COVID ვაქცინის გვერდითი მოვლენები მარტივად ხერხდება ურეცეპტო საშუალებებით. სურათის კრედიტი: გრეის ქერი / მომენტი / გეტის სურათები
იქნებ უკვე დაგეგმილი გაქვთ COVID-19 ვაქცინის მიღება, ან იქნებ უბრალოდ წინასწარ გეგმავთ. ასეა თუ ისე, ჩურჩულით, თუ რა გვერდითი მოვლენების მოლოდინი იქნებით, შეიძლება ცოტა ნერვიულობდეთ.
დაავადებათა კონტროლისა და პრევენციის ცენტრის (CDC) თანახმად, ვაქცინის ხშირი გვერდითი ეფექტებია ტკივილი და შეშუპება მკლავში, რომელმაც მიიღო ინექცია, ასევე სიცხე, შემცივნება, დაღლილობა და თავის ტკივილი.
ეს ნორმალურია. გავიმეოროთ ეს: ეს ყველაფერი ნორმალურია.
მიუხედავად იმისა, რომ სიცხის მსგავსი სიმპტომი შეიძლება ფიქრობთ, რომ რაღაც არასწორად მიდის, ეს სინამდვილეში იმის ნიშანია, რომ ყველაფერი კარგადაა.
”ეს ნიშნავს, რომ თქვენი სხეული ასწავლის თქვენს იმუნურ სისტემას ვირუსის ამოცნობასა და შეტევაზე”, – განუცხადა Morefit.eu- ს მედიცინის დოქტორმა სუნიტა პოსინამ, სტონი ბრუკში, ნიუ იორკში. (მეორეს მხრივ, თუ სიცხე არ შეგემთხვათ, ეს ძალიან კარგია. ვაქცინმა მაინც გამოგადგათ).
მიიღეთ რჩევები იმის შესახებ, თუ როგორ უნდა იყოთ ჯანმრთელი, უსაფრთხო და გონივრული კორონავირუსის ახალი პანდემიის დროს.
გრიპის მსგავსი სიმპტომები არ ნიშნავს, რომ თქვენ ავად გახდით ვაქცინისგან ან მიიღეთ COVID-19. დამტკიცებული ვაქცინები არ შეიცავს ცოცხალ ვირუსს, რაც ნიშნავს, რომ მათ არ შეუძლიათ ავად გახადონ CDC. მხოლოდ იმის გამო, რომ თქვენს მეზობელს სიცხე და სიცივე ჰქონდა, არ ნიშნავს რომ თქვენც გქონდეთ. ეს პასუხი ცვალებადია.
ასევე არსებობს ცნობები, რომ ზოგიერთ ადამიანს აქვს უფრო ძლიერი რეაქცია მეორე დოზაზე, ამიტომ შეიძლება გაგიჩნდეთ კითხვა, რამე შეგიძლიათ გააკეთოთ, რომ შეამციროთ გვერდითი მოვლენების შანსი და როგორ იზრუნოთ საკუთარ თავზე ამის შემთხვევაში. აი, რა უნდა იცოდეთ:
თქვენს კადრამდე
ნუ მიიღებთ ტკივილგამაყუჩებელს, როგორიცაა იბუპროფენი (Advil) ან აცეტამინოფენი (Tylenol) ვაქცინამდე, იმის იმედით, რომ შესაძლო გვერდითი ეფექტებია „წინსვლისთვის“.
”ჩვენ არ ვიცით ეს გავლენას მოახდენს თქვენს იმუნურ სისტემაზე, თუ არა, რადგან მათ ეს არ გააკეთეს ვაქცინის კვლევის ფარგლებში,” – ამბობს დოქტორი პოსინა.
უფრო მეტიც, ყველას არ აღენიშნება გვერდითი მოვლენები და არანაირი მიზეზი არ არსებობს გაიცემა რეცეპტი ს გარეშე მედიკამენტები, თუ ეს არ დაგჭირდებათ. თუ ასეა, თქვენ თავად უყურებთ მედიკამენტების პოტენციურ გვერდით ეფექტებს.
ერთი გამონაკლისი: თუ თქვენ რეგულარულად იღებთ NSAID– ს ადრე არსებული მდგომარეობისთვის, მაგალითად ართრიტის დროს, ან გაქვთ შაკიკი იმ დღეს და მისი მიღება ტკივილის შესამსუბუქებლად გჭირდებათ, მისი მიღება კარგი იქნება, ამბობს დოქტორი პოსინა. არ არსებობს მითითებული ქვის წესები, მაგრამ ეს ეხება იმას, თუ რა არის საუკეთესო თქვენთვის და საკუთარი რისკი-სარგებელი. თუ თქვენ გაქვთ რაიმე შეკითხვა ან შეშფოთება, დარეკეთ ექიმს.
შენი გასროლის შემდეგ
1. მოიქეცი მკლავი
”ეს აუმჯობესებს სისხლის ნაკადს და ამ კუნთებს ვარჯიშობს”, – ამბობს დოქტორი პოსინა.
კიდურის მოძრაობის შენარჩუნებამ შეიძლება შეამციროს ტკივილი და შეშუპება ინექციის ადგილზე, UPMC HealthBeat– ის თანახმად.
2. გამოიყენეთ კომპრესი
დაასველეთ ხელსახოცი ცივი წყლით და განათავსეთ მკლავზე, სადაც ისროლეთ. დოქტორი პოსინა ამბობს, რომ ცივი ტემპერატურა ასევე ხელს უწყობს შეშუპების შემცირებას.
3. მკურნალობა გრიპის მსგავსი სიმპტომების დასვენებით და ტილენოლით
თუ სიცხე ან გაცივება მიიღეთ აცეტამინოფენი (ტილენოლი).
”არ არსებობს მონაცემები იმის შესახებ, რომ ვაქცინის შემდეგ აცეტამინოფენის მიღება ხელს შეუშლის იმუნურ რეაქციას”, – ამბობს დოქტორი პოსინა.
იგი აღნიშნავს, რომ Pfizer-BioNTech და Moderna კლინიკურ კვლევებში, ეფექტურობა, შესაბამისად, 95 და 94 პროცენტი, ეფუძნებოდა იმ ფაქტს, რომ ისინი არ აზღუდავდნენ მონაწილეებს მედიკამენტების მიღებას შემდეგ (და თქვენ შეიძლება ვიფიქროთ, რომ ზოგიერთმა პირმა მიიღო ეს).
დაწექით და დაისვენეთ, თუ დაგჭირდებათ, მორწყეთ და ზოგადად მოუსმინეთ სხეულს და იზრუნეთ საკუთარ თავზე.
რა უნდა გააკეთოს, თუ თქვენი გვერდითი მოვლენები გაგრძელდება ან გაუარესდება
CDC- ს თანახმად, ეს გვერდითი მოვლენები უნდა გაქრეს რამდენიმე დღეში.
თუ 24 საათის შემდეგ მკლავში სიწითლე და მგრძნობელობა გაუარესდა ან გვერდითი მოვლენები არ გამოსწორდა და რამდენიმე დღის შემდეგ გაქრება, დარეკეთ ექიმს.
დოქტორი პოსინა დასძენს, რომ ასევე უნდა დარეკოთ, თუ ზედიზედ სამი დღის განმავლობაში გაქვთ მაღალი სიცხე (103 გრადუსზე მეტი) ან გაქვთ სუნთქვის პრობლემები, ტკივილი გულმკერდში და მსტვინავი სუნთქვა ნებისმიერ დროს. ეს არ არის მოსალოდნელი გვერდითი მოვლენები და საჭიროებს სამედიცინო ყურადღებას.
წაიკითხეთ მეტი მოთხრობა რომან კორონავირუსის პანდემიაში ნავიგაციისთვის:
- 5 რამ, რაც ექიმებს სურთ იცოდეთ COVID-19 ვაქცინის შესახებ
- როგორ უნდა იცოდეთ გაქვთ COVID PTSD და როგორ გაუმკლავდეთ მას
- 7 მითი COVID ვაქცინის შესახებ, რომლის მორწმუნეობა უნდა შეწყვიტოთ