ახალი კომბოსტო, რომელიც იზრდება სფეროში.
გუტი ასოცირდებოდა მაღალ ცხოვრებასთან, რომელიც ყველაზე გავრცელებული იყო მამაკაცებში, რომელთაც შეეძლოთ ყველაფრის ჭამა და დალევა. ახლა ცნობილია, რომ გუტით დაავადებულ ადამიანებს, ყველაზე გავრცელებული ტიპის ანთებითი ართრიტი 40 წელზე მეტი ასაკის მამაკაცებში, აქვთ “მეტაბოლური წუწუნი”, რომელიც საშუალებას აძლევს შარდმჟავას სისხლში მჟავას ზიანი მიაყენოს ზიანს აყენებს, ამბობს ჰარვარდის სამედიცინო სკოლა. ზოგი ადამიანი გეფიცებით, რომ კომბოსტოს ფოთლების შეფუთვა გუტისგან დაზარალებულ სახსრებზე ტკივილს ამსუბუქებს, მაგრამ მიუხედავად ამისა, სამეცნიერო მტკიცებულებები დამონტაჟებულია, რომ კომბოსტო შეიძლება იყოს ბოსტნეულის სამეფოს საუკეთესო კაცის საუკეთესო მეგობარი.
Gout და დიეტა
Gout– ის სტანდარტული მკურნალობა მოიცავს ანთების საწინააღმდეგო საშუალებებს პურინებში დაბალი დიეტის დროს, ქიმიური ნაერთები, რომლებიც იწვევს კრისტალებს სახსრებში და მის გარშემო, რაც გამოიწვევს ამ მდგომარეობასთან დაკავშირებულ დამამშვიდებელ ტკივილს. “ართრიტი და რევმატიზმის” 2005 წლის ივნისში გამოქვეყნებულმა კვლევამ აჩვენა, რომ C ვიტამინის დღეში 500 მგ მნიშვნელოვნად შეამცირა შარდმჟავას დონე 184 მონაწილეში. მკვლევარებმა დაასკვნეს, რომ C ვიტამინი შეიძლება მომგებიანი იყოს როგორც gout- ის პროფილაქტიკისა და სიმპტომების მართვის საქმეში, მოგვიანებით ჩატარებული გამოკვლევის შედეგად მიღებული დასკვნები, რომელიც გამოქვეყნდა 2006 წლის მარტში “შინაგანი მედიცინის არქივში”, რომელშიც მონაწილეობდნენ 47,000 მონაწილე, რომელთაც 20 წლის განმავლობაში მოჰყვებოდნენ.
კომბოსტოს კვების თვისებები
აშშ-ს სოფლის მეურნეობის დეპარტამენტის კვების მონაცემების გაანალიზების შემდეგ, საუკეთესო გოუტის საშუალებებმა დაასკვნა, რომ წითელი კომბოსტო შეიცავს მნიშვნელოვნად უფრო მეტ საბრძოლო თვისებებს, ვიდრე მისი მწვანე კოლეგა. ორივე ტუტე ხელს შეუწყობს შარდმჟავას განეიტრალებას, მაგრამ წითელი კომბოსტო გთავაზობთ ფლავონოიდის დამატებით სარგებელს, რაც მას ფერს, ციანიდინს აძლევს. ეს ქიმიური, რომელიც ასევე ნაპოვნია ტკბილ ალუბალში, ითვლება, რომ იცავს გუტების შეტევებისგან, შარდმჟავას დონის შემცირებაში. უფრო მეტიც, წითელი კომბოსტო C ვიტამინში უფრო მაღალია, ვიდრე როგორც მწვანე კომბოსტო, ასევე ალუბალი, ხილი, რომელიც ხშირად გამოირჩევა საწინააღმდეგო თვისებებისთვის. ლინუს პაულინგის ინსტიტუტი კომბოსტო და მის ბიძაშვილებს აძლევს ჯვარციან ოჯახში, მათ შორის ბროკოლი, ყვავილოვანი კომბოსტო, ბრიუსელის ყლორტები, კალე, საოლქო მწვანილი, მდოგვი და ბოკ ჩოი, მაღალი ქება მათი დაავადების საწინააღმდეგო შესაძლებლობებისთვის.
კომბოსტოს ფოთლის ფრინველი
ამ მარტივი სახლის სამკურნალო სილამაზეა ის, რომ მისი მცდელობის ღირებულება უმნიშვნელოა – და მრავალი ადამიანი დაზარალებულს აცხადებს, რომ ეს ამცირებს ან გამორიცხავს ტკივილს. შეინახეთ რამდენიმე გაყინული კომბოსტოს ფოთოლი პლასტმასის ჩანთაში საყინულეში. როდესაც გუტის დარტყმა ხდება, წაიყვანეთ ისინი, მოაწყეთ დაზარალებულ მიდამოში, გადაიტანეთ პირსახოცი მათ გარშემო და თქვენი კანის სითბო ბუნებრივად გაათავისუფლეთ. თუ თეორია ზუსტია, კომბოსტოში მყოფი საბრძოლო ქიმიკატები შეაღწევს კანს და დაითხოვოს ბროლის საბადოები. თუ არა, გაყინული ფოთლები მაინც ამშვიდებს ანთებით ადგილს.
დიეტური მიღება
კომბოსტო არის უძველესი ბოსტნეული, რომელიც გაიზარდა მთელ მსოფლიოში, ასე რომ, ნამდვილი გაეროს რეცეპტები თქვენს დიეტაზე მეტი დამატების რეცეპტების მისაღებად მხოლოდ თაგვის დაჭერით არის. ზოგიერთი საკვები ნივთიერება იკარგება სამზარეულოში, ამიტომ ბოსტნეულის ნედლეულის ჭამა, სლავებში ან კომბოსტოს სალათებში, საუკეთესო საშუალებაა მაქსიმალური საწინააღმდეგო სარგებელის მისაღებად. კომბოსტოს ადვილად გასაშლელად სხვა გემრიელი გზები მოიცავს რუსულ ბორანს, პოლონეთის კომბოსტოს რულონებს, ჩინურ აურიეთ-ფრაგმენტს, გერმანულ როტკოლს და ინდური ბოსტნეულის კურკებს.