ოჯახის ჯანმრთელობა
5 ნიშანი იმისა, რომ მენჯის იატაკი დაჭიმული გაქვთ და რა უნდა გააკეთოთ ამის შესახებ
გარკვეული გაჭიმვა დაგეხმარებათ მენჯის ფსკერზე დაძაბულობის მოხსნაში. გამოსახულების კრედიტი: გამარჯობა აფრიკა/DigitalVision/GettyImages როდესაც თქვენ გაქვთ დაჭიმული კუნთი, ნიშნები, როგორც წესი, აშკარაა - ტკივილი, ტკივილი ან კრუნჩხვები (იფიქრეთ: ჩარლის ცხენი თქვენს ხბოში ან კვანძი კისერზე)....
კანის პირობები
6 საუკეთესო ფსორიაზის შამპუნი, დერმატოლოგების მიხედვით
ფსორიაზის საუკეთესო შამპუნები შეიცავს ანთების საწინააღმდეგო ინგრედიენტებს, რომლებიც ხელს უწყობენ ქერცლების გაფხვიერებას და ქერტლის შემცირებას. Image Credit: morefit.eu Creative თქვენთვის შესაფერისი შამპუნის პოვნას შეიძლება მთელი ცხოვრება დასჭირდეს, ხოლო ფსორიაზის შემთხვევაში, ძიება კიდევ უფრო...
ოჯახის ჯანმრთელობა
მტკივნეული კრუნჩხვები უკანალზე? აი, რას ცდილობს თქვენი სხეული გითხრათ
ისაუბრეთ კონდახის ტკივილზე. სურათის კრედიტი: Staras/iStock/GettyImages წარმოიდგინეთ, რომ ერთ მომენტში თქვენ უბრალოდ ზიხართ თქვენს მაგიდასთან ან უყურებთ ტელევიზორს კმაყოფილი სახით და მოულოდნელად თქვენ შეგიპყრობთ საკმაოდ ძლიერმა ტკივილმა… ანუსის არეში. ის აგონიაში გტოვებს რამდენიმე...
ოჯახის ჯანმრთელობა
გაქვთ ძლიერი მენჯის იატაკი? აი, როგორ შეამოწმოთ იგი
შეგიძლიათ დააკვირდეთ სუსტი მენჯის იატაკის სიმპტომებს ან გამოიყენოთ ორი განსხვავებული ტესტი ამ კუნთების სიძლიერის დასადგენად. სურათის კრედიტი: LaylaBird/E+/GettyImages თქვენი სხეულის ნებისმიერი სხვა კუნთის მსგავსად, თქვენი მენჯის იატაკი შეიძლება იყოს ძლიერი ან სუსტი. მაგრამ...
ოჯახის ჯანმრთელობა
ბერბერინის 6 სარგებელი და რისკები, რომლებიც უნდა იცოდეთ
ბერბერინის შემცველი საკვები არ არის, მაგრამ ნაერთი გვხვდება დანამატებში და მცენარეებში, როგორიცაა ორეგონის ყურძენი. სურათის კრედიტი: Murphy_Shewchuk/iStock/GettyImages ბერბერინი, ნაერთი, რომელიც გვხვდება ზოგიერთ მცენარეში, ცნობილია თავისი ღრმა ყვითელი ფერით და ხშირად გამოიყენებოდა ისტორიის მანძილზე,...
ოჯახის ჯანმრთელობა
რამდენად ცუდია შხაპის არასოდეს გაწმენდა?
მიზნად დაისახეთ შხაპის ყოველკვირეული გაწმენდა და კარგი, ღრმა, სადეზინფექციო სკრაბი წელიწადში ერთხელ. Image Credit: morefit.eu Creative რამდენად ცუდია სინამდვილეში? ადგენს ჩანაწერს ყველა ჩვევაზე და ქცევაზე, რომელიც გსმენიათ, შესაძლოა არაჯანსაღი იყოს. თქვენ ალბათ...
ყურის, ცხვირისა და ყელის მდგომარეობა
რატომ არ შეგიძლიათ 40 წლის შემდეგ კარგად გასინჯოთ და რა უნდა გააკეთოთ ამის შესახებ?
ასაკის მატებასთან ერთად თქვენი გემოვნების კვირტები სუსტდება, მაგრამ არსებობს უამრავი რამ, რისი გაკეთებაც შეგიძლიათ ყელში და ჯანმრთელად რომ იყოთ. Image Credit: kumikomini/E+/GettyImages როდესაც ფიქრობთ დაბერებაზე, პირველი რაც გახსენდებათ არის ნაოჭები, ტკივილები, შესაძლოა ქრონიკული...
ინფექციები და ინფექციური დაავადებები
11 საუკეთესო ბუნებრივი საშუალება სპორტსმენის ფეხისთვის
არაფერი განკურნავს სპორტსმენის ტერფს ერთ დღეში, მაგრამ ფეხის ზოგიერთი დატენვა დაგეხმარებათ მდგომარეობის საკმაოდ სწრაფად გარკვევაში. სურათის კრედიტი: Helin Loik-Tomson/iStock/GettyImages თავიდან, ალბათ, თითქოს NBD იყო: ფეხების ქავილი, ოდნავ აქერცლილი კანი თითებს შორის. მაგრამ სანამ...