რა ჰეკია Sitz აბანო და როდის უნდა წაიყვანოთ ერთი?

თუ აბანო გაქვთ, შეგიძლიათ მარტივად გააკეთოთ საკუთარი Sitz აბაზანა-ან აირჩიოთ მაღაზიაში შეძენილი Sitz აბაზანა, რომელიც ზის თქვენი ტუალეტის სავარძლის თავზე.

თუ თქვენ ოდესმე გააღიზიანეთ ან მგრძნობიარე კერძო ნაწილები, ალბათ გსმენიათ, რომ Sitz აბანოს შეუძლია დაეხმაროს მათ ამშვიდებას. მაგრამ კონკრეტულად რა არის sitz აბანო?

განცხადება

დღის ვიდეო

წარმოშობით გერმანული სიტყვიდან sitzen (ნიშნავს ჯდომას გაათავისუფლეთ ანთება თქვენს ჰოლანდიურ რეგიონებში.

ჩვენ ვესაუბრეთ Peyton Berookim- ს, MD- ს, FACG- ს, სამხრეთ კალიფორნიის გასტროენტეროლოგიის ინსტიტუტში გამგეობის სერთიფიცირებულ გასტროენტეროლოგს, რომ მივიღოთ Sitz აბანოებზე დაბალ დონე სწორად.

განცხადება

რას აკეთებს sitz აბანო?

Sitz- ის აბაზანაში თქვენი ქვედა ფსკერზე შეიძლება დაეხმაროს დაზარალებული ტერიტორიების ტკივილის, ქავილის ან კუნთების სპაზმების შემსუბუქებას, აშშ -ს მედიცინის ეროვნული ბიბლიოთეკის მიხედვით. Sitz აბანო ხშირად რეკომენდებული ბუნებრივი წამალია ჰემოროიდებისთვის.

მიუხედავად იმისა, რომ თქვენ შეგიძლიათ დაამატოთ გარკვეული სამკურნალო ინგრედიენტები თქვენს გაჟღენთვაში (უფრო მოგვიანებით ამაზე), “Sitz აბანო არ არის სამკურნალო თერაპია, არამედ გამიზნულია გაღიზიანებული ადგილის დასამშვიდებლად და რელიეფის მოსაშორებლად”, – ამბობს დოქტორი ბერუკიმი.

განცხადება

ეს ნიშნავს, რომ უბრალო გაჟღენთილებს შეუძლიათ დაისვენონ ანალური სფინქტერი, გააუმჯობესონ სისხლის ნაკადი და ხელი შეუწყონ ჭრილობის გაწმენდას, ამბობს დოქტორი ბერუკიმი.

რა ჯანმრთელობის პირობები მოითხოვს Sitz აბანოს?

მას შემდეგ, რაც თბილ წყალში გაჟღენთილმა შეიძლება შეამსუბუქოს მწვავე ანთება და გაღიზიანება, ”Sitz აბანოები გამოიყენება სხვადასხვა პერიანალური [და სასქესო ორგანოების] საკითხებისთვის”, – ამბობს დოქტორი ბერუკიმი.

განცხადება

ზოგიერთი მათგანი მოიცავს:

• ჰემოროიდები (ადიდებულმა ვენებმა თქვენს ანუს ანდრექტუმში)
• Anal Fissures (პატარა ცრემლი ქსოვილში, რომელიც ასახავს ანუსს)
• მშობიარობის შემდგომი აღდგენა ეპიზოტომიისგან (ქირურგიული ჭრილობა, რომელიც გავაფართოვეთ ვაგინალური გახსნის თვეში)
• ოპერაციის შემდგომი გამოჯანმრთელების სხვა ფორმები (მაგალითად, ასურგერიის შემდეგ, ჰემოროიდების მოსაშორებლად)
• ვულვოდნია (მუდმივი ტკივილი ან დისკომფორტი ვაგინალური გახსნის გარშემო)

განცხადება

გარდა ამისა, Sitz აბანოები ასევე შეიძლება გამოყენებულ იქნას თქვენი პერინალური არეალის სუფთა და ჰიგიენური შესანარჩუნებლად, თუ რეგულარულად ვერ შეძლებთ აბანოს ან შხაპს.

როგორ ავიღოთ sitz აბანო

Sitz აბანოში გაჟღენთილი ორი გზა არსებობს: გააკეთეთ ერთი თქვენს აბაზანაში ან შეიძინეთ წინასწარ დამზადებული ნაკრები, რომ თქვენს ტუალეტში დააყენოთ.

განცხადება

ხელნაკეთი sitz აბანო

თუ თქვენ მოამზადებთ Sitz აბანოს თქვენს აბაზანაში, მიჰყევით ამ მარტივ მიმართულებებს, თითო წმინდა ლუკას ჯანმრთელობის სისტემაში:

1. შეავსეთ Aclean აბაზანა 3 -დან 4 ინჩის თბილი წყლით.
2. ექიმის მიერ დაამატეთ ნებისმიერი დამამშვიდებელი ან სამკურნალო ინგრედიენტები. მაგალითად, Epsom მარილი, სწორი კონცენტრაციით, შეიძლება დაეხმაროს განკურნებას, Dr. ამბობს ბერუკიმი. თქვენ შეგიძლიათ შეიძინოთ ეს უკვე დამზადებული ან შეურიოთ 1 სუფრის კოვზი გამაფხვიერებელი სოდა 2 ჩაის კოვზი მარილი თბილი წყლით, ამბობს ის.
3. იჯექით აბაზანაში, მთლიანად წყალგაუმტარი ტერიტორია წყლის ქვეშ.

განცხადება

მაღაზიაში შეძენილი Sitz აბანო

”[წარმოებული] Sitz აბანო არის პორტატული აუზი, რომელიც ზის ტუალეტის სავარძლის თავზე”, – ამბობს დოქტორი ბერუკიმი. მათი შეძენა შესაძლებელია ინტერნეტით ან აფთიაქებში და მოვიდნენ მეორადი ან ერთჯერადი ნაკრებებით.

აქ მოცემულია ნაბიჯ-ნაბიჯ ინსტრუქციები ერთი, წმინდა ლუკას ჯანმრთელობის სისტემის გამოყენებისთვის:

განცხადება

1. მოათავსეთ sitz აბაზანის პანელი თქვენს ტუალეტის სავარძელში, უზრუნველყოთ იგი მყარად ჯდება ადგილზე.
2. შეავსეთ Sitz აბაზანის თასი თბილი წყლით, დაამატეთ დამამშვიდებელი ან სამკურნალო ინგრედიენტები, რომლებიც შემოთავაზებულია ექიმის მიერ.
3. იჯექით ტაფაზე, მთლიანად დაქვემდებარებული დაზარალებული ტერიტორია წყლის ქვეშ.
4. ალტერნატიულად, თუ თქვენს ნაკრებებს მოყვება პლასტიკური ჩანთა და მილები, შეავსეთ ჩანთა ჭუჭყიანი წყლით.
5. მოდით, თბილი წყლის ნაკადი ჩანთადან მათი განლაგებული ადგილებით, თასში და აუზის უკანა ნაწილში, რომელიც ტუალეტში გადის. მას შემდეგ, რაც ჩანთა ცარიელია, შეიძლება დაგჭირდეთ მისი შევსება გაჟღენთილი.

რომელი მეთოდით აირჩევთ

გაჟღენთილია 15 -დან 20 წუთის განმავლობაში, დღეში ორ -სამჯერ, ამბობს დოქტორი ბერუკიმი. მას შემდეგ, რაც დასრულდება, ნაზად დაასხით ფართობი მშრალი, რათა თავიდან აიცილოთ შემდგომი გაღიზიანება, დასძენს ის.

მიჩიგანის მედიცინის თანახმად, თქვენ შეგიძლიათ გამოიყენოთ დარტყმის საშრობი-ძალიან დაბალ გარემოში-თქვენი პირადი ნაწილების მშრალი ნაწილების მშრალი ნაწილების მშრალი ნაწილების მშრალი ნაწილების დასადგენად.

sitz აბაზანის კომპლექტები სცადონ

• CVS Health Sitz Bath (27,79 $, CVS)
• fivona Foldable Sitz აბანო გაჟღენთილი და ორთქლის ტუალეტის სავარძელში ხელით flusher ($ 25.75, Walmart.com)
• medpro გამძლე სახლის sitz აბაზანა მილით და წყლის ჩანთით ($ 10,99, walgreens.com)

შეიძლება თუ არა Sitz აბანოები ოდესმე საზიანო?

”Sitz აბანოები უსაფრთხო და ეფექტურია”, – ამბობს დოქტორი ბერუკიმი. მაგრამ შესაძლო დამწვრობის თავიდან ასაცილებლად, დარწმუნდით, რომ წყალი არ მილსადენებს ცხელდება, ამბობს ის. ისევ და ისევ, რქოვანას წყალი იდეალურია სამკურნალოდ.

”ასევე მნიშვნელოვანია Sitz აბაზანის სისუფთავე”, – ამბობს დოქტორი ბერუკიმი. ბინძურ პანელს შეუძლია გაზარდოს თქვენი პოტენციური ინფექციის რისკი ღია ჭრილობაში, განმარტავს ის.

ეს ნიშნავს, რომ თუ თქვენ აპირებთ ხელნაკეთი მარშრუტს, ყოველთვის გახეხეთ და დაასუფთავებთ თქვენს აბაზანას. თუ თქვენ შეიძინეთ ერთჯერადი აუზი, შეამოწმეთ მწარმოებლის მითითებები სათანადო დასუფთავების ინსტრუქციისთვის.

გაფრთხილება

შეწყვიტეთ sitz აბანოების გამოყენება და დაუკავშირდით ექიმს, თუ ტკივილი და ქავილი შენარჩუნებულია, თუ განიცდიან სისხლდენას ან უჩვეულო გამონადენს თქვენი პერიანალური არეალიდან, ან თუ ხდება ინფექციის ნიშნები, როგორიცაა ცხელება, სიცივე და გულისრევა ან ღებინება.

არსებობს ალტერნატივა sitz აბანოების შესახებ?

თუ რაიმე მიზეზის გამო, Sitz აბაზანაში გაჟღენთილი არ არის მიმზიდველი ან ძნელია მართოთ, თქვენ შეიძლება შეძლოთ იგივე სამკურნალო სარგებელი მიიღოთ თქვენი მუწუკისა და სასქესო ორგანოსთვის, თბილი წყლის სპრეის გამოყენებით.

მიუხედავად იმისა, რომ არსებობს შეზღუდული გამოკვლევა SITZ აბანოების და თბილი წყლის სპრეის თემებთან დაკავშირებით, 2009 წლის აპრილის კვლევაა გამოქვეყნებული კუჭ -ნაწლავის ქირურგიის ჟურნალში , რომელმაც აღმოაჩინა გარკვეული სარგებელი. პაციენტებს, რომლებმაც ცოტა ხნის წინ გაიარა ჰემოროიდული ოპერაცია, შემთხვევით გადაეცა წყლის სპრეის ან Sitz აბაზანის ჯგუფებს. მიუხედავად იმისა, რომ ორივე ჯგუფმა განიცადა განკურნების მსგავსი მაჩვენებლები, ადამიანები, რომლებმაც მიიღეს წყლის სპრეის მეთოდი, აღნიშნეს უფრო მეტი მოხერხებულობა და კმაყოფილება მათი მკურნალობის ფორმით.

როდის უნდა ნახოთ ექიმი

თუ პერიანალური ან სასქესო სიმპტომები და ტკივილი არ გაუმჯობესდება, გაიარეთ კონსულტაცია ექიმთან, რომელსაც შეუძლია გამორიცხოს უფრო სერიოზული პრობლემები, ამბობს დოქტორი ბერუკიმი.

გარკვეული პირობები, როგორიცაა აბსცესი ან ფისტულა, შეიძლება მოიცავდეს უფრო სიღრმისეულ სამედიცინო მკურნალობას.

”აბსცესი არის PUS- ის ჯიბე, რომელიც ჩვეულებრივ უნდა დაიწვა [ხოლო ფისტულა შეიძლება მოხდეს სპონტანურად ან გამოწვეული იყოს ისეთი ხაზგასმით, როგორიცაა კრონის დაავადება, რომელიც ასევე მოითხოვს სამედიცინო დახმარებას,” – განმარტავს დოქტორი ბერუკიმი.

განცხადება