პლასტმასის წყლის ბოთლების გამოყენებამ შეიძლება ხელი შეუწყოს თქვენი ნარჩენების შემცირებას, მაგრამ ამან შეიძლება კომპრომეტირება მოახდინოს თქვენი H2O ხარისხის შესახებ. გამოსახულების კრედიტი: morefit.eu 
რამდენად ცუდია ეს სინამდვილეში? აღრიცხავს ჩანაწერს ყველა ჩვევასა და ქცევაზე, რაც გსმენიათ, შეიძლება არაჯანსაღი იყოს.
როგორც ჩანს, წყლის პლასტმასის ბოთლები სწრაფად არსად მიდის. სინამდვილეში, ამერიკელები ყოველწლიურად სვამენ სადღაც 13.7 მილიარდი გალონი ბოთლის წყალს (ეს არის 36 გალონზე მეტი ადამიანი), თანახმად 2020 წლის აგვისტოს კვლევისა და ბაზრების შესახებ .
მას შემდეგ, რაც პოლონეთის სპრინგსის ბოთლი გამოვუშვით, მრავალი ჩვენგანი შეავსებთ მას ონკანიდან მეორე ფიქრის გარეშე.
შეიძლება დაგჭირდეთ გადახედეთ ერთჯერადი წყლის ბოთლების გამოყენებას. გამოკვლევების თანახმად, მრავალჯერადი გამოყენების ერთჯერადი ბოთლებიდან სვამამ შეიძლება გამოიწვიოს ბაქტერიების ზრდა და ქიმიური გაჟონვა. წაიკითხეთ 101 თქვენი H2O– ზე.
თქვენს წყლის ბოთლს შეეძლება Yucky Germs- ის დაცვა
აღმოჩნდა, რომ რამდენიმე წლის წინანდელი ბოთლი ბაქტერიების იდეალური სანაშენო ადგილია.
”დაახლოებით ორი დღის შემდეგ, მიკროორგანიზმების კოლონიები შექმნიან ბიოფილმს, მსგავსია ბარკლების ნავის მიერთების გზაზე”, – ამბობს ფილიპ ტიერნო, დოქტორი, NYU Langone- ის მიკრობიოლოგიისა და პათოლოგიის კლინიკური პროფესორი და პირველი, ატარეთ ნიღაბი: ექიმის სახელმძღვანელო პანდემიის დროს და მის მიღმა ინფექციის შემცირებისთვის .
ეს სუსტი საფარი, ძირითადად, თქვენი პირის ბაქტერიებისგან შედგება (კბილები დაფა სინამდვილეში ბიოფილმის სახეობაა), მაგრამ შეიძლება ასევე შეიცავდეს წყლის პათოგენებს, ასევე მიკრობებს ხელებიდან, რომლებიც აბინძურებენ წყალს, როდესაც ხსნით სახურავს. სასმელის მიღებისას შეიძლება პირი დაუკავშირდეს ბოთლის გარეულ ზედაპირს.
”ბოთლის შევსება შეგიძლიათ როგორც ხშირად გსურთ 24 საათის განმავლობაში, მაგრამ შემდეგ გადააგდეთ”, – ამბობს ტიერნო.
2018 წლის აგვისტოს კვლევაში სავარჯიშო ფიზიოლოგიის ჟურნალში , მკვლევარებმა შეადარეს 30 გამოყენებული ერთჯერადი წყლის ბოთლები, რომლებიც სპორტული დარბაზის მსურველებს ეკუთვნოდათ და 30 ახალი, გაუხსნელი წყლის ბოთლი. არცერთ ახალ წყლის ბოთლს არ ჰქონდა ბაქტერიული დაბინძურება, ხოლო გამოყენებული ბოთლების 90 პროცენტი შეიცავს პათოგენებს, მათ შორის E. coli.
“E. coli მიუთითებს იმაზე, რომ თქვენ განავლით გადადიხართ წყალში, ხოლო სადაც ფეკალური ნივთიერებები შეგიძლიათ იპოვოთ სხვა ორგანიზმები, როგორიცაა სალმონელა და ნოროვირუსი, [კუჭის შეცდომა]”, – ამბობს ტიერნო. ”მიუხედავად იმისა, რომ ამ ორგანიზმებმა შეიძლება არ გამოიწვიოს ინფექცია თავისთავად, ყოველთვის არსებობს პოტენციალი.” გარდა ამისა, ეს მხოლოდ უხეშია.
”დაახლოებით ორი დღის შემდეგ, მიკროორგანიზმების კოლონიები შექმნიან ბიოფილმს, მსგავსია ბარკლების ნავის მიერთების მეთოდით.”
COVID-19 დაჭერის შეშფოთებასთან ერთად, თქვენ უნდა მიიღოთ დამატებითი სიფრთხილის ზომები.
”ადამიანები ყველგან იღებენ მიკრობების პასპორტს, სადაც არ უნდა წავიდნენ”, – ამბობს ტიერნო. ”მიუხედავად იმისა, რომ COVID ძირითადად აეროზოლების საშუალებით ვრცელდება, ზედაპირები განიხილება.”
აყენებთ თუ არა წყლის ბოთლს ბაქტერიებით სავსე საზოგადოებრივ ზედაპირს, მიჰყავთ მას გვერდით, ვინც საუბრობს ან ხველა აქვს, ან გარეცხილი ხელებით გეჭიროთ მასზე გასვლის დროს, თქვენ მას აყენებთ დაბინძურებას.
”ტილო გამოიყენეთ ხელსახოცით პერიოდულად გაწმენდის თქვენი ბოთლის გარეთ, ისევე როგორც თქვენს მობილურ ტელეფონზე”.
შეგიძლიათ უბრალოდ დაიბანოთ ერთჯერადი ბოთლი დღის ბოლოს, რომ გაწმინდეთ ბიოფილმი და სხვა მიკრობები?
”COVID– ის დროს, მე ამას არ გირჩევ”, – ამბობს ტიერნო. ”ეს რომ ჩვეულებრივი დრო ყოფილიყო, თქვენ იქნებ შეძლოთ კიდევ ერთი დღის გამოყენების ბოთლიდან თბილი, საპნიანი წყლით დაბანა.”
და ნამდვილად არ დალიოთ მისგან 48 საათზე მეტხანს.
”თხელი პლასტმასისგან, რომლისგანაც ერთჯერადი ბოთლები მზადდება, აქვს ღარები, კუთხეები და ხვრელები, რაც ბიოფილმის მოცილებას შეუძლებელს ხდის”, – ამბობს ტიერნო. ”სინამდვილეში, ბოთლების უმეტესობას აქვს ეტიკეტი, რომელზეც წერია,” ნუ გამოიყენებთ ხელახლა გამოყენებას ”.”
შედარებისთვის, მრავალჯერადი გამოყენებადი მეტალის ან მინის ბოთლების გაწმენდა ბევრად უფრო ადვილია, მათი გლუვი, ბრტყელი ზედაპირის წყალობით.
ქიმიკატებს შეუძლიათ წყალში გაჟონვა
კიდევ ერთი საზრუნავი ის არის, რომ ერთჯერადი ბოთლის ხელახლა გამოყენება გაზრდის ტოქსიკური ნაერთების რაოდენობას პლასტიკიდან თქვენს H2O– ში.
ერთჯერადი გამოყენების წყლის ბოთლების უმეტესობა მზადდება პოლიეთილენის ტერეფალატისგან (PET, რომელიც გადამუშავების სიმბოლოში აღნიშნულია ნომერზე 1). მიუხედავად იმისა, რომ PET– ის ექსტრაქტები იწვევს დაბალ ტოქსიკურობას ან საერთოდ არ იწვევს, 2019 წლის აგვისტოს კვლევის თანახმად, გარემოს მეცნიერება და ტექნიკა , ისინი შედგება შემაშფოთებელი ნივთიერებებისგან.
”PET შეიცავს საეჭვო კანცეროგენებს, მათ შორის არის ანტიმონ ტრიოქსიდისა და აცეტალდეჰიდის ნაერთები”, – ამბობს მარტა გურონი, დოქტორი, ვილანოვას უნივერსიტეტის ქიმიის ასისტენტ პროფესორი.
ზოგიერთ PET- ს აქვს ბისფენოლი- A (BPA) და მსგავსი ქიმიკატები, თუმცა ეს უფრო ხშირად გვხვდება ბოთლებში, რომელთა გადამუშავების სიმბოლოში არის 7 ნომერი. გამოკვლევების თანახმად, BPA არის ენდოკრინული დარღვევა, რაც ნიშნავს, რომ მას შეუძლია ხელი შეუშალოს სხეულის ჰორმონებს.
”2011 წელს სურსათისა და წამლის ადმინისტრაციამ ეს აკრძალა ბოთლებში და ბავშვებისთვის განკუთვნილ ქილაში”, – ამბობს გურონი. ”სამწუხაროდ, ზოგადი მოსახლეობა კვლავ ექვემდებარება BPA– ს მოხმარების წყლის ბოთლებში.”
მაგრამ აძლიერებს თუ არა წყლის ბოთლის შევსება ქიმიური გაჟონვის სიჩქარეს და ხარისხს, სადავოა.
”პირველად მისი გამოყენება [გამოყოფს] ყველაზე მეტ ქიმიკატებს ყველაზე მაღალ კონცენტრაციებში”, – ამბობს გურონი. ”ამ დანამატების კონცენტრაცია დროთა განმავლობაში იკლებს, რადგან ქიმიკატები ირეცხება ან მიიღება.” გამონაკლისს წარმოადგენს აცეტალდეჰიდი, რომელიც უფრო დიდი რაოდენობით გამოიყოფა ბოთლის დეგრადირებისას.
მეორეს მხრივ, ქიმიკატების გაჟღენთილი ან უხეში პლასტიკისგან შეიძლება მოხვდეს, შხამების კონტროლის ეროვნული ცენტრის თანახმად, და რაც უფრო დიდხანს დაარტყამს თქვენს ბოთლს, მით უფრო დაღლილი იქნება ის. გურონი განმარტავს, რომ პლასტმასის ნაწილაკებს შორის სივრცის შექმნა (მაგალითად, ნაკაწრის საშუალებით, ან ბოთლის გაჭიმვა, თუ შიგნით წყალი იყინება და აფართოებს) დანამატების გაქცევას უადვილებს.
”ბოთლის დაზიანება – თუნდაც ოდნავ ნაოჭები ან ნაკაწრები – ზრდის პლასტმასის მიკრონაწილაკების წყალში მოხვედრას”, – ამბობს ჯაბრაან ფაშა, მედიცინის ექიმი ოკლაჰომაში, სამედიცინო კოლეჯის უნივერსიტეტში. ”ეს მიკრო დოზები არ არის საკმარისი იმისათვის, რომ ავად გახდეთ, მაგრამ თქვენ მაინც გსურთ მინიმუმამდე შემცირდეთ ქიმიკატების ზემოქმედება.”
უფრო მეტიც, 2019 წლის ივნისის კვლევამ გარემოს მეცნიერება და ტექნიკა ში გაარკვია, რომ ულტრაიისფერი სინათლისგან ამინდი აჩქარებს ქიმიური ნივთიერებების გამოყოფას.
”ერთჯერადი ბოთლის გათბობა ასევე დააჩქარებს დაჟანგვის რეაქციას, რაც დროთა განმავლობაში დეგრადირებს პლასტმასს, [რის გამოც შეიძლება შეამჩნიოთ] აცეტალდეჰიდის სასაცილო გემო, როდესაც ბოთლი დარჩა ცხელ მანქანაში ერთი დღის განმავლობაში”, – ამბობს გურონი. ”გარდა ამისა, თბილმა ტემპერატურამ შეიძლება გამოიწვიოს მეტი ანტიმონოქსიდის [და BPA] გაჟღენთილი ზედაპირიდან, რადგან მყარი ნივთიერების ხსნადობა ოდნავ იზრდება ტემპერატურის შესაბამისად.”
ასე რომ, ნუ გარეცხავთ ჭურჭლის სარეცხ მანქანაში ან ცხელი წყლით შევსებამდე. 2014 წლის სექტემბრის თვეში გარემოს დაბინძურებამ ჩატარებულმა კვლევამ აჩვენა, რომ ერთჯერადი წყლის ბოთლების 158 ° F ტემპერატურაზე გათბობამ მნიშვნელოვნად გაზარდა BPA და ანტიმონოზის გამოყოფა, თუმცა ტესტირებული 16 ბოთლიდან მხოლოდ ერთს ჰქონდა გაჟონვა, რომელიც აღემატებოდა EPA ლიმიტები.
დასკვნა: თქვენი ბოთლის ხელახლა გამოყენება ზრდის დაზიანების, სინათლისა და სითბოს ზემოქმედებას – და, ამრიგად, ქიმიურ გამჟღავნებას.
რამდენად ცუდია, ერთჯერადი წყლის ბოთლის გამოყენება?
პანდემიის შუაგულში რომ არ ვყოფილიყავით, ალბათ არ იქნებოდა საკითხი, რომ ბოთლი კიდევ ერთხელ შევსებულიყო. “ამაზე უფრო გრძელია და შეიძლება შეიქმნას ბიოფილმი. ეს არ არის იმის გარანტია, რომ ავად გახდებით, მაგრამ რისკის გაზრდა დაიწყებთ”, – ამბობს ტიერნო. “თქვენ უნდა ჰკითხოთ საკუთარ თავს, ღირს თუ არა რისკი?”
ამ დღეებში კიდევ უფრო ფრთხილად უნდა ვიყოთ. ”COVID– ის დროს ბოთლის ხელახლა გამოყენება სხვა ფერის ცხენია და მე არ შემეძლო ბოთლის შენახვა რამდენიმე დღის განმავლობაში [ინფექციის რისკის გამო]”, – ამბობს ტიერნო.