სურათის კრედიტი: sveta_zarzamora/istock/gettyimages მაკარონი და ტკბილი კარტოფილი? რა შეიძლება უკეთესი იყოს? ტკბილი კარტოფილისგან დამზადებული noodles გთავაზობთ დამატებით საკვებ ნივთიერებებს, ხოლო noodles არ აქვს საკმაოდ ხორბლის მაკარონის ტექსტურა, სწორი სოუსით ძნელია იმის...

პიცის ქოხის პირადი პან პიცის კალორია მკვეთრად განსხვავდება თქვენს მიერ არჩეულ ტოპინგებზე დაყრდნობით. Pizza Hut Personal Pan Pizza- ის კალორიების ცოდნა დაგეხმარებათ დაგეხმაროთ თქვენი კვების მიზნების მისაღწევად, სანამ გემრიელი კერძით ისიამოვნებთ....

მოძებნეთ უნებლიე, გამაგრებული ნუშის რძე კალორიების დაზოგვისა და კვების სარგებელის მისაღებად. ნუშის რძე შეიძლება ბაზარზე იყოს ბაზარზე, როგორც რძის რძის შემცვლელი, მაგრამ ეს არ არის მთლიანად მკვებავი ექვივალენტი. წონის დაკლებას, როგორც...

დაბალანსებული დიეტა არის ჯანსაღი კვების მნიშვნელოვანი ნაწილი. IMAGE კრედიტი: Fascinadora/iStock/gettyimages კალორია, კალორია: თქვენ ალბათ გსმენიათ ეს, როდესაც ფიქრობთ დიეტის შეცვლაზე ან წონის დაკლებაზე. თქვენი კალორიები თითო კვებაზე მნიშვნელოვანია, მაგრამ როდესაც წონის...

ბუნებრივია, ტკბილეული და არომატული ყინულოვანი ჩაი ხილითა და მწვანილებით მკვებავი სასმელისთვის. ამ სტატიაში Ცივი ჩაი კოფეინი ჩაიში ჩამოსხმული წინააღმდეგ მწიფდება ოქსალის მჟავის...

კინოთეატრის პოპკორნის კალორია და ნახშირბადები განსხვავდება თეატრის საფუძველზე და რამდენს ჭამ. ამ სტატიაში კვება კალორია და მაკრო სხვა ფილმის საჭმელები პოპკორნი...

ძროხის ბროშურის თასი კრედიტი: Mkucova/istock/გეტის სურათები ჩვეულებრივ, სუპებსა და სამზარეულოში, ძროხის ბულიონი გთავაზობთ გარკვეულ სასარგებლო საკვებ ნივთიერებებს, კალორიებში დაბალია და შეუძლია გარკვეული სამზარეულო გახადოს უფრო სასიამოვნო. იმის გამო, რომ ძროხის ბულიონი...

ჯანჯაფილის სნატები გემრიელია და მათ შეიძლება ასევე დაეხმარონ გულისრევას. თუ დროდადრო უნდა გქონდეთ ფუნთუშა, ჯანჯაფილის ვადამდელია თქვენს საუკეთესო ვარიანტებს შორის, სხვა ჯიშებთან შედარებით, როგორიცაა შოკოლადის ჩიპი ან შაქრის ნამცხვრები. ჯანჯაფილის უმეტესობა...