მაგარ ჩაის ჩანთას შეუძლია შეაჩეროს ქავილის ნაკბენები მათ კვალზე. სურათის კრედიტი: ხოსე ა. ბერნატ ბაჩეტე / მომენტი / გეტის სურათები
დიდი შანსია, თქვენ უკვე გქონდეთ კოღოს ნაკბენები და თბილი ამინდის დასრულებისთანავე კიდევ უფრო მეტი გექნებათ. მიუხედავად იმისა, რომ შეცდომების ნაკბენები შეიძლება იყოს ზაფხულის რიტუალი, ამის გაკეთება შეგიძლიათ შეშუპების, ტკივილისა და ქავილის გარეშე, დიდი მადლობა.
თუ თქვენ ოდესმე გაღვიძებული ხართ ნაკაწრებით და განსაკუთრებით ცუდად აფეთქებით, ალბათ გაგიჩნდებათ კითხვა, რისი გაკეთება შეგიძიათ შვება.
რეკლამა
რატომ არის კოღოს ნაკბენი ქავილი, მაინც?
როდესაც კოღო მოგკბენს, მისი ნერწყვის ნაწილი შედის თქვენს კანში სისხლთან დაკავშირებით. თქვენს სხეულს სინამდვილეში აქვს იმუნური რეაქცია ნერწყვის ზოგიერთ პროტეინზე, ისევე როგორც თითქოს ალერგიული რეაქცია გქონდათ, განმარტავს კევინ მაკგრათი, MD, ალტერნატივა Wethersfield, Connecticut- ში და ალერგიის, ასთმისა და იმუნოლოგიის ამერიკული კოლეჯის სპიკერმა. . შედეგად, მომდევნო რამდენიმე საათში შეამჩნევთ შეშუპების, ქავილის და სიწითლის თანდათანობით დაწყებას.
უმეტესად, ეს სხვა არაფერია, თუ არა გაღიზიანება. ზოგიერთ ადამიანს აქვს უფრო მძაფრი რეაქცია, რომელიც მოიცავს შეშუპებისა და სიწითლის დიდ არეალს, ისევე როგორც სხვა სიმპტომებს, როგორიცაა მსუბუქი სიცხე, ჭინჭრის ციება და ლიმფური კვანძები (ამ ფენომენს ხშირად სკიტერის სინდრომს უწოდებენ). ამ ტიპის რეაგირება, როგორც წესი, დროთა განმავლობაში უმჯობესდება, მაგრამ შეიძლება უფრო მეტი დრო დასჭირდეს – 10 დღე, აღნიშნავს დოქტორი მაკგრატი.
1. გაიცემა რეცეპტი ს გარეშე ანტიჰისტამინური საშუალებები
”ეს ქავილის სამკურნალოდ ყველაზე ეფექტური გზაა, ვინაიდან ეს წამლები ხელს უშლის თქვენს სხეულს ჰისტამინის გამოყოფას, ქიმიკატს, რომელსაც ორგანიზმი ათავისუფლებს კოღოს ნაკბენზე ანთებითი რეაქციის შედეგად”, – ამბობს დოქტორი მაკგრატი.
მათი მიღება შეგიძლიათ დაიწყოთ ქავილის და შეშუპებისთანავე. დოქტორი მაკგრატი აღნიშნავს, რომ არჩევანის პრეპარატი არის დიფენჰიდრამინი (ბენადრილი), რადგან ის ძალიან სწრაფად მოქმედებს. მაგრამ იმის გამო, რომ ის შეიძლება დამამშვიდებელიც იყოს, შეგიძლიათ შეინახოთ ღამის საათებში, ან გამოიყენოთ რომელიმე ახალი, მეორე თაობის ანტიჰისტამინური საშუალებები, როგორიცაა ფექსოფენადინი (ალეგრა), ცეტირიზინი (ზირტეკი) ან ლორატადინი (კლარიტინი).
რეკლამა
სცადეთ ეს
- ბენადრილ ულტრატაბები (6 წლის და უფროსი ასაკის); 4,44 დოლარი Walmart– ში
- Benadryl Extra-Strength ქავილის საწინააღმდეგო კრემი (2 წლის და უფროსი ასაკის); 4,28 დოლარი Walmart– ში
- ალეგრას 24 საათიანი ტაბლეტები მოზრდილებისთვის; 12,94 დოლარი Walmart– ში
- Zyrtec 24 საათიანი ალერგიის დამხმარე ტაბლეტები მოზრდილებისთვის; 17,94 აშშ დოლარი Walmart– ში
- კლარიტინის 24 საათიანი ტაბლეტები მოზრდილებისთვის; $ 19.80 Walmart– ში
2. ყინული
”სიცივე ხელს უწყობს ნაკბენიდან ანთებას, ხოლო ყინული ხელს უშლის კანის ადგილს, სადაც კოღომ იკბინა და ქავილი გაქვს. სინაი და წიგნის ავტორი, კანის წესები: სავაჭრო საიდუმლოებები ნიუ – იორკის ტოპ დერმატოლოგისგან .
იმის გამო, რომ დიდი ხნის განმავლობაში კანზე პირდაპირ ყინული არ არის რეკომენდებული, ის გთავაზობთ 10 წუთის განმავლობაში გამოიყენოთ ყინულის შეფუთვა შეშუპებისა და ქავილის შესამცირებლად, შემდეგ კი რამდენიმე წუთით დაისვენეთ კანი და ხელახლა წაისვით საჭიროების მიხედვით.
რეკლამა
3. კალამინის ლოსიონი
”ეს ყოველთვის არის დაცვის პირველი პირველი ხაზი, ყინულთან და ანტიჰისტამინებთან ერთად, კოღოს ნაკბენის დროს”, – ამბობს დოქტორი მაკგრატი. ”ეს მუშაობს გაგრილების შეგრძნებით, რადგან ის თქვენს კანზე ორთქლდება.”
წაისვით ნაკბენი თქვენს ნაკბენზე და ისევ წაისვით ქავილის დაბრუნებისას – ჩვეულებრივ, რამდენიმე საათის შემდეგ.
იყიდეთ: Caladryl Calamine ლოსიონი (2 პაკეტი); ფასი: 17,72 $ Walmart- ში
4. საცხობი სოდა
დაავადებათა კონტროლისა და პრევენციის ცენტრი გირჩევთ წაისვათ სოდასა და წყლის ნარევი, რომ ქავილი შეამციროთ.
რეკლამა
აურიეთ სადილის კოვზი სოდა მხოლოდ იმდენ წყალს, რომ პასტა შექმნათ, შემდეგ წაისვით ნაკბენზე. დაელოდეთ 10 წუთს, შემდეგ გარეცხეთ პასტა.
5. გაიცემა რეცეპტი ს გარეშე კორტიზონის კრემი
დოქტორი მაკგრატი ამბობს, რომ ეს ხელს შეუწყობს ნაკბენის ასოცირებას. წაისვით დღეში ორჯერ ხუთიდან 10 დღის განმავლობაში, ან სანამ სიმპტომები გრძელდება.
თუ თქვენი ნაკბენი მართლაც დიდია და ქავილი, და თქვენ ნამდვილად გაჭირვებულები ხართ, შეგიძლიათ ყოველთვის დაურეკოთ ექიმს და სთხოვოთ მათ რეცეპტით გამაძლიერებელი კრემი, რომელიც უფრო ძლიერია.
იყიდეთ: კორტიზონი -10 მაქსიმალური სიმტკიცე ქავილის საწინააღმდეგო კრემი; ფასი: 6,49 $ CVS- ზე
6. თაფლი
”ეს შეიძლება დაეხმაროს არეულობის დამამშვიდებლად და რადგან მას აქვს ანტიბაქტერიული თვისებები, ამან შეიძლება ხელი შეუშალოს ნაკბენის დაინფიცირებას”, – ამბობს დოქტორი ჯალიმანი. ”ეს ქავილს იმდენს არ გააკეთებს, როგორც სხვა საშინაო საშუალებები.”
დღეში რამდენჯერმე შეგიძლიათ ნაკბენზე მოაწყოთ ტკბილი პროდუქტი. უბრალოდ არ გააკეთოთ ეს პირდაპირ გასვლამდე, რადგან თაფლს შეუძლია უფრო მეტი შეცდომის მოზიდვა.
დაკავშირებული საკითხავი
6 გასაკვირი თაფლი
7. მაგარი ჩაის პაკეტი
ცივ წყალში გაჟღენთილ ჩაის პაკეტს ყინულის მსგავსი თვისებები აქვს: ის ხელს უწყობს ანთების შემცირებას და კანის მიდამოს დაბუჟებას, ამბობს დოქტორი ჯალიმანი.
თავად ჩაის პაკეტი ასევე შეიცავს ნივთიერებებს, სახელად ტანინებს, რომლებსაც აქვთ ანთების საწინააღმდეგო თვისებები, აღნიშნავს იგი. გამოიყენეთ შავი ჩაი, რომელიც ყველაზე მაღალია ტანინებში.
ყინულის შეკვრის მსგავსად, წაისვით ნაკბენზე 10 წუთის განმავლობაში, შემდეგ კი ისევ წაისვით, როგორც საჭიროა.
8. შვრიის ფაფა
ეს მარტივი საშინაო საშუალება ასევე ხსნის ანთებას და ქავილს, ამბობს დოქტორი ჯალიმანი.
მიუხედავად იმისა, რომ არანაირი გამოკვლევა არ ჩატარებულა, რომელიც შვრიის ფაფასა და ბაგეების პირდაპირ ნაკბენებს შეისწავლიდა, 2015 წელს Journal of Dermatology Dermatology აღმოჩნდა, რომ შვრიის ფაფაზე დაფუძნებული ლოსიონი ხელს უწყობდა ქალების ფეხებზე სიმშრალესთან დაკავშირებული ქავილის მოშლას დაახლოებით ორი კვირა.
შეგიძლიათ დაფქვილი შვრიის აბაზანაში ჩააგდოთ აბაზანაში, ან შეიძინოთ წინასწარ მომზადებული ვარიანტი აფთიაქში, მაგალითად Aveeno Soothing Bath მკურნალობა (6,62 აშშ დოლარი ამაზონიდან).
9. ალოე ვერა გელი
იგი ცნობილია, როგორც მზის დამწვრობის დამამშვიდებელი საშუალება, მაგრამ ალოეს ასევე შეუძლია დაეხმაროს ანთებას, სიწითლესა და ადგილის გაგრილებას, ამბობს დოქტორი ჯალიმანი, რაც ქავილს გაცილებით ასატანად გახდის.
კარგი რჩევა: ალოე ვერას გელი შეინახეთ მაცივარში, თქვენი სამკურნალო კაბინეტის ნაცვლად, რადგან სიცივე ასევე დაგეხმარებათ ქავილით, აღნიშნავს ექიმი ჯალიმანი.
შეგიძლიათ შეიძინოთ გელი თითქმის ნებისმიერ აფთიაქში და გამოიყენოთ იგი დღეში რამდენჯერმე.
იყიდეთ: დედამიწის ხილი ალოე ვერა გელი; ფასი: 5,99 $ Walgreens- ში
რას იტყვით Bug Bite Suction მოწყობილობებზე?
ეს მოწყობილობები, როგორიცაა Bug Bite Thing, რომელიც ამტკიცებს, რომ ყველა შხამი წოვს შეცდომების ნაკბენისგან – ამაზრზენია ამაზონში, მაგრამ მათი სამეცნიერო მტკიცებულება არ არსებობს.
მიუხედავად იმისა, რომ ზოგიერთი მომხმარებელი ფიცს იტყვის მათზე, მიზეზი, რომ მათ შეიძლება დროებით გაათავისუფლონ ქავილი, არის ის, რომ შეწოვა ზრდის სისხლის მიმოქცევას მიდამოში, რაც ხელს უწყობს ანთების შემცირებას, აღნიშნავს დოქტორი მაკგრატი.
მათ არ შეუძლიათ ზიანი მიაყენონ, მაგრამ შეიძლება არც ღირდეს 10 დოლარი, რომელიც ერთზე უნდა დახარჯოთ.
რას იტყვით საკუთარ თავზე დარტყმაზე?
ალბათ გსმენიათ, რომ კოღოს ნაკბენმა შეიძლება შეაჩეროს ქავილი და მასში არსებობს სიმართლე: ”ქავილის ადგილის დარტყმა ხელს უშლის ნერვებს, რომლებიც ტვინს უგზავნის სიგნალებს, რაც საშუალებას გაძლევთ იგრძნოთ ქავილი”, – განმარტავს დოქტორი. ჯალიმან.
მისი თქმით, პრობლემა ისაა, რომ ის მხოლოდ რამდენიმე წამს გაგრძელდება, ასე რომ, ის იმუშავებს მხოლოდ იმ შემთხვევაში, თუ თქვენ თავს განმეორებით მოსინჯეთ. ალბათ უფრო ადვილია მხოლოდ კალამინის ლოსიონის დარტყმა და მას დღეში გამოძახება.
დაკავშირებული საკითხავი
20 საუკეთესო კოღოების საწინააღმდეგო საშუალება 2021 წელს
როდის უნდა დაინახოს ექიმი
კოღოს ნაკბენის უმეტესობა სახლში უსაფრთხოდ მკურნალობს, მაგრამ არის შემთხვევები, როდესაც საჭიროა სამედიცინო დახმარების გაწევა, ამბობს დოქტორი მაკგრატი. ორი მთავარია:
1 თქვენ გაქვთ ძლიერი ალერგიული რეაქცია . თუ შეამჩნევთ შეშუპებას შეცდომების ნაკეცის მიღმა, როგორიცაა სახე, თვალები, ტუჩები, ენა ან ყელი, ან შეამჩნევთ, რომ სუნთქვა ან ყლაპვა გიჭირთ, დარეკეთ 911-ზე, ამბობს დოქტორი მაკგრატი, რადგან ამან შეიძლება გამოიწვიოს სერიოზული ალერგიის ნიშანი პასუხი
2 ნაკბენი ინფიცირდება. ეს შეიძლება მოხდეს, თუ გაკაწრავთ, ამიტომ ძალიან მნიშვნელოვანია ქავილის შეჩერების გზების ძებნა, აღნიშნავს დოქტორი მაკგრატი. ნიშნებია ცხელება, მოულოდნელი სიწითლე ან სითბო და წითელი ზოლი, რომელიც ნაკბენიდან ვრცელდება.
რეკლამა