მანუკას თაფლმა შეიძლება ხელი შეუწყოს ნაწლავის მიკრობიას და ბრძოლის ანთებას.
როდესაც ამინდის ქვეშ გრძნობთ, შეიძლება მიუბრუნდეთ ცხელი წყლის, ლიმონისა და თაფლის წვეთების სახლს ავადმყოფი (სანამ სწორ ტიპს იყენებთ)?
განცხადება
Mānuka Honey არის განსაკუთრებული ტიპის თაფლი ახალი ზელანდიიდან, რომელიც მდიდარია იმ თვისებებით, რამაც შეიძლება ხელი შეუწყოს თქვენს ჯანმრთელობას. ეს ყველაზე ცნობილია ყელის ტკივილის დამამშვიდებლად, მაგრამ ის ასევე ამაყობს მრავალფეროვანი ნაკლებად ცნობილი გამოყენებით, მათ შორის ნაწლავის ჯანმრთელობის მხარდაჭერით.
დღის ვიდეო
“Mānuka თაფლი შეიცავს ოლიგოსაქარიდებს, რომლებიც ნახშირწყლებია, რომლებიც მოქმედებენ როგორც პრბიოტიკური, ჩვენს ნაწლავში ჯანსაღი ბაქტერიების კვებას. , RD, ნამდვილი კვების NYC- ის დამფუძნებელი.
განცხადება
Ჩვენ გირჩევთ
ჯანდაცვის საფრთხეები და სარგებელი ნედლეული Honeyby Maryann Gromischmedically ReviewedHealthdoes თაფლი ქვედა არტერიული წნევა? ავტორი K.T. ParkerHealthis Honey კარგია თქვენი ღვიძლისთვის? ჯანეტ რენე
გააგრძელეთ კითხვა, რომ გაეცნოთ Mānuka Honey- ს სამი თვისების შესახებ, რაც მას საჭმლის მომნელებელი დახმარებისთვის სასარგებლო ინგრედიენტად აქცევს.
Umf 15+ Raw Mānuka Honey, 8.8 oz
49,99 აშშ დოლარი ამაზონში
1. ეს არის ანთების საწინააღმდეგო
Mānuka Honey- ს აქვს ანთების საწინააღმდეგო თვისებები, ნაწილობრივ კი მისი პრებიოტიკური ხასიათის წყალობით. იმის გამო, რომ ის იქცევა როგორც პრბიოტიკური, ის უზრუნველყოფს ნაწლავის მიკრობიას მხარდაჭერას. დაბალანსებული ნაწლავის მიკრობიომი უკავშირდება ნაკლებად ანთებას, 2017 წლის თებერვლის ნაწლავის მიკრობების მიხედვით სტატიის მიხედვით.
განცხადება
შაპირო ამბობს, რომ მეტი გამოკვლევაა საჭირო Mānuka Honey- ის ანთების საწინააღმდეგო თვისებებზე. ამ ტიპის ერთადერთი კვლევა ჩატარდა ვირთაგვებში და გამოქვეყნდა 2008 წლის ნოემბერში ფიტოთერაპიის კვლევაში . მან დაადგინა, რომ თაფლმა დაქვეითებული ანთება, რომელიც დაკავშირებულია ვირთაგვებში ნაწლავის ანთებითი დაავადებით. ადამიანებში მეტი გამოკვლევაა საჭირო იმის ცოდნა, თუ ეფექტები მსგავსი იქნება.
Ჩვენ გირჩევთ
ჯანდაცვის საფრთხეები და სარგებელი ნედლეული Honeyby Maryann Gromischmedically ReviewedHealthdoes თაფლი ქვედა არტერიული წნევა? ავტორი K.T. ParkerHealthis Honey კარგია თქვენი ღვიძლისთვის? ჯანეტ რენე
2. ის შეიცავს ანტიოქსიდანტებს
Mānuka თაფლი მაღალია ანტიოქსიდანტებით, რაც ხელს უწყობს ჩვენი სხეულების დაცვას ჟანგვითი სტრესით და თავისუფალი რადიკალებით გამოწვეული უჯრედების დაზიანებისგან. 2021 წლის სექტემბრის ანტიოქსიდანტების თანახმად, სტატიის თანახმად, საკვების წარმოქმნილმა ანტიოქსიდანტურმა ნაერთებმა შეიძლება ხელი შეუწყონ ნაწლავის ჟანგვითი სტრესისგან დაცვას, ნაწლავში სასარგებლო მიკრობული სახეობების შემადგენლობის რეგულირებით.
განცხადება
გარდა ამისა, 2012 წლის სექტემბრის მოლეკულები შესწავლა, რომელმაც შეამოწმა თაფლის ოთხი განსხვავებული სახეობა ლაბორატორიაში, ნაცვლად იმისა, რომ Mānuka Honey- ს ყველაზე მეტი ფენოლური შინაარსი ოთხივე. იმის გამო, რომ არსებობს მაღალი კორელაცია ფენოლურ შემცველობასა და ანტიოქსიდანტურ მოქმედებას შორის, კვლევამ დაადგინა, რომ თაფლი არის უაღრესად სასიამოვნო გზა ანტიოქსიდანტების უზრუნველსაყოფად, თუმცა თაფლი თავისთავად შეიძლება არ იყოს დიეტური ანტიოქსიდანტების ძირითადი წყარო.
განცხადება
თუ თქვენ ცდილობთ გაზარდოთ თქვენი ანტიოქსიდანტური მიღება, რომელიც ხელს შეუწყობს საჭმლის მომნელებელ ჯანმრთელობას, Shapiro გირჩევთ დაამატოთ Mānuka თაფლი თქვენს რუტინაში. იგი აღნიშნავს, რომ შეგიძლიათ დაამატოთ იგი smoothie- ში, გამოიყენოთ იგი ჩაის ან ყავის გასათბობად ან კოვზიდან ჭამა. უბრალოდ დარწმუნდით, რომ თქვენ მიიღებთ რეალურ გარიგებას რეპუტაციის წყაროდან, მაგალითად Comvita.
განცხადება
3. მას აქვს ანტისეპტიკური თვისებები
რეგულარულ თაფლსა და მაინუკას თაფლს შორის ერთი დიდი განსხვავება მოდის მისი ანტისეპტიკური და ანტიმიკრობული თვისებებისგან, რაც იმას ნიშნავს, რომ მას შეუძლია მიკროორგანიზმების გავრცელება ან შეანელოს, 2013 წლის მაისის BMC Research კვლევის თანახმად.
”[Mānuka Honey] აქვს ანტიბაქტერიული, ანტიმიკრობული და ანტივირუსული თვისებები, რაც ხელს შეუწყობს ნაწლავის უგულებელყოფას და ხელს უშლის პათოგენებს სხეულში დაავადების შექმნისგან”, – ამბობს შაფირო. ”ის ასევე არის მაღალი მჟავა და დაბალი pH, ამიტომ მას შეუძლია ხელი შეუშალოს მიკრობების ზრდას.”
განცხადება
მისი ანტისეპტიკური თვისებები ხელს შეუწყობს შიდა შეხორცებას (მაგალითად, თქვენს ნაწლავში), ამბობს შაპირო. მაგალითად, BMC კვლევა კვლევა – რომელიც ჩატარდა ლაბორატორიაში, ვიდრე ადამიანებზე – დაასკვნა, რომ Mānuka თაფლი შეიძლება იყოს ეფექტური მკურნალობა C. difficile- ისთვის, ბაქტერიების ტიპი, რომელიც იწვევს ინფექციას მსხვილ ნაწლავმა და შეიძლება გამოიწვიოს კუჭის საკითხები, როგორიცაა დიარეა, მაგრამ საჭიროა მეტი გამოკვლევა.
ანალოგიურად, 2014 წლის თებერვალი გასტროენტეროლოგიის მსოფლიო ჟურნალი კვლევაა საჭირო, სანამ ეს შეიძლება იყოს ეფექტური ალტერნატიული ან დამატებითი მკურნალობა.
განცხადება
მაქსიმალური სარგებლობისთვის, დარწმუნდით, რომ ეს არის UMF სერტიფიცირებული
ყველა Mānuka თაფლი თანაბრად იქმნება. შაპირო აღნიშნავს, რომ ნამდვილი Mānuka Honey მხოლოდ მოდის ახალი ზელანდიიდან და უნდა ჰქონდეს UMF სერთიფიკატი, რომელიც წარმოადგენს უნიკუუკას უნიკალურ ფაქტორს.
UMF სერთიფიკატით დადასტურებულია, რომ თაფლის ლაბორატორია შემოწმებულია Mānuka Honey- ის ოთხივე ქიმიური მარკერისთვის: მეთილგლიოქსი, ლეპტოსპერინი, დიჰიდროქსიაცეტონი და ჰიდროქსიმეთილფურფური, რომლებიც შესაბამისად ასახელებენ შესაძლებლობას (5+ – დან 20+ – მდე), ავთენტურობის, ავთენტურობის, შელფის მასშტაბით), ავთენტურობის, ავთენტურობის, შელფის მასშტაბით), ავთენტურობის, ავთენტურობის, ავთენტურობის, ავთენტურობის, ავთენტურობის, ავთენტურობის მასშტაბით). თაფლის სიცოცხლე და სიახლე, UMF საიტის მიხედვით.
მარტივი გზა იმის უზრუნველსაყოფად, რომ ნამდვილი Mānuka Honey– ს მიიღებთ UMF– ის სერტიფიცირებული თაფლის ყიდვით საიმედო ბრენდისგან, როგორიცაა Comvita, რომელიც თითქმის 50 წლის განმავლობაში აწარმოებს კარგად გამოკვლეულ და მდგრად მომარაგებულ Mānuka Honey- ს და ფართოდ განიხილება, როგორც გლობალური მუნუკა ლიდერი.
განცხადება
განცხადება