ლიზინში მყოფი საკვები, ძროხის მსგავსად, ხელს შეუწყობს ჰერპესის შეჩერებას მის ტრასებში.
ამ სტატიაში
- ვიტამინები
- ლიზინი
- თაფლი
- Ლიმონის ბალზამი
- ყინული
- Ტუჩის ბალზამი
- ნიღაბი
- Epsom მარილის აბაზანა
- Ალოე ვერა
- Საცხობი სოდა
- მწვანილი
- ზეთი
- როგორ მოვექცეთ დაავადებას
- ჰერპესი და თქვენი იმუნური სისტემა
- ჰერპესის განკურნება?
- როდის უნდა ნახოთ ექიმი
მდგომარეობა, რომელიც ჩვენ ვიცით, როგორც ჰერპესი, გამოწვეულია ჰერპესის მარტივი ვირუსით (HSV) და, ფაქტობრივად, ორი განსხვავებული შტამი არსებობს.
განცხადება
დღის ვიდეო
”HSV1 უფრო გავრცელებულია ვიდრე HSV2 და, როგორც წესი, ჩნდება წელის ზემოთ, როგორც ცივი მუწუკები ან ცხელების ბუშტუკები, ხოლო HSV2 ჩვეულებრივ იწვევს სასქესო ინფექციებს.” – ამბობს ჩერი ფრეი, დოქტორი, ჰოვარდის უნივერსიტეტის დერმატოლოგიის კლინიკური პროფესორი. “ამის გარდა, ერთნაირი სიმპტომები და სიხშირე იგივეა.”
განცხადება
იგი ასევე მიუთითებს, რომ HSV1- ს შეუძლია გამოვლინდეს სხეულის სხვა ნაწილებზე – მაგალითად, ცივი მუწუკს შეუძლია პირიდან სასქესო ორგანოებში გავრცელდეს ორალური სექსის საშუალებით.
მიუხედავად იმისა, რომ ჰერპესის დიაგნოზით დაავადებულმა შეიძლება დარტყმა მიაყენოს, დამამშვიდებელია იმის ცოდნა, რომ მარტო არ ხართ. დაავადებათა კონტროლისა და პრევენციის ცენტრების (CDC) 2018 წლის თებერვლის მოხსენების თანახმად, 14 -დან 49 წლამდე ასაკის ადამიანების თითქმის ნახევარს აქვს HSV1, ხოლო 12 პროცენტს აქვს HSV2. ”ცივი მუწუკების გარშემო ასეთი სტიგმაა, მაგრამ ეს ძალიან გავრცელებულია – მსურს, რომ ხალხმა უფრო კომფორტულად იგრძნოს თავი”, – ამბობს დოქტორი ფრეი. ”და დაიმახსოვრე, რომ ეს ყოველთვის არ არის სქესობრივი გზით გადაცემული – უამრავი ადამიანი გამოუცხადა, როგორც მშობლის ბავშვი.”
განცხადება
მაშინაც კი, თუ თქვენ მშვიდობა გაქვთ ჰერპესის დიაგნოზთან, არასდროს არის სახალისო გამკლავება. რა უნდა გააკეთოთ, როდესაც თქვენი HSV ააფეთქებს? იმის გამო, რომ არ არსებობს განკურნება, საერთოდ ვერ მოშორებით ჰერპესს. და მაინც, ამ საშინაო საშუალებებმა შეიძლება ხელი შეუწყოს ზოგიერთი სიმპტომების შემსუბუქებას.
განცხადება
1. შეამოწმეთ თქვენი ვიტამინის დონე
Sockeye Salmon მაღალია D ვიტამინით, რომელიც მხარს უჭერს თქვენს იმუნურ სისტემას, როდესაც ის იბრძვის დაავადება.
ჯანმრთელ დიეტას შეუძლია თქვენი სხეულის უნარი დაიცვას ჰერპესის ვირუსისგან. ”თუ გარკვეულ ვიტამინებსა და საკვებ ნივთიერებებში დეფიციტი ხართ, თქვენ ნახავთ პრობლემებს თქვენს იმუნურ სისტემასთან.” – ამბობს დოქტორი ფრეი.
აუცილებელია ვიტამინი D: ”მნიშვნელოვანია დარწმუნდეთ, რომ თქვენი ვიტამინის D დონე ხელუხლებელია”, – ამბობს დოქტორი ფრეი. 2021 წლის მაისის ჩატარებულმა კვლევამ Sage Open Medicine- ში დაადგინა, რომ D ვიტამინს აქვს ანტი-მიკრობული და ანთების საწინააღმდეგო თვისებები, რაც ხელს უწყობს იმუნური პასუხის რეგულირებას. ჯერ კიდევ 2016 წლის აგვისტოს ჩატარებულმა კვლევამ American Journal of Clinical Nutrition- ში. და გაითვალისწინეთ, რომ ჩრდილოეთ ნახევარსფეროში მცხოვრები ადამიანებისთვის, ზამთრის პერიოდში.
კიდევ ერთი ბიგგი არის ვიტამინი C. “ეს არის ანტიოქსიდანტი და თქვენი ანტიოქსიდანტების შექმნა არის გასაღები თქვენი იმუნური სისტემის სწორად ფუნქციონირების დასახმარებლად”, – ამბობს დოქტორი ფრეი. 2017 წლის ნოემბრის კვლევაში საკვებ ნივთიერებებში ასევე მიუთითებს, რომ C ვიტამინი მხარს უჭერს იმუნურ სისტემას.
სხვა პოტენციურად სასარგებლო საკვებ ნივთიერებებში შედის ვიტამინი E (ანტიოქსიდანტი, რომელსაც შეუძლია გააძლიეროს იმუნური ფუნქცია, 2019 წლის აპრილის კვლევის თანახმად, IUBMB Life ), ფოლიუმის მჟავა, რკინა და თუთია, ანტივირუსული მოქმედების ელემენტი, რომელიც არის ჯანსაღი იმუნური სისტემის შენარჩუნებისა და ანთების შესანარჩუნებლად აუცილებელია, 2015 წლის აპრილის გამოკვლევაში აუტოიმუნური მიმოხილვებში .
უბრალოდ დარწმუნდით, რომ ესაუბრეთ ექიმს დანამატის მიღებამდე; მათ შეუძლიათ გირჩევთ, თუ რამდენის მიღება და რამდენი ხანი უნდა მიიღოთ. ”ზოგიერთი ვიტამინი, მათ შორის D და E, ცხიმიანი ხსნადია”,-ამბობს დოქტორი ფრეი. “ასე რომ, თქვენ არ გსურთ გადატვირთოთ თქვენი სხეული მათთან.”
ცხიმის ხსნადი ვიტამინები შეიძლება შექმნან თქვენს ქსოვილში, პოტენციურად ტოქსიკური ეფექტებით. დოქტორი ფრეი ასევე აღნიშნავს, რომ თუთიის მაღალ დონეს შეუძლია ხელი შეუშალოს სპილენძის შეწოვას. დედააზრი: ყველაზე უსაფრთხოა სამედიცინო პროფესიონალთან შემოწმება. ან კიდევ უკეთესი, მიიღეთ თქვენი ვიტამინები და საკვები ნივთიერებები მთელი საკვებისგან.
D ვიტამინით მაღალი საკვები ჯანსაღი იმუნური სისტემისთვის
ბიჯენ სინრიხი
24 საკვები ვიტამინ C- ში მაღალი იმუნური სისტემისთვის
byehether mayer irvine
ვიტამინ E- ში 18 საუკეთესო საკვები ჯანსაღი კანისთვის
byehether mayer irvine
16 საკვები თუთია უფრო ძლიერი იმუნური სისტემისთვის
byehether mayer irvine
ფოლიუმის მჟავაში 10 საკვები ორსულობის დროს დაბადების დეფექტების შანსის შესამცირებლად
byjodi “Jato” ტორნტონი
20 გემრიელი საკვები, რომელიც რკინით გიყვარს
byehether mayer irvine
2. მიიღეთ მეტი ლიზინი (და თავიდან აიცილოთ არგინინში მდიდარი საკვები)
ამინომჟავის ლიზინს შეუძლია დაეხმაროს გაძარცვას. ”ჰერპესის ვირუსს სჭირდება არგინინი, რომელიც კიდევ ერთი ამინომჟავაა, რათა განმეორდეს”, – ამბობს დოქტორი ფრეი. ”და ლიზინი კონკურენციას უწევს არგინინს”.
სხვა სიტყვებით რომ ვთქვათ, ლიზინზე დატვირთვით, შეგიძლიათ თრგუნოთ თქვენი არგინინის მიწოდება, რითაც შეამციროთ რისკი. 2017 წლის ივნისის კვლევამ ინტეგრაციულ მედიცინაში მიუთითებს, რომ ლიზინის დამატებას შეუძლია გააუმჯობესოს ჰერპესის შედეგები.
”აიღეთ ერთი 1000 მილიგრამი ტაბლეტი ლიზინი დღეში პირველი ნიშნის გამო,”-ამბობს დოქტორი ფრეი. განაგრძეთ ყოველდღიური ლიზინის აბი ორი დღის განმავლობაში და ერთ კვირამდე. არ მიიღოთ იგი კვირაზე მეტხანს, თუ ექიმის მიერ ამის გაკეთება არ არის მიმართული.
”თქვენ ასევე შეგიძლიათ მიირთვათ უამრავი კვერცხი და კარტოფილი, რომლებიც ლიზინით მაღალია”, – ამბობს დოქტორი ფრეი. ”თუ ხშირად იღებთ დაავადებებს, გაითვალისწინეთ არგინინში მყოფი საკვების შიმშილი, მაგალითად, არაქისი და ბრინჯი.”
3. თაფლზე დაასხით
თაფლი შეიძლება ისეთივე ძლიერი იყოს, როგორც ანტივირუსული კრემები ჰერპესის გამონაყარისთვის.
თაფლს შეუძლია ჰერპესის ბუშტუკებისგან ტკბილი განთავისუფლება. ”უამრავი გამოკვლევა აჩვენებს, რომ მანუკას თაფლს ან სამედიცინო კლასის თაფლს აქვს ანტიმიკრობული მოქმედება, ამიტომ ეს ხელს შეუწყობს ბაქტერიული ინფექციების თავიდან აცილებას [რომლებიც ზოგჯერ ასოცირდება ჰერპესის მუწუკებთან]”,-ამბობს დოქტორი ფრეი. ”ასევე არსებობს მტკიცებულება, რომ თაფლს აქვს ანტივირუსული მოქმედება და ხელს შეუწყობს ჭრილობების განკურნებას.”
დოქტორი ფრეი აღნიშნავს, რომ მრავალჯერადი შემთხვევების კვლევამ აჩვენა, რომ როდესაც ადამიანებმა თაფლი ჰერპესის მუწუკებზე მიმართეს, ისინი უფრო სწრაფად განიკურნენ. და 2019 წლის აპრილის კვლევაში BMJ Open , მათ, ვინც სამედიცინო კლასის თაფლს იყენებდა ბუშტუკებზე, დღეში ხუთჯერ იწყება, დაწყების პირველი 72 საათის განმავლობაში, იგივე სამკურნალო დრო ჰქონდა, როგორც მათ, ვინც ‘ D გამოყენებული ანტივირუსული კრემი.
4. გლუვი ლიმონის ბალზამი
კრემის ან ტუჩის ბალზამი, რომელიც შეიცავს ლიმონის ბალზამის ექსტრაქტს, შეიძლება დააჩქაროს შეხორცება.
”ლიმონის ბალზამს აქვს ანტივირუსული მოქმედება და ხელს შეუწყობს HSV- ს ჩვენს უჯრედებში მოხვედრის თავიდან ასაცილებლად”, – ამბობს დოქტორი ფრეი. ”კვლევა მხარს უჭერს მის გამოყენებას, როგორც აქტუალურ პროდუქტს.”
5. ყინულის ტერიტორია
ყინულს შეუძლია დაეხმაროს ჰერპესის ზოგიერთ სიმპტომს.
დაეხმარეთ ჰერპეს გაცივებას.
”ყინულის კუბი თქვენს მუწუკზე დღეში რამდენჯერმე დააყენა, რომ შეამციროს ანთება”, – ამბობს დოქტორი ფრეი. “დარწმუნდით, რომ დაფარავს ყინულს ქსოვილით; არ განათავსოთ იგი პირდაპირ კანზე.”
6. გადაიტანეთ SPF ტუჩის ბალზამი
თუ ცივი მუწუკები მიიღებთ, გააკეთეთ მზისგან დამცავი ტუჩის ბალზამი თქვენი BFF.
”მზის დამწვრობა ან ულტრაიისფერი გამოსხივების ზემოქმედება იწვევს ანთებას, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს ჰერპესი – და რადგან თქვენი ტუჩები არ შეიცავს დიდ მელანინს, ისინი კარგად არ არიან დაცული ულტრაიისფერი სხივებისგან”, – ამბობს დოქტორი ფრეი. “თქვენ შეგიძლიათ შეამციროთ თქვენი შანსების გაჩენის შანსი, მუდმივად ხელახლა გამოიყენოთ ტუჩის ბალზამი SPF- ით, განსაკუთრებით ზამთრის პერიოდში, როდესაც მზე აისახება თოვლზე.”
მას მოსწონს Eltamd UV ტუჩის ბალზამი ფართო სპექტრის SPF 36 (11,50 აშშ დოლარი, eltamd.com) და Paula’s Choice Lipscreen SPF 50 ($ 10, Paulaschoice.com).
7. ნიღაბი
ამ სახის ნიღბს შეუძლია მეტი გააკეთოს, ვიდრე დაცვა germs.image საკრედიტო: ArtistGndPhotography/E+/GettyImages
გამოდის, რომ თქვენი სანდო კოვიდური ნიღაბი დაგეხმარებათ ცივი მუწუკების თავიდან ასაცილებლად! თქვენი კანის გასუფთავების მიზნით, გაითვალისწინეთ თქვენი ნიღაბი ზამთრის პერიოდში გარეთ.
”ტრავმას ქარისგან და სიცივისგან შეიძლება გამოიწვიოს ანთება, რაც იწვევს ჰერპესის დაავადება”, – ამბობს დოქტორი ფრეი. “გარეთ დამცავი ტანსაცმლის ტარება, როგორიცაა ნიღაბი ან შარფი, შესანიშნავი გეგმაა.”
8. გადადით Epsom მარილის აბაზანაში
Epsom– ის მარილები არ არის მხოლოდ კუნთების ტკივილისთვის. ”მარილი კარგია ჭრილობებისთვის, მათ შორის ჰერპესის დაზიანებისთვის, რადგან ეს ხელს შეუწყობს ბაქტერიების არეალის სისუფთავეს და გარკვევას”, – ამბობს დოქტორი ფრეი. ეს ამცირებს სუპერინფექციის კონტრაქტის რისკს, რომელიც გამოწვეულია ღია ნაწილში შესასვლელ ბაქტერიებით.
”ეს თქვა, რომ Epsom Salts არ დააჩქარებს ჰერპესის დაავადების რეზოლუციას”, – ამბობს დოქტორი ფრეი. ეს არ არის განკურნება, მაგრამ უფრო სასარგებლო ინსტრუმენტია თქვენს არსენალში.
9. წაისვით ალოე ვერა
დამამშვიდებელმა ალოემ შეიძლება წაართვას ჰერპესის სტინგი.
შეიძლება ცოტათი გაგრილებას ალოე ვერა ამშვიდებს სასქესო ჰერპესს? ”არსებობს რამდენიმე მონაცემი, რომელიც მიუთითებს იმაზე, რომ ალოს აქვს ანტივირუსული პოტენციური თვისებები, თუმცა კვლევა არ არის ისეთი ძლიერი, როგორც მე მსურს ვნახო და ძირითადად დაფუძნებულია მცირე შემთხვევების კვლევებზე”, – ამბობს დოქტორი ფრეი. ”ეს არ დააზარალებს – მაგრამ ეს შეიძლება არ დაეხმაროს”.
შეიტანეთ იგი დღეში ორ -სამჯერ, დაავადება პირველი ნიშნის დროს.
რაც შეეხება სოდა გამოცხობას?
გაეცანით ამ სახლის სამკურნალო საშუალებებს.
”საცხობი სოდა ტენდენციაა გაშრობის არეალი, რაც არ არის ოპტიმალური განკურნებისთვის და შეიძლება გამოიწვიოს ნაწიბურების მიღება”, – ამბობს დოქტორი ფრეი.
რაც შეეხება მწვანილებს?
Echinacea, Licorice და St. John’s Wort ყველა მათგანს ჰოლისტიკური ჰერპესის განკურნება აქვთ, მაგრამ არ არსებობს მტკიცებულება, რომ ისინი რეალურად მუშაობენ.
”მე არ ვარ დარწმუნებული, რომ ბალახოვანი, რომელსაც ზეპირად მიირთმევთ, თქვენი კანის ზედაპირზე გააკეთებს გზას.” – ამბობს დოქტორი ფრეი. “უფრო მეტიც, თუ თქვენ იღებთ სხვა ტიპის მედიკამენტს, ფრთხილად უნდა იყოთ წმინდა იოანეს Wort. ის ურთიერთქმედებს უამრავ სხვადასხვა მედიკამენტთან, ასე რომ, ეს არ არის ის, რაც უნდა მიიღოთ Willy-Nilly.”
რაც შეეხება ზეთებს?
მრავალფეროვანი ზეთი ასევე ჩვეულებრივ მიესალმა ჰერპესის სამკურნალოდ. აქ არის სკუპი:
მიუხედავად იმისა, რომ ჩაის ხის ზეთი შეიძლება გამოსადეგი იყოს ქერტლისა და სპორტსმენის ფეხით, ის არ შეინარჩუნებს ჰერპესს. ”არსებობს მტკიცებულება, რომ ჩაის ხის ზეთს აქვს ანტიფუნგული მოქმედება, მაგრამ ის არ ასრულებს ანტივირუსულობას”, – ამბობს დოქტორი ფრეი.
ნეემის ზეთი სხვაა, რომელსაც ხალხი მიმართავს. ”ეს შესაძლოა ეფექტური იყოს”, – ამბობს დოქტორი ფრეი. ”არსებობს რამდენიმე მცირე გამოკვლევა, რომელიც აჩვენებს ანტივირუსულ მოქმედებას, მაგრამ მტკიცებულებები არ არის ძლიერი.”
დოქტორი ფრეი ამბობს, რომ თევზის ზეთის დანამატები ხელს შეუწყობს და მიუხედავად იმისა, რომ ზეითუნის ზეთის ტკივილს მასაჟის გაკეთება შეუძლია ამ ტერიტორიის დამატენიანებლად, ეს არ დაეხმარება ჰერპესის უფრო სწრაფად განკურნებას.
დაბოლოს, ვიტამინის E დანამატის მიღება შეიძლება მომგებიანი იყოს, ვიტამინის E ზეთის შევსება არ აპირებს ბევრი რამის გაკეთებას. ”აქტუალური ვიტამინი E არ გაათავისუფლებს ვირუსს ან შეამცირებს კურსს”, – ამბობს დოქტორი ფრეი. ”მაგრამ ამან შეიძლება ხელი შეუწყოს ჭრილობის განკურნებას და ამშვიდებს HSV- სთან დაკავშირებულ ბზინვარებას და ტკივილს, ფართობის ტენიანი შენარჩუნებით.”
საუკეთესო გზა ჰერპესის დაავადების სამკურნალოდ
რაც შეეხება ჰერპიდან წასვლას, დრო ყველაფერია. ”Prodrome ეხება ჰერპესის ადრეულ სიმპტომებს – ამოფრქვევამდე ჩაქრება, ჩხუბი, წვა, ქავილი – ამოფრქვევამდე”, – ამბობს დოქტორი ფრეი. “მკურნალობაზე, როგორც კი შეამჩნევთ პროდრომს.”
მედიცინა, რომელიც ყველაზე სწრაფად და ეფექტურად მუშაობს, არის პერორალური ანტივირუსული რეცეპტის მოკლე კურსი, რომელიც აჩერებს ჰერპესის ვირუსს განმეორებით. ”თუ თქვენ მიიღებთ პირის ღრუს ანტივირუსებს, სანამ კანზე არაფერს დაინახავთ, ჩვენ ზოგჯერ შეგვიძლია შეჩერდეთ ბუშტუკები, პირველ რიგში, ან მინიმუმ მნიშვნელოვნად შეამცირონ დრო, რაც სჭირდება გადასაჭრელად”, – ამბობს დოქტორი ფრეი. ”საათებიც კი გადამწყვეტია – რაც უფრო სწრაფად მიიღებთ მედიკამენტს თქვენს სისტემაში, მით უკეთესი იქნება თქვენი შანსი, რომ თავიდან აიცილოთ დაქვემდებარება ან დააჩქაროთ გამოჯანმრთელება.”
ჰერპესი და თქვენი იმუნური სისტემა
რეგულარული ვარჯიშის მიღება დაგეხმარებათ თქვენი იმუნური სისტემის შენარჩუნებაში.
თქვენი იმუნური სისტემის სიძლიერე მნიშვნელოვან როლს ასრულებს HSV ინფექციის წინააღმდეგ ბრძოლის უნარში. ”ჰერპესის ვირუსი მალავს თქვენს ნერვულ უჯრედებში და როდესაც თქვენი იმუნიტეტი შემცირდება, ვირუსი გამოდის თქვენი ნერვებისგან და იწყებს რეპლიკაციას.” – ამბობს დოქტორი ფრეი. ”ვირუსული რეპლიკაცია იწვევს თქვენს იმუნურ სისტემას სრულფასოვანი შეტევის განადგურებას; შეშუპება და ბუშტუკირება არის თქვენი იმუნური სისტემის ანთებითი პასუხის შედეგი.”
მიუხედავად იმისა, რომ ვერ იქნებით იმუნიტეტი ჰერპესისგან, შესაძლებელია დაინფიცირება სიმპტომების გამოცდილების გარეშე. ”არის რამდენიმე იღბლიანი ადამიანი, ვინც გამოავლინა და ჯერჯერობით არასდროს აქვთ დაავადება, რადგან მათი იმუნური სისტემა ნამდვილად კარგია”, – ამბობს დოქტორი ფრეი. ”ბევრი რამ აქვს საერთო გენეტიკასთან.”
იმავდროულად, სხვა ხალხის იმუნური სისტემები არც თუ ისე დიდია HSV- ს აღიარებაში. ”მიუხედავად იმისა, რომ თქვენ ვერ შეცვლით ამას, თქვენ შეგიძლიათ დარწმუნდეთ, რომ თქვენს იმუნურ სისტემას აქვს ყველაფერი, რაც საჭიროა ჰერპესის ვირუსის წინააღმდეგ საპასუხო რეაქციის დასაყენებლად”, – ამბობს დოქტორი ფრეი.
რაც უფრო ეფექტურად მუშაობს თქვენი იმუნური სისტემა, მით უფრო მაღალია შანსი, რომ ჰერპესი დარჩეს მიძინებული. ”ეს არის რამდენიმე გზა, რომ დარწმუნდეთ, რომ თქვენი იმუნური სისტემა ოპტიმალურად ფუნქციონირებს”, – ამბობს დოქტორი ფრეი. იმისათვის, რომ შეინარჩუნოთ თქვენი წვრილი მდგომარეობაში, იგი გვთავაზობს ჭამა საკვები დიეტის დროს, საკმარისი ძილის მიღება, ვარჯიშების, სტრესის თავიდან აცილებისა და მაქსიმალურად, რომ ჯანმრთელი დარჩეთ.
დაავადებები, როგორიცაა CovID-19, ასევე იკავებს თქვენს იმუნიტეტს-როდესაც თქვენი სხეული დაკავებულია სხვა ვირუსის წინააღმდეგ ბრძოლაში, ეს არ არის ისეთივე აღჭურვილი ჰერპესის გაძარცვისთვის, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს ეს დაავადება. ”მაგრამ საბედნიეროდ, ჰერპესი არ შეამცირებს ან ასუსტებს თქვენს იმუნურ სისტემას”, – ამბობს დოქტორი ფრეი.
რამდენად შორს არის ჰერპესის განკურნება?
სამწუხაროდ, ეს არ არის ახლო ჰორიზონტზე. ”კვლევის დაფინანსება ტენდენციურად მიდის იმ საკითხებისკენ, რომლებიც სიცოცხლისთვის საშიშია, ვიდრე პირობები, რომელთანაც შეგიძლიათ იცხოვროთ, ჰერპესის მსგავსად”,-ამბობს დოქტორი ფრეი. ”ასე რომ, ჩვენ განკურნების პოვნა ვართ.”
როდის უნდა ნახოთ ექიმი ჰერპესის შესახებ
მიუხედავად იმისა, რომ საშინაო საშუალებები შეიძლება გარკვეულწილად ეფექტური იყოს, სიმპტომები ხშირად უფრო ადვილია მართოს პროფესიონალური მოვლის პირობებში. ”თუ ხშირად მიიღებთ დაავადებებს, ესაუბრეთ ექიმს ან დერმატოლოგს პროფილაქტიკური მედიკამენტების მიღების შესახებ”, – ამბობს დოქტორი ფრეი.
და თუ ღუმელში ფუნთუშა გაქვთ, დარწმუნდით, რომ აცნობეთ თქვენს OB- ს თქვენი ჰერპესის დიაგნოზის შესახებ. ”ჩვილებს არ აქვთ იმუნიტეტი მინიმუმ ექვსი თვის განმავლობაში,” – ამბობს დოქტორი ფრეი. ”ზოგიერთი HSV ინფექცია შეიძლება ჩვილს გადაეცემა და გამოიწვიოს მენინგიტი.”
განცხადება