კრივში ხელთათმანების ზომები იზომება უნციაში და შედის 8 -დან 20 უნცია.
ამ სტატიაში
- ხელთათმანების ტიპები
- ხელთათმანების წონა
- ხელთათმანი ჯდება
- ხელთათმანების ზომის სახელმძღვანელო
- კითხვები
თქვენ შეიძლება იყოთ თქვენს მწვერვალზე ფიტნეს დონეზე, მაგრამ იმისათვის, რომ შეფუთოთ მყარი პუნტი, თქვენი კრივი ხელთათმანები კარგად უნდა მოერგოს. წინააღმდეგ შემთხვევაში, თქვენ შეიძლება საუკეთესოდ არასასიამოვნო იყოთ და უარეს შემთხვევაში დაშავებული.
მაგრამ ამდენი განსხვავებული ზომის, სტილისა და ბრენდის იქით, თქვენი სრულყოფილი მორგების არჩევა შეიძლება საშიში იყოს. მაგრამ სწორედ აქ შევედით. წინ, ჩვენ მოგაწვდით ყველა იმ ინფორმაციას, რომელიც თქვენ გჭირდებათ, რომ იპოვოთ კრივების ხელთათმანები სწორი ზომით, ასე რომ თქვენ შეგიძლიათ პასუხისმგებლობა დაეკისროთ თქვენს ტრენინგს.
კრივების ხელთათმანების ტიპები
ბოქსის ხელთათმანების ოთხი ტიპი არსებობს, შესაბამისად, სინგაპურში Evolve MMA, შერეული საბრძოლო ხელოვნების აკადემია. სხვადასხვა ტიპები შეესაბამება, თუ რა ტიპის კრივს აკეთებთ.
- ჩანთა ხელთათმანები: თუ თქვენ იყენებთ სიჩქარის ჩანთას, მძიმე ჩანთას, ან mitt წვრთნებს აკეთებთ, ჩანთა ხელთათმანები აქ მოსახერხებელია. მათ აქვთ ნაკლები ბალიშები და შესანიშნავია თქვენს ტექნიკაზე მუშაობისთვის – არ ურტყამენ ხალხს.
- ტრენინგის ხელთათმანები: ტრენინგის ხელთათმანები შესანიშნავია მათთვის, ვინც კრივში ახალია. მათ აქვთ უამრავი ბალიშები და მათი გამოყენება შესაძლებელია სპარინგისთვის ან ჩანთის გამოყენებისთვის.
- Sparring ხელთათმანები: მათ აქვთ დამატებითი ბალიშები, რათა დაიცვან თქვენი ტრენინგის პარტნიორები და მუხლები. ისინი, როგორც წესი, უფრო მძიმეა, ვიდრე სხვა კრივების ხელთათმანები.
- კონკურენციის ხელთათმანები: ეს უფრო მსუბუქია და აქვთ ნაკლები ბალიშები, “ასე რომ, თქვენს მოწინააღმდეგეებს შეუძლიათ იგრძნონ ძალა თქვენი გაფიცვების მიღმა.” ისინი მოდიან 8- და 10-უნცია ვარიანტებში.
კრივი ხელთათმანების წონა
კრივების ხელთათმანები სხვადასხვა ზომით მოდის და, როგორც წესი, იწონის უნცია. ბოქსის ხელთათმანები, როგორც წესი, 8 -დან 20 უნციაა წონაში, შესაბამისად Smai USA, კრივში და საბრძოლო ხელოვნების აღჭურვილობის მიმწოდებელი.
რაც უფრო მძიმეა ხელთათმანი, რაც უფრო მეტი ბალიშია თქვენს ხელებსა და მოწინააღმდეგეს შორის, ან პანჩის ჩანთა, თითო ბრძოლის საყრდენი, მოთხოვნილ სახლში კრივში. რაც უფრო მსუბუქია ხელთათმანი, მით უფრო ნაკლები ბალიშები აქვს მას.
წვერი
თუ კრივში ახალი ხართ, შეიძლება დაგჭირდეთ უფრო მძიმე ხელთათმანებით დაწყება, რადგან ისინი უფრო მეტ ბალიშს და დაცვას უზრუნველყოფენ, თითო ევოლუცია MMA.
ბოქსის ხელთათმანი ჯდება
თქვენი კრივების ხელთათმანები უნდა მოერგოს snugly და კომფორტულად, Evolve MMA- სთვის, და თქვენი თითები უნდა იყოს ხელთათმანების ზედა ნაწილზე, როდესაც მათ გაქვთ.
თქვენ შეიძლება გაითვალისწინოთ ხელთათმანების ქვეშ ხელების გახვევა, FightCamp- ის თანახმად, რადგან ისინი იცავენ თქვენს მუხლზე და უზრუნველყოფენ მაჯებს, როდესაც ისვრიან. თუ თქვენ არჩევით ხელების შეფუთვას, დარწმუნდით, რომ გაითვალისწინეთ ისინი თქვენი ხელთათმანების მოთავსებისას.
ბოქსის ხელთათმანების ზომის სახელმძღვანელო
თქვენი კრივში ხელთათმანისთვის სრულყოფილი შესაფერისად, თქვენ დაგჭირდებათ შემდეგი გაზომვები: თქვენი წონა და თქვენი დომინანტური ხელის წრეწირობა, დიკის სპორტული საქონლის მიხედვით.
თქვენი დომინანტური ხელის წრეწირის გასაზომად, გაზომეთ თქვენი ღია დომინანტური ხელის გარშემო, თქვენი მუხლის ქვემოთ, ქსოვილის ფირის ზომების გამოყენებით. ნომერი, რომელსაც ხედავთ, როდესაც ფირის ზომა ხვდება თქვენი პალმის ცენტრში, არის თქვენი წრეწირობა.
ამის გაკეთების შემდეგ გამოიყენეთ ქვემოთ მოყვანილი ზომის გრაფიკი, რომ დაადგინოთ საუკეთესო წყვილი ხელთათმანები თქვენთვის.
ჩანთა, სპარინგი და მომზადების ხელთათმანები
|
90 -დან 120 ლარამდე |
5.5 -დან 6.5 ინჩამდე |
8 უნცია |
|
120 -დან 150 ლარამდე |
6.5 -დან 7.5 ინჩამდე |
12 უნცია |
|
150 -დან 185 ლარამდე |
7.5 -დან 8.5 ინჩამდე |
14 უნცია |
|
185+ lbs |
8.5 -დან 9.5 ინჩამდე |
16 უნცია |
წყარო (S): Smai USA
კონკურენციის ხელთათმანები
|
148 ლარამდე |
6.5 -დან 7.5 ინჩამდე |
8 უნცია |
|
148+ lbs |
7.5 -დან 8.5 ინჩამდე |
10 უნცია |
წყარო (S): Smai USA
კითხვები
საერთო კითხვები
როგორ ვიცი ჩემი კრივი ხელთათმანების ზომა?
იმის გასარკვევად, თუ რა ზომის კრივია ხელთათმანი საუკეთესო თქვენთვის, თქვენ უნდა იცოდეთ თქვენი წონა, ხელის წრეწირობა და კრივების ტიპი, რომლის გაკეთებასაც აპირებთ. მას შემდეგ, რაც გაზომავთ ხელით წრეწირებს ქსოვილის ფირის ზომით, გამოიყენეთ კრივში ხელთათმანების ზომის სქემა, რომ გაარკვიოთ რომელი ზომა საუკეთესოა თქვენთვის!
შეგიძლიათ 12 უნცია ხელთათმანებით?
თქვენი წონისა და ხელით წრეწირის მიხედვით, შეგიძლიათ ხელთათმანებით გააფართოვოთ 12 უნცია. ამ ზომის კრივში ხელთათმანი რეკომენდებულია მათთვის, ვინც 120 -დან 150 ფუნტამდეა, ხელის წრეწირებით 6.5 -დან 7.5 ინჩამდე.
რას ნიშნავს 10 უნცია კრივში ხელთათმანებში?
ბოქსის ხელთათმანების ზომები იწონის უნცია, როგორც წესი, 8 -დან 20 უნცია. 10-უნციაანი კრივი ხელთათმანი საუკეთესოდ გამოიყენება კონკურენციისთვის იმ ადამიანებისთვის, რომლებიც 148 ფუნტზე მეტია და ხელის წრეწირებს 7.5-დან 8.5 ინჩამდე აქვთ.
7 ბოქსის შეცდომა დაანგრიეს თქვენი ვარჯიში და როგორ გამოვასწოროთ ისინი
Byisadora Baum
როგორ გამოვიყენოთ საყრდენის ჩანთა
Bylauren Bedosky
6 მიზეზი თქვენ უნდა სცადოთ კრივში ვარჯიში
Bymoira Lawler