ჩვენც ხომ არ უნდა ვიცვათ სახის ფარები?

სახის ფარის დამატება თქვენი სახის ნიღბის გარდა შეიძლება დამატებით დაცვას გთავაზობთ COVID-19– ისგან. სურათის კრედიტი: ესპანური / E + / გეტისიმაჯი

ეჭვგარეშეა, რომ სახის ნიღბის ტარება ხელს უშლის COVID-19- ის გადაცემას. მართლაც, სახის გადასაფარებლები არის ყველაზე ეფექტური სტრატეგია რომანის კორონავირუსის გავრცელების შენელებისთვის, 2020 წლის ივნისის ანალიზის თანახმად, მეცნიერებათა ეროვნული აკადემიის შრომები .

მაგრამ შეიძლება სახეზე ფარები დაგიცვან პოტენციურად მომაკვდინებელი ვირუსისგან?

ჩვენ კონსულტაციები გავუკეთეთ კრისტოფერ სულმონტეს, MHA- ს, ჯონ ჰოპკინსის ბიო-შეკავების განყოფილების ინფექციების პროფილაქტიკისა და პროექტის ადმინისტრატორის საუკეთესო პრაქტიკის ექსპერტს, იმის გასარკვევად, რომ სახის ფარის ტარებას შეუძლია გაზარდოს თქვენი უსაფრთხოება (და ასევე დაიცვას გარშემომყოფებიც).

მიიღეთ რჩევები იმის შესახებ, თუ როგორ უნდა იყოთ ჯანმრთელი, უსაფრთხო და გონივრული კორონავირუსის ახალი პანდემიის დროს

უნდა ატაროთ სახის ფარი?

”ნიღაბთან ერთად, სახის ფარი შეიძლება პოტენციურად უზრუნველყოფს დამატებით დაცვას COVID-19- ისგან”, – ამბობს სულმონტე. ეს იმიტომ, რომ სახის ფარებმა შეიძლება “შექმნან დამატებითი ბარიერი დიდი წვეთებისგან, უზრუნველყონ თვალის დაცვა და მინიმუმამდე დაიყვანონ, თუ რამდენად ხშირად ეხები სახეს”, – განმარტავს იგი.

მიუხედავად იმისა, რომ სახის ფარს შეუძლია დამატებითი დაცვა მიიღოს COVID-19– ისგან, იგი უნდა იყოს ნახმარი სახის ნიღბის გარდა – და არა ერთის ნაცვლად.

სახის ფარის დაცვა (ნიღბის გარდა) შეიძლება განსაკუთრებით სასარგებლო იყოს ისეთ ადგილებში, სადაც სოციალური დისტანცირება რთულია. სულმონტი ამბობს, რომ ადამიანებს, რომლებსაც ხშირად აქვთ პირისპირ ურთიერთობა სხვებთან ან ისინი, ვინც მჭიდროდ თანამშრომლობენ COVID-19 გადაცემის მაღალი სიჩქარით მყოფ მოსახლეობასთან. სხვა სიტყვებით რომ ვთქვათ, ფრონტის ხაზის მუშაკებს მოსწონთ ჯანდაცვის პროფესიონალები, სასურსათო მაღაზიების თანამშრომლები და საზოგადოებრივი ტრანსპორტის თანამშრომლები. მაგრამ გასაგებად რომ ვთქვათ, დაავადებათა კონტროლისა და პრევენციის ცენტრის (CDC) თანახმად, სახის ფარმა არ უნდა შეცვალოს ნიღაბი.

”დღევანდელი მტკიცებულებების საფუძველზე, ჩვენ ჯერ კიდევ არ ვიცით რამდენად ეფექტურია მხოლოდ სახის ფარები COVID-19– ის გავრცელების შემცირებაში”, – ამბობს სულმონტე. მიუხედავად იმისა, რომ ფარს შეუძლია დაიცვას თქვენი თვალები ვირუსის ზემოქმედებისგან, ჯერ კიდევ გაუგებარია, შეუძლია თუ არა მათ დაცვა გარშემომყოფებს თქვენი მიკრობების დაჭერისგან, CDC– ს მიხედვით.

”მიუხედავად იმისა, რომ სახის ფარები შეიძლება იცავდეს დიდი წვეთებისგან ხველისგან ან ცემინებისგან, ჩვენ არ ვიცით, მხოლოდ სახის ფარები უზრუნველყოფს თუ არა ეფექტურ ბარიერს მცირე რესპირატორული ნაწილაკებისგან,” – ამბობს სულმონტე. არსებითად, თქვენი რესპირატორული სპრეი შეიძლება მაინც გაექცეს თქვენს ფარს და, თუ თქვენ ხართ COVID-19 გადამზიდავი, შეგიძლიათ დაინფიცირდეთ სხვები.

ფარის ეფექტურობის დასადგენად, ფლორიდას ატლანტიკური უნივერსიტეტის მკვლევარებმა შექმნეს მანეკენის თავი სახის ფარით, ტუმბოს გამოყენებით ხვრინვის ეფექტის სიმულაციისთვის. მათ დაადგინეს, რომ წვეთები შეიძლება გამოსულიყო სახის ფარის გვერდებსა და ქვედა ნაწილში არსებული ხარვეზებით, 2020 წლის სექტემბრის გამოქვეყნებულ კვლევაში, რომელიც გამოქვეყნდა ჟურნალში Physics of Fluids .

”პირიქით, სულმონტი ამბობს:” ნიღაბი, სწორად გატარებისას, გთავაზობთ ბარიერს, რომელიც ფარავს თქვენს ცხვირსა და პირის ღრუს, რაც ამცირებს როგორც დიდი, ისე მცირე რესპირატორული წვეთების გავრცელებას ”, – ამბობს სულმონტე.

რა უნდა მოძებნოთ სახის ფარის შეძენისას

თუ ფიქრობთ, რომ თქვენი პირადი დამცავი საშუალების არსენალში სახის ფარი დაამატეთ, რომელია საუკეთესო ყიდვა? ყურადღება მიაქციეთ ამ მოსაზრებებს:

• დაფარვის ზონა: დაიცავით ფარები, რომლებიც მთელ თქვენს სახეს ფარავს, რათა მაქსიმალურად მიიღოთ დაცვა. თქვენი ფარი უნდა შემოიხვიოთ სახის გვერდებზე და გაიფართოვოთ ნიკაპის ქვემოთ, CDC– ზე, რომელიც ასევე გირჩევთ სახის ფარებით გადასაფარებლებს.
• მოერგოს: კარგი ჯდება შეამცირებს იმას, თუ რამდენად მოირგებთ ნიღაბს და ხელები სახესთან ახლოს მიაქვთ, აღნიშნავს სულმონტე. “თქვენი სახის ფარის დაყენება ადვილია და უსაფრთხოდ დარჩება”, – ამბობს ის.

როგორ გავწმინდოთ მრავალჯერადი სახის ფარი

ყოველ ჯერზე, როდესაც მრავალჯერადი სახის ფარს ატარებთ, მისი გაწმენდა მოგიწევთ. მიჰყევით ამ ნაბიჯებს CDC– ს შესაბამისად:

1. ფრთხილად შეიწმინდეთ სახის ფარი შიგნით, რასაც მოჰყვება გარეთ, სუფთა ქსოვილისა და სარეცხის ან სადეზინფექციო საშუალების საშუალებით. წაშალეთ სახის ფარის წყალი წყლით ან სპირტით, ნარჩენების მოსაშორებლად .3. მოაცილეთ თქვენი სახე ფარს სრულად ჰაერის გაშრობისგან ან დაეხევით სუფთა ქაღალდის პირსახოცებით .4. დაიბანეთ ხელები საპნით და წყლით 20 წამის განმავლობაში.

თქვენი უსაფრთხოების უზრუნველსაყოფად და შემთხვევითი დაბინძურების თავიდან ასაცილებლად, როდესაც სახეზე ფარს იყენებთ, დაიცავით ეს CDC წესები:

• დაიბანეთ ხელები სახის ფარის ამოღებამდე და მის შემდეგ.
• სახის ფარის მოხსნისას მოერიდეთ თვალებთან, ცხვირთან და პირთან შეხებას.
• არასოდეს ატაროთ ერთჯერადი სახის ფარი ერთზე მეტჯერ და გადააგდოთ იგი მწარმოებლის ინსტრუქციის შესაბამისად.
• მრავალჯერადი გამოსაყენებელი სახის ფარის გაწმენდა და დეზინფექცია ყოველი გამოყენების შემდეგ.

5 სახის ფარის შესაძენად

თუ სახეზე ფარს ყიდულობთ, ეს ხუთი შეავსებს თქვენს ნიღაბს და უზრუნველყოფს თავდაცვის დამატებით ფენას.

1. WET დიზაინის მრავალჯერადი გამოყენებადი ფარი

კომფორტული და მსუბუქი წონა, მრავალჯერადი გამოყენებადი ფარი არ აორთქლდება ნისლის საწინააღმდეგო დიზაინის წყალობით.

იყიდეთ: Amazon.com; ფასი: 14,50 $

2. მრგვალი დაცვის ქუდი AGKupel- ის მიერ

იდეალურია დიდი ხნის აცვიათ, სახის კომფორტული ფენი ატარებს ღრუბლის სამაგრით და ადვილად რეგულირდება რეგულირებადი ელასტიური შემსრულებლებით, ასე რომ თქვენ ვერ იგრძნობთ მასთან გასწორების საჭიროებას, რომ იპოვოთ სწორი ჯდება. და რაც უფრო ნაკლებად შეეხებით სახის ფარს და ნიღაბს, მით ნაკლებია შანსი უნებლიედ დაიბინძუროთ მიკრობებით.

იყიდეთ: Amazon.com; ფასი: 19,99 $

3. Meengg Hooded Face Shield

კაპიუშონიანი სახის ფარი უზრუნველყოფს 360 გრადუს დაცვას. გარდა ამისა, თქვენ შეგიძლიათ მარტივად აარიდოთ ფარი და ჩააგდოთ კაპოტი სარეცხის მანქანაში სათანადო დასუფთავებისა და დეზინფექციისთვის.

იყიდეთ: Amazon.com; ფასი: 19,99 $

4. ArtToFrames სათვალეების სახის ფარი

დამზადებულია PET მასალებისგან (გამჭვირვალე, ძლიერი და მსუბუქი პლასტმასისგან), ეს მრავალჯერადი გამოყენება, ნისლის საწინააღმდეგო ფარი გთავაზობთ 180 გრადუს დაცვას. როგორც ბონუსი, მას აქვს აკრილის სათვალეები (რომლებიც კომფორტულად ეტევა სათვალეების უმეტეს ნაწილს), რათა უზრუნველყოს თქვენი დამცავი საშუალებების დაცვის დამატებითი ბარიერი.

იყიდეთ: Amazon.com; ფასი: 9,99 $

5. WeFidget მრავალჯერადი გამოყენების სრული სახის ფარი

გამძლე და მრავალჯერადი გამოსაყენებელი, ამ რეგულირებადი სახის ფარის მოსახერხებელი თავის საწინააღმდეგო ბალიში დამზადებულია წყლისა და ოფლისადმი მდგრადი რეზინისგან, ასე რომ მას არ მოაქვს ნედლეულის მსგავსი.

იყიდეთ: Amazon.com; ფასი: 17,95 $ (შეფუთვა 2)

გაინტერესებთ COVID-19?

წაიკითხეთ მეტი მოთხრობა რომან კორონავირუსის პანდემიაში ნავიგაციისთვის:

• 3 ნაბიჯი გასავლელად ახლად გახსნილ რესტორანში წასვლამდე
• უსაფრთხოა თქვენი დაგეგმილი სტომატოლოგიური და სამედიცინო დანიშვნები?
• 8 შემოქმედებითი გზა, რომ უფრო მეტად იმოძრაოთ, როცა სახლში ხართ