ჯანმრთელობა
კანის პირობები
თქვენი თმა შეიძლება მარტივად გამოვიდეს, როდესაც გამოყვანილი ხართ, თუ გარკვეულ საკვებ ნივთიერებებზე დაბალი ხართ, სტრესის ქვეშ ან ჯანმრთელობის სხვა საკითხთან დაკავშირებით. მრავალი ადამიანისთვის, მათი თმის თავი მათი დიდება და სილამაზის სინონიმია....
საჭმლის მომნელებელი პირობები
პოპკორნი მარტივია თუ ძნელია საჭმლის მონელება?
პოპკორნი არის მკვებავი, ადვილად დასაბუთებული საკვები, რომელსაც აქვს უამრავი ბოჭკოვანი. ამ სტატიაში რამდენად საჭმლის მომნელებელია პოპკორნი? სარგებელი ვარდნა დედააზრი ...
გულის და გულ -სისხლძარღვთა პირობები
ყავას შეუძლია სტიმულატორული გავლენა მოახდინოს თქვენს გულზე. თუ ახლახან დაასრულეთ დილის ფინჯანი ყავა, არაჩვეულებრივი არ არის ისეთი საწყისი სიმპტომების განცდა, როგორიცაა შეგრძნება ან განიცდიან გულის პალპიტაციას. ეს პალპიტაცია შეიძლება იგრძნოს, რომ...
საჭმლის მომნელებელი პირობები
სურათის კრედიტი: დულინი/ოთახი/გეტრიმაგები თევზსა და ჭურვი აქვს დაბალი გაჯერებული ცხიმი და მაღალი ომეგა -3 შემცველობა, მაგრამ თქვენ შეიძლება იყოთ ალერგიული ან შეუწყნარებელი თევზის მიმართ. ალერგიის სიმპტომები, როგორც წესი, გავლენას ახდენს თქვენს...
კანის პირობები
დიახ, მე წონა დავკარგე – მაგრამ ახლა ჩემი კანი ქავილია. დახმარება!
შეიძლება არსებობდეს კავშირი წონის დაკლებასა და ქავილი კანს შორის. თქვენ იმუშავეთ და წონაში დაკარგეთ, მაგრამ ახლა თქვენი კანი ნამდვილად ქავილია და ეს საკმაოდ შემაშფოთებელია. შეიძლება არსებობდეს კავშირი წონის დაკლებასა და ქავილ...
საჭმლის მომნელებელი პირობები
მწვანე ჩაი ცუდია მჟავა რეფლუქსისთვის?
მიუხედავად იმისა, რომ მწვანე ჩაი უფრო დაბალია ვიდრე მჟავა, ვიდრე ზოგი ტრადიციული "შავი" ჩაი, როგორც წესი, საკვების ნივთების სიაშია, რათა თავიდან აიცილოთ მჟავა რეფლუქსი. მწვანე ჩაი კოფეინში ნაკლებად მჟავე და დაბალია,...
ოჯახის ჯანმრთელობა
რა არის გვერდითი მოვლენები ჭარხალი ჭარხალი?
ყველაზე მეტი კვების ღირებულების შესანარჩუნებლად, მიირთვით ჭარხალი უმი ან მსუბუქად ორთქლზე. თქვენს დიეტაში ჭარხლის დამატება არა მხოლოდ თქვენი სადილის ფირფიტა გაანათებს, არამედ მას შეუძლია გააუმჯობესოს თქვენი ჯანმრთელობა. მათი მიწიერი არომატის გამო,...
საჭმლის მომნელებელი პირობები
5 პოტენციური მიზეზი, რის გამოც ანანასი აყენებს თქვენს კუჭს
საკვების შეუწყნარებლობა შეიძლება დამნაშავე იყოს ანანასის კუჭის ტკივილისთვის. ამ სტატიაში ბოჭკო საკვების შეუწყნარებლობა ალერგია მჟავა რეფლუქსი ბრომელენის მგრძნობელობა ...