ოჯახის ჯანმრთელობა
რა მოხდება, თუ ვაქცინის კადრი გამოტოვებს კუნთს?
ტანსაცმლის ტარება, რომელიც ადვილად აჩენს მხრის კუნთს, დაგეხმარებათ უზრუნველყოთ ვაქცინის სწორ ადგილზე განთავსება. სურათის კრედიტი: YakobchukOlena / iStock / GettyImages თქვენი პირველი COVID კადრის დანიშვნის აღფრთოვანებას შეიძლება სწრაფად მოჰყვეს შეშფოთება - გვერდითი მოვლენების...
ოჯახის ჯანმრთელობა
ყოველთვის ცხელი? აი რას ცდილობს თქვენი სხეული თქვას
გაინტერესებთ რატომ გრძნობთ თავს ყოველთვის სიცხეში? თქვენი სხეული შეიძლება ცდილობს რამე გითხრათ. სურათის კრედიტი: tommaso79 / iStock / GettyImages თუ ყოველთვის საკუთარ თავს ეკითხებით, აქ არის ცხელი თუ მხოლოდ მე ვარ ?,...
ოჯახის ჯანმრთელობა
ზუსტად როდის ხართ ” აცრილი ” COVID– ის წინააღმდეგ და რას ნიშნავს ეს?
თუ COVID– ის ბოლო გადაღებიდან ორი კვირა არ არის გასული, თქვენ მაინც უნდა მოიქცეთ არავაქცინირებული ადამიანი. სურათის კრედიტი: gerenme / iStock / GettyImages COVID-19 ვაქცინის პირველი დარტყმის გაკეთება ახლა უკვე საკმაოდ ტრიუმფალურად გრძნობს...
ოჯახის ჯანმრთელობა
6 მიზეზი, თუ რატომ უნდა მიიღოთ COVID ვაქცინა მაშინაც კი, თუ ეს არ არის „იდეალური“
მაშინაც კი, თუ თქვენ არ ხართ შეშფოთებული COVID-19– ისგან მძიმე დაავადებით, ვაქცინის მისაღებად ექვსი კარგი მიზეზი არსებობს. სურათის კრედიტი: ნახევარი წერტილის სურათები / მომენტი / გეტის სურათები მას შემდეგ, რაც რომანმა კორონავირუსმა მოიცვა...
ოჯახის ჯანმრთელობა
9 რჩევა წონის დაკლებისას, როდესაც გაქვთ სიმსუქნე
დამხმარე სისტემა შეიძლება ძალიან გამოსადეგი აღმოჩნდეს, როდესაც ჭარბწონიანი წონის დაკლებას ცდილობთ. სურათის კრედიტი: ლუის ალვარესი / DigitalVision / GettyImages სიმსუქნე რთული დაავადებაა. მოქმედებს როგორც გენეტიკური, ისე გარემო ფაქტორები და ამ დაავადებით დაავადებული ადამიანები...
ოჯახის ჯანმრთელობა
პანდემიური დაღლილობის დაძლევა და უკეთესად განკურნების 7 გზა
მთელი დღის განმავლობაში შეისვენეთ მინით შესასვენებლად თქვენს შინაურ ცხოველთან გასასვლელად, გარეთ გასასვლელად ან სხვა წვრილმანების გაკეთებისთვის, რაც თქვენ გაბედნიერებთ. სურათის კრედიტი: RyanJLane / E + / GettyImages ერთ წელზე მეტი გავიდა მას შემდეგ,...
ოჯახის ჯანმრთელობა
ასე უნდა მოირგოთ ფეხის ფრჩხილები, რომ თავიდან აიცილოთ გაბრწყინება
მოხრილი ფორმის ფრჩხილების მოჭრას შეუძლია გამოიწვიოს მტკივნეული ჩაზრდილი ფრჩხილების განვითარება. სურათის კრედიტი: Bunphot / iStock / GettyImages უფ, ჩათრეული ფეხის ფრჩხილის აგონია. თითის სიწითლე, შეშუპება, ტკივილი და (შესაძლოა) ჩირქი ფეხის ფრჩხილის გარშემო არის,...
ოჯახის ჯანმრთელობა
სიმსუქნე არის დაავადება, რომელსაც აქვს რისკის ფაქტორების გრძელი ჩამონათვალი, გარდა კვებისა და ფიზიკური დატვირთვისა. სურათის კრედიტი: Tetra Images / Tetra images / GettyImages სიმსუქნე მსოფლიოში ერთ-ერთი ყველაზე დიდი ჯანმრთელობის პრობლემაა. ჯანდაცვის მსოფლიო ორგანიზაციის...