ძვლის და კუნთების პირობები
3 რჩევა, რომ დაგეხმაროთ უკეთესად იძინოთ ქვედა უკანა ტკივილით
ძილის სწორმა პოზიციამ, ბალიშმა და ლეიბმა შეიძლება ყველა სხვაობა გამოიწვიოს ქვედა უკანა ტკივილის მქონე ადამიანებისთვის. ქვედა ზურგის ტკივილს შეუძლია გაუადვილოს კარგი ღამის ძილის მიღება. და როდესაც კარგად არ ისვენებთ, შეიძლება იპოვოთ თქვენი ზურგი...
ტვინის პირობები
თხილი შეიძლება კარგი იყოს თქვენი ტვინისთვის, თუ ამ 5 შეცდომას არ დაუშვებთ
არასწორი სახის თხილის არჩევა შეიძლება დაამატოთ პოტენციურად მავნე მარილი და შაქარი თქვენს დიეტაში. თხილი შეფუთულია საკვები ნივთიერებებით, რომელთაც შეუძლიათ ხელი შეუწყონ თქვენი ნოგინის ჯანმრთელობას. მაგრამ გარკვეული შეფერხების ჩვევები შეიძლება შეიცვალოს. განცხადება ...
ოჯახური ჯანმრთელობა
8 მიზეზი თქვენი ფეხები მძიმეა და როგორ უნდა მიიღოთ რელიეფი
ფეხები, რომლებიც თავს მძიმე ან შეწონილი აქვთ ამ სტატიაში ვარიკოზული ვენები მოუსვენარი ფეხის სინდრომი რთული ვარჯიში ლიმფედემა ვენური უკმარისობა ჭარბი წონა ზურგის მდგომარეობა პერიფერიული არტერიის...
ძვლის და კუნთების პირობები
ხბოს კრუნჩხვები იღვიძებს ღამით? აი, რას ცდილობს თქვენი სხეული გითხრათ
ხბოს კრუნჩხვები ღამით გავრცელებულია, მაგრამ არსებობს მარტივი ნაბიჯები, რომელთა გადადგმაც შეგიძლიათ მათი თავიდან ასაცილებლად. ამ სტატიაში Მიზეზები მოპყრობა აცილება როდის უნდა ნახოთ ექიმი ხბოს კრუნჩხვები არასდროს არის სახალისო....
ოჯახური ჯანმრთელობა
რატომ ხდება თქვენი კანი ასაკის მატებასთან ერთად და რა უნდა გააკეთოთ ამის შესახებ
მშრალი კანი მრავალი ადამიანისთვის დაბერების ნორმალური ნაწილია, მაგრამ არსებობს მარტივი რამ, რისი გაკეთებაც შეგიძლიათ, რომ მიიღოთ Dewier სახე. ამ სტატიაში Მიზეზები მკურნალობა და პრევენცია როდის უნდა ნახოთ ექიმი უამრავი...
ქალთა ჯანმრთელობის მდგომარეობა
რამდენად ცუდია ნამდვილად ძილი градник?
სურათის კრედიტი: morefit.eu Creative რამდენად ცუდია სინამდვილეში? ჩანაწერს პირდაპირ ადგენს თქვენს მიერ მოსმენილი ყველა ჩვევისა და ქცევის შესახებ, შეიძლება არაჯანსაღი იყოს. ამ სტატიაში ეფექტები საუკეთესო ძილის ბიუსტჰალტერი დედააზრი ...
თვალის დარღვევები
ნამდვილად გჭირდებათ სახელის ბრენდის საკონტაქტო გადაწყვეტის ყიდვა?
ყოველთვის უმჯობესია მიმართოთ თქვენს თვალის ექიმს სწორი საკონტაქტო გადაწყვეტის შესახებ. კრედიტი: ტატიანა კოჩკინა/ისტოკი/გეტრიმები დაავადებათა კონტროლისა და პრევენციის ცენტრების თანახმად, აშშ -ში 45 მილიონზე მეტი ადამიანი ატარებს კონტაქტებს. გასაკვირი არ არის - ისინი მოსახერხებელი...
ტკივილი და ცხელება
ტკივილი ფეხის გარედან? აი, რას ცდილობს თქვენი სხეული გითხრათ
თქვენი ფეხის გარე მხარეს ტკივილი, სავარაუდოდ, გამოწვეულია გარკვეული სახის დაზიანებით. თქვენი ქუსლიდან თქვენს ინსტინქტამდე, ტკივილი შეიძლება მოხდეს თქვენი ფეხის ნებისმიერ წერტილში. მაგრამ როდესაც ის ფეხის გარედან ეშვება, ეს შეიძლება განსაკუთრებით გამამხნევებელი იყოს. ...