More

    ჯანმრთელობის სარგებელი და რისკების სარდინი

    Sardines- ის ქილა გთავაზობთ თქვენს მთლიანი ყოველდღიური მოთხოვნებს ვიტამინ B12.Imag ამ სტატიაში რა არის სარდინები? სარდინსის კვება ჯანმრთელობის სარგებელი ჯანმრთელობის რისკები ...

    რომელია თქვენთვის უკეთესი, ქოქოსის რძე თუ რძის რძე?

    ქოქოსის რძე და რძე გვიჩვენებს გარკვეულ კვების განსხვავებებს, მაგრამ ორივე გთავაზობთ ჯანმრთელ უპირატესობებს თქვენი ინდივიდუალური გარემოებების მიხედვით. ყველას კარგად იცნობს ძროხის რძეს და სავარაუდოდ გაიზარდა მისი დალევა. ამასთან, თუ ალერგიული ხართ...

    დიეტოლოგის თანახმად, წონის მომატებისთვის 8 საუკეთესო ცილოვანი ბარი

    წონის მომატებისთვის საუკეთესო ცილოვანი ბარები მაღალია კალორიებითა და ცილებით და ემსახურება რთულ კარბებს. ამ სტატიაში როგორ ავირჩიეთ საერთო ჯამში საუკეთესო ბიუჯეტში საუკეთესო...

    ბრინჯს აქვს ცილა? ყველაფერი რაც თქვენ უნდა იცოდეთ ბრინჯის ცილის შესახებ

    ველური ბრინჯი არის ერთი ტიპი, რომელიც განსაკუთრებით მაღალია ცილებით. ამ სტატიაში თეთრი ბრინჯი ყავისფერი ბრინჯი გარეული ბრინჯი პარბალირებული ბრინჯი ამინომჟავები...

    რა მოხდება, თუ თევზის ვადაგასული ზეთი მიიღებთ?

    თევზის ნავთობის კაფსულები შეიძლება მგრძნობიარე იყოს და შეიძლება ნაკლებად ეფექტური იყოს. საყრდენი კრედიტი: Aleksandr Zubkov/Moment/Gettyimages ამ სტატიაში რა არის? იწურება? როგორ უნდა გითხრათ, თუ...

    კოდური ღვიძლის ზეთის სარგებელი, როგორც დამამცირებელი

    კოდური ღვიძლის ზეთი ჩვეულებრივ აღებულია გულის ჯანმრთელობისთვის. ყაბზობას ხასიათდება მძიმე განავალი, რომელთა გავლა რთულია. განავლის შემამცირებელი და ნაყარი ფორმირების და სტიმულატორული ლაქსატივები ხელს უწყობს შეკრულობის შემსუბუქებას სხვადასხვა გზით. საპოხი მასალები, მაგალითად,...

    რა არის ფერმენტული ნახშირწყლები?

    ახალი მსხალი. ფერმენტული ნახშირწყლები არის შაქარი, რომლებიც ადვილად დუღდება თქვენს საჭმლის მომნელებელ სისტემაში, რომელშიც შედის ოლიგოსაქარიდები, დისაქარიდები, მონოსაქარიდები და პოლიოლები. ისინი შედგება შაქრის მოლეკულების მოკლე ჯაჭვებისგან, რაც მათ ადვილად იშლება. მას...

    როგორ შემწვარი 21,5 ფუნტი ინდაური 325 გრადუსზე

    სათანადო მომზადებამ შეიძლება უზრუნველყოს გემრიელი მადლიერების თურქეთი. Image კრედიტი: Yvonne Duivenvoorden/Radius სურათები/gettyimages ილინოისის უნივერსიტეტის გაფართოების თანახმად, საშუალო მადლიერების ინდაური იწონის 15 ფუნტს, ასე რომ, თქვენი 21,5 ფუნტი ინდაურია უზარმაზარი ფრინველი! როგორც...

    Recent posts

    Popular categories