დაიცავით ვაქცინების ეს განრიგი, რომ დაიცვათ საკუთარი თავი (და თქვენი შვილები) ყველა ასაკში

მიუხედავად იმისა, რომ ვაქცინაციის უმეტეს ნაწილს ადრეულ ბავშვობაში მიიღებთ, მოზრდილობის ასაკში დაგჭირდებათ იმუნიზაცია (მაგალითად, გრიპის საწინააღმდეგო საშუალება). სურათის კრედიტი: FG Trade / E + / GettyImages

ჩვენ ყველანი ფიქსაცია გვაქვს COVID-19 ვაქცინაზე, რათა გააკონტროლოთ მსოფლიოში პანდემია. მაგრამ გახსოვდეთ, რომ უკვე ათზე მეტი ვაქცინა არსებობს, რომლებსაც შეუძლიათ დაიცვან როგორც ბავშვები, ასევე მოზრდილები შემაშფოთებელი დაავადებების გრძელი ჩამონათვალისგან.

თუ უკვე არ ხართ, გაეცანით ვაქცინებს, რომლებსაც შეუძლიათ სიცოცხლის გადარჩენა – და როცა დაგჭირდებათ – ვაქცინაციის ჩვენს სახელმძღვანელოში.

მიიღეთ რჩევები იმის შესახებ, თუ როგორ უნდა იყოთ ჯანმრთელი, უსაფრთხო და გონივრული კორონავირუსის ახალი პანდემიის დროს.

რატომ არის ვაქცინები მნიშვნელოვანი?

”ვაქცინების გაკეთების მიზეზი არის დაავადებების თავიდან აცილება, რამაც შეიძლება ადამიანი მოკლას და მნიშვნელოვანი ზიანი მიაყენოს მათ ან სხვა პრობლემები”, – ამბობს სანდრა კემერლი, MD, ახალი ორლეანის Ochsner Health- ის ჰოსპიტალური სისტემის სისტემის სამედიცინო დირექტორი.

ვაქცინების წყალობით, დაავადებები, როგორიცაა ჩუტყვავილა და პოლიო, პრაქტიკულად აღმოიფხვრა. მაგალითად, 1921 წელს, ვაქცინის შემუშავებამდე, 15000-ზე მეტი ამერიკელი გარდაიცვალა დიფტერიით. 2004 – დან 2014 წლამდე ათწლეულში მხოლოდ ორი შემთხვევა დაფიქსირდა, დაავადებათა კონტროლისა და პრევენციის ცენტრში (CDC).

”ამ ვაქცინებმა უამრავი სიცოცხლე გადაარჩინა”, – ამბობს დოქტორი კემერლი. ვაქცინებს ახლა ასევე შეუძლიათ შეამცირონ ზოგიერთი “მოზრდილთა” დაავადებების მოქმედება, მაგალითად პნევმონია და ზოლები.

სამწუხაროდ, დაავადებებიც კი, რომლებიც ახლა ვაქცინების გამო ძალიან იშვიათია, მთლიანად არ გაქრა და იმ ადგილებში, სადაც ვაქცინების მაჩვენებელი მცირდება, CDC– ს მიხედვით მაინც ხდება ეპიდემიები.

რამდენად ეფექტურია ვაქცინები?

ეს დამოკიდებულია კონკრეტულ ვაქცინაზე. არავითარი ვაქცინა არ არის 100 პროცენტიანი ეფექტური, მაგრამ ბავშვთა ვაქცინების უმეტესობა ეფექტურია 85 – დან 95 პროცენტამდე, ჯანდაცვის მსოფლიო ორგანიზაციის თანახმად.

გრიპის საწინააღმდეგო ვაქცინისთვის, ჩვეულებრივ, მაჩვენებლები 40-დან 60 პროცენტამდე მერყეობს. 2019 – დან 2020 წლამდე გრიპის სეზონისთვის ვაქცინა ეფექტური იყო 45 პროცენტით, CDC– ს შეფასებით.

იმის გამო, რომ მრავალი დაავადება არ გარდაიქმნება, ერთი ან გადაღებების სერია სიცოცხლის დასაწყისში შეიძლება უზრუნველყოს თქვენი ცხოვრების უმეტესი ნაწილი. მაგალითად, პოლიოიმუნიზაციისთვის საჭირო ყველა კადრს დაასრულებთ დაახლოებით 6 წლის ასაკში და შემდეგ აღარ დაგჭირდებათ განახლება.

მაგრამ გრიპის ვაქცინა ყოველწლიურად უნდა მიიღოთ. ეს იმიტომ, რომ ”გრიპის ვირუსი უფრო სწრაფად რეპლიკაციას ახდენს, ვიდრე თითქმის ნებისმიერი სხვა ვირუსი დედამიწაზე”, – ამბობს ლატაშა პერკინსი, მედიცინის დოქტორი, ოჯახის ექიმი და ვაშინგტონის ჯორჯთაუნის უნივერსიტეტის სამედიცინო სკოლის ასისტენტ პროფესორი.

”ვაქცინები თავდაუზოგავი ქმედებაა”.

როგორ მუშაობს ვაქცინები

აშშ – ს ჯანმრთელობისა და ადამიანური მომსახურების დეპარტამენტის (HHS) თანახმად, ვაქცინების ოთხი ძირითადი ტიპი არსებობს, მაგრამ ისინი თითქმის ერთნაირად მუშაობენ.

”თქვენი სხეული ექვემდებარება ორგანიზმს და სწავლობს მას და ისწავლის მასზე პასუხის გაცემას”, – განმარტავს დოქტორი პერკინსი. ”როდესაც საქმე ეხება სრულ ვირუსს [ან სხვა ჩანასახს], მან იცის როგორ უნდა ვებრძოლოთ მას, ან თუნდაც თქვენ არ გამოხატოთ ეს დაავადება.” ეს იმიტომ ხდება, რომ ვაქცინებმა უბიძგებს თქვენს სხეულს შექმნას უჯრედები, რომლებმაც იციან, თუ როგორ უნდა ებრძოლონ სრულ ვირუსს, თუ მას მომავალში შეხვდებით.

ვაქცინიდან გამომდინარე შეიძლება დაგჭირდეთ ერთზე მეტი გასროლა, რომელსაც სერია ეწოდება. დოქტორი პერკინსი ამბობს, რომ გარკვეული ვაქცინებით, ყოველი თანმიმდევრული დოზა მეტ იმუნიტეტს მატებს, სანამ თქვენი სხეული არ აჩქარებს. არ ღირს რაიმე ვაქცინის გადადება, რადგან თქვენს შვილს შეუძლია ავად გახდეს იმ დაავადებით, რომლის თავიდან აცილებაც ვაქცინმა უნდა გამოიწვიოს დოზებს შორის.

ზოგიერთ შემთხვევაში, ერთი ვაქცინა დაიცავს რამდენიმე დაავადებისგან. MMR ვაქცინა, რომელიც წითელას, ყბაყურას და წითურას საწინააღმდეგო ინოკულაციას წარმოადგენს, ერთ-ერთი მაგალითია. დოქტორი კემერლი ამბობს, რომ ინდივიდუალური დაავადებების ექვს გასროლას მოითხოვს, MMR ვაქცინას მხოლოდ ორი სჭირდება. “ეს ამცირებს ჯოხების რეალურ რაოდენობას.” ეს არის ის, რასაც ჩვილი და ბავშვები აფასებენ.

ვაქცინები უსაფრთხოა?

მიუხედავად იმისა, რომ ამქვეყნად არაფერია 100 პროცენტიანი უსაფრთხო (თუნდაც ძალიან ბევრი წყალი აქვს უარყოფითი მხარე), ვაქცინები, როგორც წესი, ტკივილისა და სიწითლის მეტს არაფერს იწვევს ინექციის ადგილის გარშემო. ეს მართალია მაშინაც კი, თუ თქვენ ერთჯერადად იღებთ მრავალრიცხოვან ვაქცინს. და რაც მთავარია, აღნიშნავს დოქტორი კემერლი, არ არსებობს არანაირი მტკიცებულება იმისა, რომ ვაქცინები იწვევს აუტიზმს.

კანდიდატი ვაქცინები გადის შემოწმების მკაცრ პროცესს და ხშირად წლები სჭირდება ბაზარზე გასვლას.

ადამიანები, რომლებსაც აქვთ დასუსტებული იმუნური სისტემა – ქიმიოთერაპიის, წითელი მგლურას, რევმატოიდული ართრიტის ან სხვა მდგომარეობის გამო – უნდა ისაუბრონ ექიმთან გარკვეული ვაქცინების მიღებამდე.

”ადამიანი, ვინც იმუნოკომპრომისტია, არ უნდა გამოჩნდეს [აფთიაქში] და მიიღოს ვაქცინა”, – ამბობს დოქტორი პერკინსი. “დანიშნეთ თქვენი ოჯახის ექიმი და ისაუბრეთ თითოეული ვაქცინის დადებითი და უარყოფითი მხარეების შესახებ. ეს ძალზე მნიშვნელოვანია”.

თუ ორსულად ხართ?

თქვენ შეგიძლიათ და უნდა მიიღოთ ვაქცინები. სინამდვილეში, გრიპის ყოველწლიური დანიშვნა განსაკუთრებით მნიშვნელოვანია, რადგან ორსულებს აქვთ გრიპის გართულებების რისკი, ამბობს დოქტორი კემერლი. CDC– ს თანახმად, ამ დროს ვაქცინაცია ასევე დაგეხმარებათ თქვენი ბავშვის დაცვაში.

ერთი სიფრთხილე: ორსულებმა არ უნდა მიიღონ ცოცხალი ვირუსის ვაქცინები, მიუხედავად იმისა, რომ ეს დასუსტებული ვირუსებია, CDC– ს მიხედვით. ორსულობის პერიოდში ყოველთვის კარგია ექიმთან საუბარი, სანამ რაიმე ვაქცინას მიიღებთ ან რაიმე მედიკამენტს მიიღებთ.

ვაქცინაცია ხდება COVID-19 ასაკში

ვაქცინაციის მაჩვენებლები დაეცა კორონავირუსის ახალი პანდემიის დროს. მაგალითად, მიჩიგანში ბავშვთა ვაქცინაციები დაეცა 5 თვის ჩვილების ორი მესამედიდან 2016 წლამდე და 2019 წლამდე, 2020 წლის მაისის ნახევარზე ნაკლები, შესაბამისად CDC– ს 2020 წლის მაისის ანგარიშში.

არ დაუშვათ COVID-19 ხელი შეუშალოთ საჭირო ვაქცინების მიღებას – ბოლოს და ბოლოს, თქვენ არ ისურვებდით COVID-19 და შინდის ან წითელას მიღებასა და არც თქვენი ბავშვებისთვის.

”არ გამოტოვოთ ვაქცინები”, – ამბობს დოქტორი კემერლი. ”თუ თქვენი შვილი არ არის ვაქცინირებული, ეს მათ დაუჯერებელ რისკზე აყენებს.”

რჩევა ვრცელდება გრიპის გასროლაზეც, როგორც ბავშვებისთვის, ასევე მოზრდილებისთვის.

”ყველას ვურჩევ, გრიპის საწინააღმდეგო ვაქცინა ადრე მიიღონ”, – ამბობს დოქტორი კემერლი. “მიუხედავად იმისა, რომ ეს 100 პროცენტით სრულყოფილი არ არის, სჯობს არაფერს, და COVID-19 ერთდროულად აქ იქნება. ხალხი, ვინც წარსულში თავს არიდებს, პირველ რიგში უნდა იყოს.”

ექიმები იღებენ ზომებს, რომ კლინიკები და ოფისები დაცული იყვნენ COVID-19– ისგან. ”ნდობა, რომ ჩვენ საქმეს ისე ვუშვებთ, რომ ოფისში შესვლისთანავე უსაფრთხოდ იქნები”, – ამბობს დოქტორი პერკინსი და აღნიშნავს, რომ ჯორჯთაუნის უნივერსიტეტის სტუდენტების ჯანმრთელობა უსაფრთხოდ უზრუნველყოფს პროფილაქტიკური მომსახურებას მთელი ზაფხული.

ვაქცინების განრიგი

ამას ორი გზა არ აქვს: ვაქცინების განრიგი შეიძლება ცოტათი გადატვირთოს. საბედნიეროდ, თქვენ არ გჭირდებათ ამის გარკვევა მარტო. თქვენი პედიატრის ან ოჯახის ექიმის კაბინეტი დაგეხმარებათ თვალყურისდევნებაში და ჯანმრთელობის ელექტრონულმა მონაცემებმა გაცილებით გაამარტივა საქმე. ქვეყნის მასშტაბით ვაქცინაციის ზოგიერთი პროგრამა ასევე აკვირდება, ვინ როდის მიიღო ვინ ვაქცინა.

აქ, CDC და Nemours Foundation- ის საშუალებით, მოცემულია ვაქცინების რეკომენდებული სქემა დაბადებიდან მოზრდილ ასაკამდე.

0-დან 24 თვემდე

ვაქცინების ლომის წილი ადრეულ ბავშვობაში მიიღება იმისთვის, რომ პატარას დაცვა მოახდინოს რაიმე შესაძლო ზემოქმედებამდე. დოქტორი კემერლი ამბობს, რომ ჩვილებს გარკვეული დროით იცავს დედის ანტისხეულები.

დაბადება

• B ჰეპატიტი გიცავს ვირუსისგან, რომელსაც შეუძლია ღვიძლის დაავადება გამოიწვიოს. დოქტორი კემერლი ამბობს, რომ პირველი დოზა ჩვეულებრივ მიიღება მანამ, სანამ ბავშვი საავადმყოფოს დატოვებს, მაგრამ მისი მიღება შეგიძლიათ ნებისმიერ ასაკში, ნემურის ფონდის მიხედვით

1-დან 2 თვემდე

• B ჰეპატიტი, მეორე დოზა

2 თვე

• პირველი დოზა ხუთია DTaP– სთვის, რომელიც წარმოადგენს დიფტერიას, ტეტანუსს და უჯრედულ ყივანახველას (ყივანახველა), Nemours Foundation– ის მიხედვით.
• HiB (Haemophilus influenzae type b) სამ – ოთხი დოზადან პირველი, CDC– ზე.
• IPV– ის ოთხი დოზადან პირველი, ან ინაქტივირებული პოლივირუსული ვაქცინა, CDC– ზე.
• PCV ან პნევმოკოკური კონიუგირებული ვაქცინის სამი დოზადან პირველი, რომელიც იცავს პნევმოკოკური ბაქტერიებისგან, CDC– ზე.
• RV ან როტავირუსის ვაქცინის 2 დოზადან პირველი, CDC– ზე.

4 თვე

• DTaP მეორე დოზა
• ჰიბ-ის მეორე დოზა
• IPV მეორე დოზა
• PCV მეორე დოზა
• RV– ის მეორე დოზა

6 თვე

• DTaP მესამე დოზა
• ჰიბ-ის მესამე დოზა
• PCV მესამე დოზა
• RV მესამე დოზა (საჭიროების შემთხვევაში – ზოგჯერ მხოლოდ ორი დოზაა მოცემული)
• გრიპის ვაქცინა. ექვსი თვის შემდეგ ეს ვაქცინაცია ყოველწლიურად უნდა ჩატარდეს.

6-დან 18 თვემდე

• B ჰეპატიტის მეორე დოზა
• IPV მესამე დოზა
• გრიპის ვაქცინის მეორე დოზა. (პირველად, როდესაც 9 წლამდე ბავშვი იღებს გრიპის საწინააღმდეგო ვაქცინას, მათ მიიღებენ ორ დოზას მინიმუმ ერთი თვის ინტერვალით. ამის შემდეგ ის ყოველწლიურად უნდა გაიკეთონ.)

12-დან 15 თვემდე

• ჰიბის მეოთხე დოზა
• MMR პირველი დოზა
• PCV მეოთხე დოზა
• ვარიცელა (ჩუტყვავილა)

12-დან 23 თვემდე

• ჰეპატიტი A. ორი გასროლაა საჭირო მინიმუმ ექვსი თვის ინტერვალით.

15-დან 18 თვემდე

• DTaP მეოთხე დოზა

სკოლის ასაკის ბავშვები

4-დან 6 წლამდე

• DTaP მეხუთე (საბოლოო) დოზა
• MMR მეორე დოზა
• IPV მეოთხე დოზა
• ჩუტყვავილას მეორე დოზა

11-დან 12 წლამდე

• HPV (ადამიანის პაპილომავირუსის) ვაქცინა. ეს ვაქცინა კეთდება ორ გასროლაში 6- დან 12 თვის განმავლობაში, პირველი დარტყმა უკვე 9 წლის ასაკში გაიცემა. ყველასთვის რეკომენდებულია გენიტალიების და ზოგიერთი სახის კიბოს პროფილაქტიკა.
• მენინგოკოკური კონიუგატური ვაქცინის პირველი დოზა

16-დან 18 წლამდე

• მენინგოკოკური ვაქცინის გამაძლიერებელი გასროლა უნდა გაკეთდეს 16 წლის ასაკში.
• მენინგოკოკური B ვაქცინა. ამის გაკეთება შესაძლებელია ორ ან სამ დოზად.

მოზრდილები

თუ ბავშვობაში არ გაქვთ ჩატარებული ყველა ვაქცინა, გაიარეთ კონსულტაცია ექიმთან, რომ მიიღოთ თუ არა კიდევ რომელიმე. ასევე, ზოგიერთი ვაქცინის ეფექტურობა დროთა განმავლობაში იკლებს. ზოგიერთი ვაქცინა განკუთვნილია სპეციალურად მოზრდილებისთვის.

თქვენ უნდა განაგრძოთ გრიპის ვაქცინის მიღება ყოველწლიურად ზრდასრულ ასაკში, ვინაიდან გრიპის ვირუსი წლიდან წლამდე იცვლება.

18 წლის შემდეგ

• ტეტანუსის განახლებები ყოველ 10 წელიწადში ერთხელ ხდება
• ჰეპატიტის განახლება (საჭიროების შემთხვევაში)
• HPV თუ ადრე არ გქონდათ. დოქტორი პერკინსი ამბობს, რომ ის 45 წლამდე მოზრდილებისთვისაა დამტკიცებული.

50 წლის შემდეგ

• 50 წლამდე ასაკის ვაქცინა (ჰერპეს ზოსტერი)
• პნევმოკოკური ვაქცინა 50 წლის ასაკში

ვაქცინაციით თქვენ იცავთ არა მარტო საკუთარ თავს, არამედ თქვენს ოჯახს და მთელ საზოგადოებას. ”ვაქცინები თავდაუზოგავი ქმედებაა”, – ამბობს დოქტორი პერკინსი. ”ამისათვის თქვენ მიიღებთ ხუთ ოქროს ვარსკვლავს.”

გაინტერესებთ COVID-19?

წაიკითხეთ მეტი მოთხრობა რომან კორონავირუსის პანდემიაში ნავიგაციისთვის:

• 6 ნიშანი იმისა, რომ თქვენი იმუნური სისტემა შესუსტებულია – და როგორ უნდა გავაკეთოთ ეს ისევ ძლიერი
• ავადობისგან თავის ასარიდებლად საუკეთესო საშუალებაა ხელების დაბანა – მაგრამ თქვენ ამას ალბათ არასწორად აკეთებთ
• რა უნდა იცოდეთ თქვენი COVID-19 რისკის შესახებ, თუ მიიღებთ გარკვეულ მედიკამენტებს