომები მიზეზები და რისკის ფაქტორები საკვები, რომ...

Stevia არის ალტერნატიული დამატკბობალი, რომელიც 200 -ჯერ უფრო ტკბილია, ვიდრე ჩვეულებრივი შაქარი. ბაზარზე უამრავი შაქრის ალტერნატივაა, რომლებიც გვპირდებიან საკვებისა და სასმელების ტკბილეულს, იმდენი კალორიის დამატების გარეშე, როგორც შაქარი. ერთი...

ტოფუ იწვევს გაზს იმ ადამიანებისთვის, რომლებსაც აქვთ სოიოს შეუწყნარებლობა. ამ სტატიაში სოიოს ალერგია სოიოს შეუწყნარებლობა ოლიგოსაქარიდები სოიოები ცილის კარგი წყაროა და...

ზარის წიწაკა ჭრის დაფაზე დანა. ხახვი და ზარის წიწაკა არომატულ ყოფნას ინარჩუნებს ბევრ ყოველდღიურ კერძებში, მაგრამ ისინი შეიძლება გულძმარვის საკვების გამომწვევი საკვები იყოს. პირდაპირ უპასუხოს, იწვევს თუ არა ისინი გულძმარვას, ეს...

არ დალიოთ ლუდი ან სხვა ალკოჰოლი თქვენი კოლონოსკოპიის წინ - ამის ნაცვლად, ჩაიძირეთ დამატენიანებელი სითხეები, როგორიცაა წყალი და სპორტული სასმელები. კოლონოსკოპია არის პროცედურა, როდესაც თქვენი ექიმი ამოწმებს თქვენს მსხვილ ნაწლავს დაავადების...

მაგნიუმის დეფიციტის გამოსწორებამ შეიძლება განკურნოს უძილობა. მაგნიუმი აუცილებელია გულის, კუნთების და ნერვული ფუნქციონირებისთვის, ჯანსაღი იმუნური სისტემისთვის, სისხლში შაქრის და ძლიერი ძვლების დასაბალანსებლად. თუ თქვენ განიხილავთ მაგნიუმის დამატებას, დარწმუნდით, რომ პირველ რიგში...

თუ თქვენი მუცელი მტკივა ბანანის ჭამის შემდეგ, შეიძლება გქონდეთ საკვების მგრძნობელობა ან ალერგია. ამ სტატიაში Მიზეზები აცილება როდის უნდა ნახოთ ექიმი დედააზრი...