დესერტები და საჭმლის საჭმელები
12 იაფი ხმელთაშუაზღვის დიეტის საჭმლის მიღება თქვენი გულისათვის ჯანსაღი ცხოვრების წესის დასაწყებად
საკვები ნივთიერებებით მდიდარი ნეშომპალა და მთლიანი მარცვლეულის კრეკერი არის სრულყოფილი Med დიეტა საჭმლის კომბინაცია. სურათის კრედიტი: Angelic Bakehouse / Facebook მრავალფეროვანი დიეტებისგან განსხვავებით (გამარჯობა, ქეთო), ხმელთაშუაზღვის დიეტას ემყარება მნიშვნელოვანი კვლევა, რომელიც მხარს...
დესერტები და საჭმლის საჭმელები
როგორ მოვამზადოთ გემრიელი გოგრის პური ყველა დიეტისთვის, მაღალი ცილებიდან დაწყებული ვეგანებით
კონკრეტული დიეტის გეგმის დაცვა არ ნიშნავს, რომ არ შეგიძლიათ დატკბეთ გოგრის სეზონით. სცადეთ გოგრის პურის ჯანსაღი რეცეპტებიდან ერთი, ხართ ვეგანური, წებოვანა და დაბალი ნახშირწყლები. სურათის კრედიტი: bhofack2 / iStock / GettyImages გოგრის...
დესერტები და საჭმლის საჭმელები
როგორ დარწმუნდეთ, რომ ეთიკურ შოკოლადს ყიდულობთ – და ჩვენი 8 საყვარელი სავაჭრო სავაჭრო ბრენდი
შოკოლადის ზოლების არჩევა, რომლებიც ეთიკურად მიიღება და სამართლიანი ვაჭრობის სერტიფიცირებულია, უზრუნველყოფს კაკაოს ფერმერების სათანადო კომპენსაციას. გამოსახულების კრედიტი: LightFieldStudios / iStock / GettyImages მრავალი ამერიკელისთვის შოკოლადის ფილა ჭამა შედარებით იაფი და მარტივი გზაა...
დესერტები და საჭმლის საჭმელები
ამოიღეთ ვანილის პინტი ამ 8 გემრიელი გაყინული დესერტისთვის, რომლებიც არ არის ნაყინი
იმის ნაცვლად, რომ ნაყინის პიტნას მიაღწიოთ, სცადეთ ეს ჯანსაღი გაყინული დესერტები. სურათის კრედიტი: samael334 / iStock / GettyImages ნაყინი შეიძლება ზაფხულის სინონიმი იყოს, მაგრამ მოდით ვიყოთ რეალური: თქვენი საყვარელი გასინჯვა არც ისე...