საჭმლის მომნელებელი პირობები
3 ნიშანი იმისა, რომ შესაძლოა გქონდეთ ლაქტოზას აუტანლობა და როგორ ვუმკურნალოთ მას
ლაქტოზას შეუწყნარებლობის სიმპტომები შეიძლება განსხვავდებოდეს ადამიანში, იმისდა მიხედვით, თუ რამდენ ლაქტაზას გამოიმუშავებს თქვენი ორგანიზმი. Image Credit: ArtMarie/E+/GettyImages თუ ჭიქა რძე ან კოვზი ნაყინი არღვევს თქვენს მუცელს, სავარაუდოდ, საქმე გაქვთ ლაქტოზას შეუწყნარებლობასთან, მდგომარეობა, რომელიც...
საჭმლის მომნელებელი პირობები
6 საუკეთესო ბუნებრივი საშუალება ბუასილისთვის და 2 გამოტოვებისთვის
თქვენი ტუალეტის ქაღალდის ბრენდის შეცვლა ერთ-ერთი მარტივი გზაა გაღიზიანების შესამცირებლად და ბუასილის შესამსუბუქებლად. სურათის კრედიტი: პიტერ დაზელი/The Image Bank/GettyImages არავის არასოდეს უთქვამს, რომ სწორი ნაწლავიდან ამოვარდნილი ადიდებულმა ვენები (ასევე ბუასილი ან ბუასილი) სახალისო...
სუნთქვისა და ფილტვის მდგომარეობა
9 გზა შიდა ჰაერის ხარისხის გასაუმჯობესებლად ძვირადღირებული ფილტრის გარეშე
თუ გაზქურაზე საჭმელს ამზადებთ, სუფთად შეინახეთ სახლში ჰაერის ხარისხის გასაუმჯობესებლად. Image Credit: heshphoto/Image Source/GettyImages სწრაფი: რაზე ფიქრობთ პირველი, როდესაც გესმით ატმოსფერული ჰაერის დაბინძურება? ალბათ ჰორიზონტზე ბუნდოვანი, საშიში სმოგია, რომელიც წარმოებულია ელექტროსადგურების, სამრეწველო ობიექტების...
ქალთა ჯანმრთელობის პირობები
რამდენად ცუდია, რომ მართლა აცვიათ სპორტული градник მუდმივად?
შეიძლება თუ არა სპორტულმა ბუჩქებმა გამოიწვიოს ძუძუს ძუძუს, მკერდის ტკივილი ან კიბო? გამოსახულების კრედიტი: morefit.eu Creative რამდენად ცუდია სინამდვილეში? ჩანაწერს პირდაპირ ადგენს ყველა იმ ჩვევასა და ქცევას, რომელიც თქვენ გსმენიათ,...
ტვინის პირობები
რატომ უარესდება მეხსიერება ასაკთან ერთად და 5 რამ, რისი გაკეთებაც შეგიძლიათ ამის შესახებ
ასაკთან დაკავშირებული მეხსიერების დაკარგვა არ უნდა იყოს გარდაუვალი. გამოსახულების კრედიტი: wundervisuals/E+/GettyImages ოდესმე ყოფილხართ წვეულებაზე და არ გახსოვთ იმ ადამიანის სახელი, ვისაც ესაუბრებით? ან აღმოჩნდეთ, რომ ანადგურებთ თქვენს სახლს, ცდილობთ იპოვოთ თქვენი გასაღებები? თქვენი...
Ფსიქიკური ჯანმრთელობის
მშობლებთან ჯანსაღი საზღვრების დაწესება არის საკუთარი თავის მოვლის ფორმა და თქვენი ურთიერთობის გაძლიერების საშუალება. Image Credit: Westend61/Westend61/GettyImages როდესაც ვსაუბრობთ საზღვრების დადგენაზე, ეს ჩვეულებრივ ხდება სამუშაოს დაწვისგან ან ტოქსიკური მეგობრობისგან თავის დაცვის პერსპექტივიდან, სადაც...
კანის პირობები
დერმატოლოგის თქმით, ასე უნდა გაიპარსოთ, რათა თავიდან ავიცილოთ გამონაყარი
გამოიყენეთ ბასრი საპარსი და არ გადახვიდეთ ერთსა და იმავე ზონაში ერთზე მეტჯერ. Image Credit: Delmaine Donson/iStock/GettyImages თუ თქვენ აირჩევთ სხეულზე თმის მოცილებას, დიდი ალბათობით, თქვენი თმის მოცილება საპარსით არის დაკავშირებული. დიახ, გაპარსვა არის...
ოჯახის ჯანმრთელობა
5 რჩევა საყვარელი ადამიანის სამედიცინო მოთხოვნილებების დასაკმაყოფილებლად ასაკის მატებასთან ერთად
თუ თქვენი საყვარელი ადამიანის ჯანმრთელობის დაცვის წარმომადგენელი ხართ, თქვენი პასუხისმგებლობა მოიცავს სამედიცინო შეხვედრებზე დასწრებას და მათი ჯანმრთელობის შესახებ ინფორმაციის გაზიარებას ყველა სამედიცინო პროვაიდერთან. Image Credit: Getty Images/FG Trade თუ საყვარელი ადამიანის მზრუნველი ხართ,...