თუ ტკივილის საწინააღმდეგო თავის ტკივილი გაქვთ, ან ნებისმიერი სხვა სახის ყოველდღიური ტკივილი – ბევრი შეგიძლიათ გაიაროთ ურეცეპტოდ ტკივილგამაყუჩებელი. სურათის კრედიტი: Moyo Studio / E + / GettyImages
ტკივილგამაყუჩებლების თითქმის იმდენი ბრენდია, როგორც ტკივილის ტიპები. კითხვა ის არის, რომელი ტკივილგამაყუჩებელი არის სწორი არჩევანი თქვენი კონკრეტული სიტუაციისთვის, იქნება ეს ტკივილი, წუწუნი ან რაიმე სხვა სახის დისკომფორტი.
მაგრამ ტკივილგამაყუჩებლების რელიეფი არც ისე რთულია, როგორც შეიძლება ჩანდეს, როდესაც პირველად ათვალიერებთ ხალხმრავალ აფთიაქის თაროებს.
ტკივილგამაყუჩებლების ორი ძირითადი კატეგორია არსებობს, განმარტავს ალექსე მისეს მალჩუკი, მედიცინის დოქტორი, ოჯახის ექიმი ჩრდილოეთ კაროლინის უნივერსიტეტის ჩეპელ ჰილში. პირველი არის არასტეროიდული ანთების საწინააღმდეგო მედიკამენტები (არასტეროიდული ანთების საწინააღმდეგო საშუალებები), რომელშიც შედის იბუპროფენი (ადვილი, მოტრინი), ნაპროქსენი (ალევე) და ასპირინი. მეორე კატეგორიაა აცეტამინოფენი (ტილენოლი) – ტკივილგამაყუჩებელი არ ხსნის ანთებას.
ან არასტეროიდული ანთების საწინააღმდეგო ან აცეტამინოფენი (ან, ზოგჯერ, ორივე) შეიძლება იყოს ეფექტური ყოველდღიური ტკივილისა და ცხელების დროს, ამბობს დოქტორი მისეს მალჩუკი. მაგრამ მხოლოდ არასტეროიდული ანთების საწინააღმდეგო საშუალებები დაგეხმარებათ ანთების (შეშუპების) შემცირებაში. გაითვალისწინეთ, ტკივილის უმეტეს ტიპებს, როგორიცაა კუნთების ტკივილი, თავის ტკივილი და პერიოდული კრუნჩხვები, გარკვეულწილად ანთებას მოიცავს, დასძენს იგი.
დოზირება და გვერდითი მოვლენები ასევე განსხვავდება მედიკამენტების ამ ორი კატეგორიისთვის.
აქ მოცემულია ტკივილის გავრცელებული ტიპები და როგორ შეიძლება მათი მკურნალობა ტკივილგამაყუჩებლების გარეშე.
თავის ტკივილი
სტენფორდის ჯანდაცვაში არსებობს მრავალი სხვადასხვა სახის თავის ტკივილი, დაძაბულობის თავის ტკივილებიდან, კლასტერული თავის ტკივილით, შაკიკით. თავის ტკივილის უმეტესობისთვის შეგიძლიათ გამოიყენოთ ან არასტეროიდული ანთების საწინააღმდეგო საშუალებები ან აცეტამინოფენი.
Tylenol- ით დაწყება შეიძლება სასარგებლო იყოს, რადგან მას ზოგადად აქვს მავნე გვერდითი ეფექტების ყველაზე დაბალი რისკი, ნიუ-იორკის Lenox Hill საავადმყოფოს ფილტვის სპეციალისტის, ლენ ჰოროვიცისთვის. (ქვემოთ მოცემული გვერდითი მოვლენების შესახებ.) მაგრამ თუ ზოგადად სხვა მედიკამენტები უფრო გამოსადეგია თქვენი თავის ტკივილის სიმპტომების შესამსუბუქებლად, შეარჩიეთ ის, რაც, როგორც წესი, თქვენთვის ეფექტურია.
ფრთხილად იყავით თავის ტკივილი, რაც შეიძლება მოხდეს, თუ ძალიან ბევრი ტკივილგამაყუჩებელი მიიღეთ, ამბობს დოქტორი მისეს მალჩუკი. ნუ მიიღებთ ტკივილგამაყუჩებლებს კვირაში რამდენიმე დღეზე მეტი, მაიოს კლინიკის მიხედვით. და ყოველთვის მიჰყევით მითითებებს ეტიკეტზე.
გაფრთხილება
თავის ტკივილის მკურნალობის დაწყებამდე დარწმუნდით, რომ ეს არ არის რაიმე სერიოზული დაავადების სიმპტომი, მაგალითად ინსულტი ან ტვინის ანევრიზმა. მედიცინის ეროვნული ბიბლიოთეკის (NLM) თანახმად, ეს თავის ტკივილი მწვავედ მიმდინარეობს, იწყება მოულოდნელად და უარესდება დროთა განმავლობაში. დოქტორი მისეს მალჩუკი ამბობს, რომ მხედველობის, დაბუჟების, ჩხვლეტის ან სისუსტის ცვლილებები შეიძლება იყოს წითელი დროშები.
თუ მსგავსი სიმპტომები გაქვთ, სასწრაფოდ გადადით სასწრაფო დახმარების ოთახში ან დაუყოვნებლივ დაუკავშირდით თქვენს სამედიცინო პროვაიდერს.
მენსტრუალური კრუნჩხვები
დოქტორი მისეს მალჩუკი ამბობს, რომ არასტეროიდული ანთების საწინააღმდეგო საშუალებები შეიძლება სასარგებლო იყოს პერიოდული კრუნჩხვების დისკომფორტის შესამცირებლად. სინამდვილეში, თუ თქვენ ნამდვილად ცუდი კრუნჩხვების ისტორია გაქვთ, ტკივილგამაყუჩებლების მიღება შეგიძლიათ დაიწყოთ თქვენი პერიოდის დაწყებამდე ერთიდან ორი დღით ადრე, რაც ხელს შეუწყობს ტკივილის თავიდან აცილებას ან შემცირებას, დასძენს იგი.
Კუნთების ტკივილი
კუნთების ტკივილის ყველაზე გავრცელებული მიზეზები მოიცავს ტრავმას, ტრავმას, დაძაბულობას და სტრესს და ვარჯიშებს, NLM– ზე. და ბევრი მათგანი მოიცავს ანთებას. ეს ახდენს არასტეროიდული ანთების საწინააღმდეგო საშუალებების გამოყენებას, როგორიცაა იბუპროფენი ან ნაპროქსენი, აშკარა არჩევანია, თუ არ გაქვთ რაიმე რისკის ფაქტორი და არ მიიღოთ ძალიან ბევრი.
ასპირინი ტკივილის დროს აღარ გამოიყენება, ამბობს დოქტორი მისეს მალჩუკი. ექიმები დანიშნავენ მცირე დოზით ასპირინს, მეორე ინფარქტის ან ინსულტის თავიდან ასაცილებლად.
Ზურგის ტკივილი
ჰარვარდის ჯანმრთელობის გამომცემლობის თანახმად, ჩვენს 80 პროცენტს ცხოვრების გარკვეულ ეტაპზე დასჭირდება ზურგის ტკივილის სამედიცინო დახმარება. და სავარაუდოდ, უფრო მეტი ადამიანია, ვინც არ ეძებს სამედიცინო დახმარებას.
ზურგის ტკივილს შეიძლება მრავალი მიზეზი ჰქონდეს, მაგალითად, ზედმეტი ჯდომა, ცუდი პოზა, დაზიანებები ან ართრიტი. NSAID– ის მიღება შეიძლება სასარგებლო იყოს ზურგის მცირე ან დროებითი ტკივილის შესამსუბუქებლად. უბრალოდ გაითვალისწინეთ, რომ ეს მედიკამენტები განკუთვნილია მოკლევადიანი გამოყენებისათვის, კლივლენდ კლინიკის მიხედვით. ყოველთვის მიჰყევით შეფუთვაზე მითითებულ დოზირების მითითებებს. მიმართეთ ექიმს, თუ ტკივილი გამეორდა ან გაქვთ ქრონიკული მდგომარეობა, მაგალითად ართრიტი.
ჯონ ჰოპკინსის მედიცინის თანახმად, ზოგი ადამიანი უარს ამბობს წამალზე ზურგის ტკივილის გამო, ნაცვლად იმისა, რომ ფიზიკურ თერაპიას, აკუპუნქტურას ან მედიტაციასაც კი მიმართავს.
Ყელის ტკივილი
ინფექციებმა (ვირუსულმა და ბაქტერიულმა), ალერგიამ და პოსტნაზალურ წვეთმაც კი შეიძლება გამოიწვიოს ყელის ტკივილი. თუ ფიქრობთ, რომ გაქვთ ინფექცია, მიმართეთ ექიმს. ბაქტერიული ინფექციების მკურნალობა შეიძლება ანტიბიოტიკებით. ყელის ტკივილის სხვა ტიპების განმუხტვა შესაძლებელია როგორც აცეტამინოფენით, ისე ან არასტეროიდული ანთების საწინააღმდეგო საშუალებით.
გაფრთხილება
გაციების და გრიპის მრავალი მედიკამენტი ასევე შეიცავს აცეტამინოფენს და სხვა ტკივილგამაყუჩებლებს.
თუ რაიმე კომბინირებულ პროდუქტს იღებთ, დარწმუნდით, რომ შეამოწმეთ ეტიკეტი, რომ არ გადალახოთ ყოველდღიური რეკომენდებული დოზა, რომელიც აცეტამინოფენისთვის, ჩვეულებრივ, დღეში 3 000 მილიგრამია, შესაბამისად ჰარვარდის ჯანმრთელობის გამომცემლობამ.
სახსრების ტკივილი
ართრიტი სახსრების ტკივილის ერთ-ერთი ყველაზე გავრცელებული მიზეზია, განსაკუთრებით ასაკის მატებასთან ერთად. ართრიტის ფონდის თანახმად, ოსტეოართრიტი, რომელიც უფრო ხშირად გვხვდება ასაკთან და “ცვეთა”, ყველაზე გავრცელებული ტიპია და მილიონობით ამერიკელს აწუხებს.
ანთება ართრიტის ერთ-ერთი მთავარი მახასიათებელია, რაც ანთების საწინააღმდეგო ანთების საწინააღმდეგო საშუალებებს გადასცემს მედიკამენტებს იმ ადამიანებისთვის, ვისაც ეს დაავადება აქვს. მაგრამ ესაუბრეთ თქვენს სამედიცინო პროვაიდერს, თუ მათ ხშირად იყენებთ ტკივილის სამკურნალოდ, ვინაიდან ანთების საწინააღმდეგო ანთების საწინააღმდეგო საშუალებები უნდა გამოიყენოთ მხოლოდ რამდენიმე დღის განმავლობაში.
Ცხელება
აცეტამინოფენს და იბუპროფენს შეუძლიათ სიცხის დამუშავება. დოზირება თითოეული მათგანისთვის განსხვავებულია: სცადეთ აცეტამინოფენის მიღება ყოველ 4 – დან 6 საათში ერთხელ და იბუპროფენი ყოველ 6 – დან 8 საათში ერთხელ, NLM– ის მიხედვით.
იბუპროფენი არ უნდა მისცეთ ბავშვებს, რომლებიც ექვსი თვის ასაკში არიან. ასპირინი ასევე დაგეხმარებათ ცხელების მკურნალობაში, მაგრამ არასდროს მისცეთ მას ბავშვებს, რადგან იგი დაკავშირებულია რეიეს სინდრომთან, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს ღვიძლისა და ტვინის შეშუპება, მაიოს კლინიკის მიხედვით.
როგორ ავირჩიოთ საუკეთესო ტკივილგამაყუჩებელი თქვენთვის
დოქტორ მისეს მალჩუკი ამბობს, რომ ტკივილის შემამსუბუქებელი ფაქტორის არჩევაში პიროვნული უპირატესობა თამაშობს როლს. თქვენი პირადი რისკის ფაქტორებიც. ყველა პრეპარატს აქვს უარყოფითი მხარე და გამონაკლისი არ არის ტკივილგამაყუჩებლები.
აცეტამინოფენს ნაკლები გვერდითი ეფექტები აქვს, მაგრამ შეიძლება სერიოზული იყოს. მთავარი პოტენციური გვერდითი მოვლენა არის ღვიძლის დაზიანება, განსაკუთრებით მაშინ, თუ დღეში სამ ან მეტ სასმელს სვამთ, აშშ-ს სურსათისა და წამლის ადმინისტრაციის მიხედვით.
”[აცეტამინოფენის] რეგულარულ გამოყენებას ნამდვილად არ აქვს ტოქსიკურობა”, – ამბობს დოქტორი ჰოროვიცი, მაგრამ დარწმუნდით, რომ არ უნდა აღემატებოდეს დოზირების ინსტრუქციას.
არასტეროიდული ანთების საწინააღმდეგო საშუალებები ასოცირდება თირკმელების დაზიანებასთან, თუ ისინი დიდხანს იღებთ.
”თუ თირკმელების ფუნქციის დარღვევა ან თირკმლის დაავადება რაიმე დონის გაქვთ, ძალიან ფრთხილად უნდა იყოთ და ისაუბროთ ექიმთან, სანამ არასტეროიდული ანთების საწინააღმდეგო პრეპარატის მიღებას მიიღებთ”, – ამბობს დოქტორი მისეს მალჩუკი. ”ზოგიერთ შემთხვევაში, თუ თირკმლის დაავადება გაქვთ, ანთების საწინააღმდეგო ანთების საწინააღმდეგო საშუალებების მიღება საერთოდ არ შეგიძლიათ”.
არასტეროიდულ ანთების საწინააღმდეგო საშუალებებმა შეიძლება გამოიწვიოს გულძმარვა, კუჭის ტკივილი, დიარეა და სხვა GI– სთან დაკავშირებული გვერდითი მოვლენები კლივლენდ კლინიკის მიხედვით. ჰარვარდის ჯანმრთელობის გამომცემლობის თანახმად, შესაძლებელია, ამ მედიკამენტებმა მარტივად გამოიწვიოს სისხლჩაქცევები.
ასპირინის გარდა, სხვა არასტეროიდულმა ანთების საწინააღმდეგო საშუალებებმა შეიძლება გაზარდონ ინფარქტისა და ინსულტის ალბათობა, 2015 წლის გაფრთხილების თანახმად, აშშ-ს სურსათისა და წამლის ადმინისტრაციისგან. თქვენ ასევე არ უნდა მიიღოთ არასტეროიდული ანთების საწინააღმდეგო საშუალებები ორსულობის დროს, ამბობს დოქტორი მისეს მალჩუკი.
ზოგადად რომ ვთქვათ, წადით აცეტამინოფენზე მსუბუქი ტკივილის დროს, გვირჩევს დოქტორი ჰოროვიცი. ”მას არ გააჩნია პოტენციური ტოქსიკურობა, რომელსაც NSAID ახდენს.”
მაგრამ თუ ტკივილთან გაქვს ანთება – რომელი პერიოდის სპაზმი ან კუნთოვანი ტკივილი, NSAID სავარაუდოდ ყველაზე ეფექტური იქნება.
გაფრთხილება
როგორც აცეტამინოფენსა და ანასსსს ზოგჯერ შეუძლია ურთიერთქმედება გარკვეულ სხვა მედიკამენტებთან. თუ დანიშნულ მედიკამენტებს იღებთ, მიმართეთ ექიმს, თუ არსებობს რაიმე სახის ტკივილის შემამსუბუქებელი, რომლის თავიდან აცილებაც გჭირდებათ.
როდის უნდა დაურეკოთ ექიმს
თუ ტრავმა მიიღო საკუთარ თავს სპორტის დროს, ავტოკატასტროფაში ან ჩავარდნის შემდეგ და გაქვთ ტკივილი, მიმართეთ ექიმს, გირჩევთ დოქტორი მისეს მალჩუკი. ნებისმიერი ახალი, უჩვეულო ან ძლიერი ტკივილი ან ტკივილი, რომელიც დიდხანს გრძელდება, ასევე მოითხოვს ჯანდაცვის პროვაიდერთან საუბარს, დასძენს იგი.