მიჰყევით ამ რჩევებს დილით ნაწლავების რეგულარული მოძრაობა. სურათის კრედიტი: Deagreez / iStock / GettyImages ხალხო, მოდით ვისაუბროთ თქვენს გრაფიკზე. ხართ ადამიანი, რომელიც საათის მსგავსად მიდის? ან უფრო ისეთი ტიპი ხარ, ვისაც წარმოდგენა...

რამდენი ხანი ჭირდება? გჯერათ თუ არა, მეცნიერებას აქვს პასუხი. სურათის კრედიტი: bymuratdeniz / iStock / GettyImages აბაზანაში შედიხართ სმარტფონით ხელში, თქვენს ბიზნესზე ზრუნვისას მზად ხართ არჩევნების გაშუქებისთვის. მაგრამ რამდენ ხანს უნდა ტუალეტზე...

სუნი, რომელსაც ცუდი სუნი აქვს, საკმაოდ ნორმალურია, მაგრამ არსებობს რამდენიმე სპეციფიკური სუნი, რამაც შეიძლება ნაწლავების პრობლემები შეგშალოთ. სურათის კრედიტი: serezniy / iStock / GettyImages შეხედეთ, არსებობს მიზეზი, რის გამოც სველი წერტილები გულშემატკივრით...

ფერის შეცვლა, როგორც წესი, გამოწვეულია თქვენს მიერ მიღებული საკვებით, მაგრამ ზოგჯერ შეიძლება მიუთითოს უფრო სერიოზული საკითხი. სურათის კრედიტი: Chakrapong Worathat / EyeEm / EyeEm / GettyImages ნუ დაივიწყებთ გასინჯვას, სანამ გაწითლდებით: განავლის...

თუ არასდროს გქონიათ ბუნების გამოძახება მოუხერხებელ დროს, ალბათ გაინტერესებთ, რა მოხდება, თუკი თქვენს ყელში იქნებით. სურათის კრედიტი: morefit.eu Creative რამდენად ცუდია ეს სინამდვილეში? აღრიცხავს ჩანაწერს ყველა ჩვევასა და ქცევაზე, რაც გსმენიათ, შეიძლება...

გაზი გაქვს? ჩაის ინგრედიენტებით, როგორიცაა პიტნა და კოჭა, ხელს უწყობს დისკომფორტის დამშვიდებას. სურათის კრედიტი: UpperCut Images / UpperCut Images / GettyImages უამრავმა საკვებმა შეიძლება გაგაფორიაქოთ - და ეს მხოლოდ ლობიო არ არის....

თქვენი აბაზანის რამდენიმე ჩვევის შეცვლა ხელს შეგიშლით ხელს, რომ ფეხები არ დაიძინონ ტუალეტში. სურათის კრედიტი: KittisakJirasittichai / iStock / GettyImages როდესაც ცდილობთ ბიზნესზე იზრუნოთ აბაზანაში, ოდესმე შეამჩნიეთ რომ ფეხი ან ფეხი...

აი რატომ შეიძლება გამოიწვიოს მოგზაურობამ ყაბზობა ან დიარეა და როგორ უნდა დარჩეს რეგულარული. სურათის კრედიტი: Egoitz Bengoetxea Iguaran / iStock / GettyImages მოგზაურობისას ერთ-ერთი თავშესაქცევი: აბაზანის ჩვევები შეიძლება მართლაც არეული იყოს. მოულოდნელად,...