განაახლეთ თქვენი სასურსათო ჩამონათვალის თამაში ამ საუცხოო აპებით. სურათის კრედიტი: Prostock-Studio / iStock / GettyImages
ტექნოლოგია აქამდე მოვიდა (მარსზე როვერი ჩამოვფრინდით!), რატომ მაინცდამაინც დამოკიდებულნი ვართ ძველმოდურ კალმაზე და ქაღალდზე, რომ შევადგინოთ ჩვენი სასურსათო სია?
შეიყვანეთ, სასურსათო ჩამონათვალის აპები. თქვენი პირადი სავაჭრო ასისტენტის მსგავსად, ამ სასურსათო პროგრამები დაგეხმარებათ დაზოგოთ დრო, ფული და ენერგია, განუცხადა morefit.eu- ს ლორენ ჰარის-პინკუსმა, RDN, ავტორი ცილებით შეფუთული საუზმე კლუბის .
რეკლამა
აქ მხოლოდ რამდენიმე საშუალებაა, რომ სასურსათო ჩამონათვალის პროგრამებმა გაზარდოს თქვენი ყოველკვირეული სავაჭრო გამოცდილება:
-
კალამი არ დაგჭირდებათ. უკვე ჩანთის ფსკერზე იჭრება, რომ იპოვოთ კალამი ან გადააწეროთ თქვენი წეღან (და დიდი შანსია) თქვენი ნაჭერი დასველდეს, გახედეს ან დაიკარგოს , ჰარის-პინკუზაი.
-
თქვენს სიას არასწორად დააყენებთ. რამდენჯერ დადიხართ სუპერმარკეტში მხოლოდ იმის გასაგებად, რომ დაივიწყეთ თქვენი საყიდლების სია სახლში? აპით ვეღარასდროს გრძნობთ იმედგაცრუებას, რადგან თქვენი ტელეფონი ყოველთვის ხელმისაწვდომია თქვენს ტელეფონში.
-
თქვენ მუდმივად გექნებათ წვდომა თქვენს სიაში. სადაც არ უნდა იყოთ, შეგიძლიათ დაამატოთ ან წაშალოთ ნივთები, როცა გსურთ. ჰარის-პინკუსის თქმით, თქვენი სიის რედაქტირება შეგიძლიათ ხმოვანი აქტივაციის გამოყენებით, ტექსტის აკრეფის ნაცვლად.
-
შეგიძლიათ შეუფერხებლად გაყოთ საყიდლების მოვალეობები . ზოგიერთი აპლიკაცია საშუალებას გაძლევთ მარტივად გაუზიაროთ სასურსათო მაღაზიები თქვენი ოჯახის სხვა წევრებს, ამბობს ჰარის-პინკუსი.
-
შეგიძლიათ ორგანიზებულად დარჩეთ. სასურსათო პროგრამები საშუალებას გაძლევთ შეინახოთ თქვენი ყველა სია სხვადასხვა მაღაზიებისთვის ერთ ადგილას, ამბობს ჰარის-პინკუსი.
-
შეგიძლიათ უფრო ეფექტურად შეიძინოთ მაღაზია. ჰარის-პინკუსი ამბობს, რომ ზოგი მომხმარებელი აფორმებს ნივთებს თქვენი სუპერმარკეტის განლაგებისთვის, რათა დაზოგოს დრო მაღაზიაში.
-
თქვენ შეგიძლიათ თვალყური ადევნოთ ჯანსაღ საკვებს. “ამ სიების გამოყენება შესანიშნავი შესაძლებლობაა, რომ დარწმუნდეთ, რომ შეიძინეთ გარკვეული რაოდენობის პროდუქციის პროდუქტი და იმედი გვაქვს, რომ შეამცირებთ ნაკლებად საკვები პროდუქტების იმპულსების ყიდვას”, ჰარისი- პინკუსი ამბობს. ზოგიერთი აპლიკაცია შეიცავს თუნდაც კვების ფაქტებს, ნებისმიერი საკვებისთვის, რომელსაც ყიდულობთ.
რეკლამა
10 სასურსათო საყიდლების სიის პროგრამები
ეს 10 აპლიკაცია გაამარტივებს და გაამარტივებს თქვენი სუპერმარკეტის საყიდლებს.
1. AnyList
AnyList– ით შეგიძლიათ გააზიაროთ თქვენი სასურსათო მაღაზიები იმდენ ადამიანს, რამდენიც გსურთ. ის ავტომატურად სინქრონიზდება, როდესაც თქვენ შეიტანთ ცვლილებას, ასე რომ, ყველა განახლდება სიის უახლესი ვერსიით.
ასევე შეგიძლიათ შეინახოთ (და მოაწყოთ) თქვენი რეცეპტები და მარტივად დაამატოთ ინგრედიენტები თქვენს სავაჭრო სიებს მარტივი დაჭერით.
რეკლამა
მიიღეთ iOS ან Android– ისთვის.
2. კვება
Mealime კვებაზე დაგეგმავს პიკნიკს პიქნიკის მორგებული შეთავაზებებით, რომელიც შეესაბამება თქვენს დიეტურ პარამეტრებსა და შეზღუდვებს. აპლიკაცია ავტომატურად ქმნის ყველა იმ ინგრედიენტის სასურსათო ჩამონათვალს, რომელიც კვირაში დაგჭირდებათ, როდესაც ახალი კვების გეგმა შექმენით.
კიდევ უკეთესი, ყველა კვების გეგმა შემუშავებულია საკვების ნარჩენების შესამცირებლად, რაც პლანეტისა და თქვენი ჯიბისთვის სიახლეა.
მიიღეთ iOS ან Android– ისთვის.
3. რძისგან
რძის გარეშე, აღარასდროს დაგიმთავრდება რძე – ან რაიმე სხვა ნივთი, რადგან ის დაგეხმარებათ გაითვალისწინოთ რა არის დაბალი მაცივარში და საკუჭნაოში. აპლიკაცია ასევე აწესრიგებს თქვენს სასურსათო ჩამონათვალს კატეგორიებად და გთავაზობთ თუნდაც წინასწარ მომზადებულ სასურსათო სიის შაბლონებს ისეთი შემთხვევებისთვის, როგორიცაა დღესასწაულები, სტრესული საყიდლების გამარტივების მიზნით.
რეკლამა
მიიღეთ iOS ან Android– ისთვის.
4. ლისტონიკური
Listonic აკეთებს ჭკვიანურ შემოთავაზებებს თქვენი განმეორებადი სავაჭრო ნივთების საფუძველზე, რომლებიც დაგეხმარებათ სწრაფად შექმნათ სიები. აპლიკაცია საშუალებას გაძლევთ დაამატოთ ფასები თითოეულ ნივთს, ასე რომ თქვენ დაუყოვნებლივ შეგიძლიათ გამოთვალოთ ხარჯები და ბიუჯეტი უკეთესად, დაზოგავთ თქვენს ფულს სასურსათო მაღაზიებში.
მიიღეთ iOS ან Android– ისთვის.
5. ჩვენი სასურსათო
თუ თავს საშინელ საბეჭდ მანქანად თვლით, სიამოვნებით გაიგებთ, რომ In Our Groceries საშუალებას გაძლევთ გამოტოვოთ აკრეფა და დაამატოთ ნივთები შტრიხკოდების სკანირებით. თქვენი საყვარელი სასურსათო საგნების, სიებისა და რეცეპტების რეგულარულად სარეზერვო ასლები ხდება ინტერნეტში, ასე რომ თქვენ არასოდეს იდარდოთ თქვენი მონაცემების დაკარგვის შესახებ.
მიიღეთ iOS ან Android– ისთვის.
6. მოიტანე!
სძულთ, როდესაც თქვენი მეუღლე არასწორად ყიდულობს იოგურტის ბრენდს? Bring! – ით შეგიძლიათ ატვირთოთ და გააზიაროთ სასურსათო ნივთების ფოტოები, ასე რომ ყოველთვის მიიღებთ შესაბამის პროდუქტს. აპი ყოველთვიურად გიგზავნით შემოთავაზებებს სეზონური სასურსათო ნივთების შესახებ თქვენს რეგიონში, რაც დაგეხმარებათ უფრო მდგრად მაღაზიაში.
თქვენ ასევე შეგიძლიათ დაასკანიროთ და შეინახოთ ერთგულების ბარათები Bring! – ში, ასე რომ არასდროს დაგჭირდებათ დანაზოგების და ფასდაკლებების გამოტოვება.
მიიღეთ iOS ან Android– ისთვის.
7. კოზი ოჯახის ორგანიზატორი
Cozi Family Organizer შესანიშნავი საშუალებაა დატვირთული ოჯახებისთვის. ფერადი კოდირებით გაფორმებული კალენდარი ყველას თვალყურისდევნების გრაფიკით გეხმარებათ, ხოლო ფუნქცია „გასაკეთებელი“ დაგეხმარებათ შექმნათ სიები ყველაფრისთვის, დაწყებული სასურსათო მაღაზიებით დამთავრებული სხვა საოჯახო საქმეებით. სასარგებლო თვისებები – მაგალითად, ჩამუქებული ღილაკი, რომელიც ინარჩუნებს თქვენს ეკრანს განათებულს, როდესაც თქვენ ცდილობთ რეცეპტის მომზადებას და მის დაცვას – უსასრულოდ აადვილებს ცხოვრებას.
მიიღეთ iOS ან Android– ისთვის.
8. ჩამოთვალეთ მარტივია
სიაში სიმარტივე ხდის საბიუჯეტო შოპინგის ნივთს, რაც დაგეხმარებათ თქვენი ხარჯების მონიტორინგში ქვითრების სკანირებით და დაზოგვით. აპი მაშინაც კი გიგზავნით შეტყობინებებს, როდესაც თქვენს გაზიარებულ სიაში შედის ვინმე, ყიდულობს შეტყობინებებს, ასე რომ თქვენ შეძლებთ აკონტროლოთ სასურსათო ხარჯები.
მიიღეთ iOS ან Android– ისთვის.
9. უხმაუროდ
თუ სამზარეულოს ინსპექტირება გჭირდებათ, დაათვალიერეთ მილიონობით რეცეპტი საუკეთესო საკვები ბლოგერებისგან, ან უბრალოდ შეიყვანეთ ინგრედიენტები, რომლებიც ხელთ გაქვთ, ხოლო Yummly გამოიმუშავებს რეცეპტების იდეებს. ასეა თუ ისე, აპლიკაცია შექმნის სასურსათო ჩამონათვალს თქვენთვის საჭირო ნივთებისთვის და დაალაგეთ მათი გასასვლელით, რომ თქვენი სუპერმარკეტი იმოძრაოს.
მიიღეთ iOS ან Android– ისთვის.
10. უარი თქვით
თუ თქვენ კონცენტრირებული ხართ ჯანმრთელ კვებაზე, Kroger– ის ამ მარტივად გამოსაყენებელი სასურსათო ჩამონათვალის პროგრამა დაგეხმარებათ უფრო ინფორმირებული საკვების არჩევაში. შეგიძლიათ სკანირება მოახდინოთ ნივთი, რათა იპოვოთ თქვენთვის უკეთესი ვარიანტები კვების ფაქტებზე დაყრდნობით და დაუკავშირდეთ თუნდაც რეგისტრირებულ დიეტოლოგს შერჩეულ ბაზრებზე პერსონალურად შემოთავაზებული მოსაზრებების მისაღებად.
მიიღეთ iOS ან Android– ისთვის.
რეკლამა