საუკეთესო მამაკაცის ატლეტური საცვლები დამზადებულია სუნთქვით, ოფლისგან დამღლელი მასალებით და აქვს მცირე შეკუმშვა.
რა თქმა უნდა, თქვენი სავარჯიშოებისთვის კომანდოს წასვლა ხელს შეუწყობს ოფლისა და სუნის გამომწვევი ბაქტერიების თავიდან აცილებას თქვენს ქსელურ რეგიონებში. ბოქსელებთან და ბრიფინგებთან ვარჯიშთან ერთად ვარჯიშობაც აქვს: ერთი მათთვის, თქვენ ნაკლებად სავარაუდოა, რომ გააღიზიანოთ კანი თქვენს სასქესო არეალში, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს ხუმრობა და სხვა საკითხები.
და ორი, მამაკაცის ატლეტური საცვლები არ ჰგავს ბამბის მჭიდრო-თეთრკანიანებს, რომელზეც ყოველდღე გრიალებთ. სავარჯიშო საცვლები დამზადებულია დამხმარე, სუნთქვით და ოფლისგან დამღლელი მასალებისგან, ასე რომ ის არ ზღუდავს მოძრაობას და უზრუნველყოფს კომფორტს.
სავარჯიშო საცვლების არჩევა მოდის, ქსოვილისა და დიზაინისთვის. შეამოწმეთ საუკეთესო მამაკაცის ატლეტური საცვლები და მიიღეთ ექსპერტიზის რჩევები, თუ რა უნდა მოძებნოთ სრულყოფილი წყვილის ყიდვისას.
Morefit.eu- ზე, ჩვენ გირჩევნიათ გამოვიყენოთ გენდერული ნეიტრალური ენა, მაგრამ მწარმოებლები, როგორც წესი, აწარმოებენ ატლეტურ საცვლებს სქესის მიხედვით. მამაკაცის სავარჯიშო საცვლები აშენებულია უფრო დიდი წონის დასამყარებლად და ანატომიური განსხვავებების გამო, უფრო გრძელი სიგრძით ან roomier- ით არის. ამრიგად, პენისის ან უფრო დიდი ორგანოების მქონე ადამიანებს შეიძლება სურთ აირჩიონ ატლეტური საცვლების ბაზარზე, როგორც მამაკაცები.
როგორ ავირჩიეთ
ჩვენ ვისაუბრეთ უროლოგთან, ფიზიოთერაპიის ექიმთან და ზოგიერთ ყველაზე აქტიურ ბიჭთან, რომლებმაც ვიცით, რომ გაირკვეს მათი რჩეული. შემდეგ ჩვენ შევამცირეთ მათი მწვერვალები შემდეგი კრიტერიუმების საფუძველზე:
- მორგება
- კომფორტი
- მასალა
შეიტყვეთ მეტი, თუ როგორ ვფარავთ აქ პროდუქტებს.
1. lululemon ყოველთვის მოძრაობის მოკრივე 5 ”
ყოველთვის მოძრაობის მოკრივეში 5 ”
მსუბუქი შეკუმშვა, ტენიანობის დამღლელი ქსოვილი და ფართო წინა წინა მხარე ამ Lululemon Boxer- ს აქცევს.
$ 28.00 ლულულემონზე
ეს სწრაფი გაშრობის ლულულემონის მოკრივე შესანიშნავია სპორტული დარბაზიდან სასურსათო მაღაზიაში გადასასვლელად, მათი სუნთქვის ლიკრას ქსოვილის წყალობით, ამბობს კუშიკ შოუ, დოქტორი, უროლოგი ოსტინის უროლოგიის ინსტიტუტში.
განკუთვნილია, რომ ამ მამაკაცის ატლეტურ საცვლებს აქვს ფართო და დამხმარე ჩანთა პენისის მქონე პირთათვის. ისინი ასევე გთავაზობთ ზომიერ შეკუმშვას, მაგრამ არ გახადოთ თქვენი სხეული შეკუმშული, როდესაც ვარჯიშობთ, ამბობს კალიფორნიაში დაფუძნებული ფიზიკური თერაპევტი ჯერემი შუმახერი, DPT.
ეს მოკრივეები ხელმისაწვდომია 5- და 7 დიუმიანი სიგრძით S- დან XXL- მდე.
2. Under Armor Tech 6 “Boxerjock
მამაკაცის ua tech 6 “boxerjock
გიყვართ HIIT ვარჯიში? Under Armour– ის ეს მოკრივეები მზადდება, რომ გაუმკლავდეს ვარჯიშების უმძიმეს ვარჯიშს.
20,00 აშშ დოლარი UnderArmour- ზე
Armor– ის სპორტულ მოკრივეებს აქვთ ოთხმხრივი მონაკვეთი, რაც საშუალებას გაძლევთ გადაადგილდეთ ყველა მიმართულებით შეზღუდვის გარეშე, ამბობს შუმახერი. გარდა ამისა, მათი უწყვეტი მშენებლობა შესანიშნავია თქვენი ვარჯიშის დროს თქვენს პირად პირებს შორის ხახუნის თავიდან ასაცილებლად, ამბობს დოქტორი შოუ.
თუ ვარჯიშის დროს თქვენი უჯრის შეკავების პრობლემა გაქვთ, ამ მოკრივეებს ასევე აქვთ დამონტაჟებული შესრულების წელის ზოლი, რომელიც მათ დაცემას ართმევს.
ეს მოკრივეები ხელმისაწვდომია ზომიდან S 5XL- მდე.
3. Nike Pro მამაკაცის შორტები
Nike Pro Men’s Dri-Fit შორტები
კლასიკური არჩევანი, რომ ყოველდღიურად აქტიური იყოს, ეს Nike შორტები შეიძლება ნახმარი საკუთარი ან ფხვიერი შორტების ქვეშ.
20,00 აშშ დოლარი დიკის სპორტულ საქონელში
თქვენ შეგიძლიათ აცვიათ ეს მრავალმხრივი Nike Pro შორტები, როგორც საბაზო ფენა ან როგორც არის. იმის გამო, რომ ისინი ჯერ კიდევ გაჭიანურებულნი არიან, ისინი შესანიშნავია თითქმის ნებისმიერი სახის ვარჯიშისთვის, მაგრამ განსაკუთრებით თუ თქვენ მუშაობთ ან აკეთებთ პლიომეტრიას, ამბობს შუმახერი.
პოლიესტერისა და სპანდექსის ნაზავი ასევე ქმნის ამ შორტებს ოფლიანობას, რაც აუცილებელია, თუ გსურთ თავი დაანებოთ ჭაფის, ქავილისა და კანის ინფექციებს, ამბობს დოქტორი შოუ.
შეამოწმეთ ისინი ზომებში S 4xl- მდე.
4. ტომი იოანე 360 სპორტული მაგისტრალი 4 ”
ტომი ჯონი 360 სპორტული მაგისტრალი 4 ”
ტომი ჯონი კუშიკ შოუს, დოქტორანტურის, უროლოგის პირადი ფავორიტია, მათი კომფორტისა და თავისუფალი მშენებლობის წყალობით.
28,00 აშშ დოლარი ტომი ჯონზე
მამაკაცთა საუკეთესო სპორტული საცვლების ბრენდებს შორის, ტომი ჯონი არის დოქტორ შოუს პირადი ფავორიტი.
ამ სავარჯიშო ტოტებს აქვთ გაჭიმული ქსოვილი, რომელიც ხელს უშლის Wedgies- ს, რაც არ უნდა შრომისმოყვარე იყოს. ცენტრი ასევე აშენებულია ბინა შუა ფსკერით, რომელიც ინახავს თქვენს ტესტებს ადგილზე ყოველგვარი შეზღუდვის შეკუმშვის გარეშე, ამბობს დოქტორი შოუ. და წელის ზოლი ფართო და კომპრესიულია, რომ დარჩეს, მოძრავი ან არასასიამოვნო ბუჩქების გარეშე.
სცადეთ ისინი ზომებში S XXL- მდე.
5. Adidas Performance Boxer- ის ბრიფინგები
Adidas Performance Boxer- ის ბრიფინგები
გჭირდებათ მარაგი? ეს Adidas- ის ბრიფინგები, რომლებიც დამზადებულია mesh და ბამბის ნაზავით, სამის პაკეტში მოდის და ხშირად იყიდება.
$ 22.00+ Adidas- ში 28,80 $ at Kohl’s
კარგი ამბავი, თუ თქვენ გჭირდებათ მთლიანად გადაკეთოთ თქვენი საცვლების უჯრა: ეს Adidas Performance Boxer- ის მოკლე შინაარსი სამს პაკეტში მოდის.
ისინი დამზადებულია mesh და ბამბის ნაზავით, რაც კარგია სუნთქვისთვის, ამბობს დოქტორი შოუ. ბინა უკანა და წინა მხარეს ხელს უშლის ნაგავსაყრას – გავრცელებული პრობლემა ვარჯიშებში, მრავალი განმეორებადი მოძრაობით, მაგალითად, გაშვებით და ველოსიპედით.
ზომის ზომები S 4xL- ით.
6. SmartWool Merino Boxer მოკლე შინაარსი
SmartWool Merino Boxer მოკლე შინაარსი
მერინოს მატყლის ნაზავი უნდა იყოს თქვენი წასვლა უფრო მაგარი ამინდის ვარჯიშების დროს, ან როდესაც გჭირდებათ დამატებითი გამძლეობა.
48.00 აშშ დოლარი SmartWool- ზე 27.84 $+ Amazon- ზე
თუ თქვენ ვარჯიშობთ გრილ ამინდში, Merino Wool არის შესანიშნავი არჩევანი, Schumacher- ის თანახმად. ეს არ არის ქავილი ან მკაცრი, როგორც სტანდარტული მატყლი, მაგრამ ის თქვენს სხეულს ისეთივე თბილია. გარდა ამისა, Merino Wool არეგულირებს ტემპერატურას, ასე რომ თქვენ არ უნდა ინერვიულოთ ვარჯიშის დროს გადახურების შესახებ.
SmartWool– ის განსხვავება ისაა, რომ ისინი თავიანთ მოკლე შინაარსს აერთიანებენ პოლიესტერთან, ამიტომ ისინი მშრალი რჩებიან, როდესაც დაიწყებთ ოფლის დარღვევას. ჩვენს ტესტერებს მოსწონთ ეს აცვიათ, სანამ კლდეზე ასვლა გარეთ, რათა თავიდან აიცილონ შარვალი ასვლა და რეგულირებადი ტემპების შენარჩუნება.
ისინი ხელმისაწვდომია ზომებით S- დან XL- მდე.
7. David Archy Bamboo Rayon Trunks
David Archy Bamboo Trunks
ეს ბამბუკის ბრიფინგები სხვადასხვა სიგრძეზე მოდის, ბიუჯეტისთვის კეთილგანწყობილია და ამაზონზე ყველაზე გამყიდველია.
32,99 აშშ დოლარი ამაზონში
დოქტორი შოუ არის ბამბუკის გულშემატკივარი, რადგან ის ბუნებრივად ანტიმიკრობული და სუნი ებრძვის. ბამბუკი ასევე არის uber-soft და ტენიანობის wicking, რაც ხელს უწყობს პირობების თავიდან აცილებას, როგორიცაა Jock ქავილი.
ჩვენ გვიყვარს ის, რომ ამ მამაკაცის ვარჯიშის საცვლებს აქვს კომფორტული და ფართო ტომარა, რომელსაც აქვს წინა ფრენა, ამიტომ ის არ შესწირავს ფუნქციას. ხელმისაწვდომია სხვადასხვა სიგრძით, მათ შორის 4.5 ინჩით, 5.5 ინჩით და 8 ინჩით, ეს მოკრივეები ინდივიდუალურ სტილებსა და საჭიროებებს ემსახურება. და 4.5 ვარსკვლავიანი რეიტინგით, რომელზეც 11,000-ზე მეტი მიმოხილვაა Amazon- ზე, ამაზე მარაგი არ არის დამაბრკოლებელი.
შეგიძლიათ შეიძინოთ ისინი S- ში XXL- მდე.
3 რჩევა საუკეთესო მამაკაცის ატლეტური საცვლების შესაძენად
1. სცადეთ რამდენიმე წყვილი
პირველი ადგილი უნდა დაიწყოს? შეხედეთ საკუთარ ანატომიას, გთავაზობთ დოქტორი შოუ. ყველას სხეული განსხვავებულია და თქვენი საუკეთესო წყვილი მამაკაცის ვარჯიშის საცვლები იქნება დამოკიდებული თქვენს პირად საჭიროებებზე.
“გააკეთე ის, რაც შესაფერისია თქვენი სხეულისთვის”, – ამბობს დოქტორი შოუ. “აქ არის მთელი ეს მოკრივე და მოკლე დებატები, მაგრამ აქ არავინ არის პასუხი, რომელიც ყველასთვის შესაფერისია. ექსპერიმენტი და შეიძინეთ რამდენიმე წყვილი და ნახეთ, რა გრძნობს თავს სწორად თქვენთვის.”
გაითვალისწინეთ, რომ ტესტები დაახლოებით ან ხარისხით და ნახევარი უფრო მაგარია, ვიდრე თქვენი სხეულის დანარჩენი ნაწილი, რის გამოც ისინი დაბლა სხედან, ამბობს დოქტორი შოუ. იმის გათვალისწინებით, რომ ყველას ტესტები იჯდეს სხვადასხვა სიმაღლეებზე, უმჯობესია სცადოთ რამდენიმე წყვილი, რომ იპოვოთ თქვენი სრულყოფილი.
თქვენ ნამდვილად გსურთ მხარდაჭერა თქვენს სავარჯიშოებში, მაგრამ არ უნდა იგრძნოთ, რომ მათში იძირებით. საცვლების წყვილი, რომელიც ძალიან ბევრს შეკუმშავს, სპერმის წარმოებისთვის შეიძლება არასასიამოვნო და პრობლემური იყოს. მოძებნეთ მამაკაცის ვარჯიშის საცვლები, რომელიც საშუალებას გაძლევთ თავისუფლად გადაადგილდეთ ყველა მიმართულებით, ზედმეტი ფხვიერი ქსოვილის გარეშე.
2. მოძებნეთ ტენიანობის მოპოვებული ქსოვილი
თქვენი ჭურჭლის მშრალი შენარჩუნება გადამწყვეტი მნიშვნელობა აქვს კანის პრობლემების თავიდან ასაცილებლად, როგორიცაა ხუმრობა, ქავილი ან ინფექცია. ამიტომ უნდა მოძებნოთ სუნთქვა ქსოვილი და ტენიანობას სხეულიდან მოშორებით. მიუხედავად იმისა, რომ ბამბა კომფორტულია და ლამაზად სუნთქავს, ის ჩვეულებრივ ნესტიან რჩება, დოქტორ შოუს თქმით.
ნეილონი, პოლიესტერი, მერინოს მატყლი და ბამბუკი უფრო სუნთქავენ და ოფლისგან მომგებიანი მასალები გსურთ თქვენი ვარჯიშის საცვლებში, ამბობს ის.
მამაკაცის ვარჯიშის საცვლების უმეტესობას აქვს სხვადასხვა ქსოვილების ნაზავი, ამიტომ მჭიდროდ წაიკითხეთ შეფუთვა და დააკვირდით ამ მასალებს. ბამბის წყვილიც კი, რომელიც შერწყმულია ერთ -ერთი ამ შესრულების ქსოვილებით, კარგად უნდა იყოს შემუშავებისთვის.
3. გაითვალისწინეთ თქვენი საქმიანობა
სავარჯიშოების ტიპი დიდ როლს შეასრულებს საცვლების შერჩევაში, ამბობს დოქტორი შოუ. მაგალითად, ველოსიპედისტებმა უნდა მოძებნონ უფრო გრძელი, კომპრესიული მოკრივეების წყვილი, ასე რომ ისინი არ გამოირჩევიან გასეირნების შუაგულში. იოგები შეიძლება უპირატესობას ანიჭებენ წყვილს, რომელიც განსაკუთრებით მოქნილია, ხოლო მორბენალებს შეიძლება მოისურვონ ის, ვისაც არ აქვს წელის ზოლი.
წვერი
ესაუბრეთ ექიმს ან დერმატოლოგს, თუ გაქვთ კანის მდგომარეობა, როგორიცაა ფსორიაზი ან ჰიდრადენტიტიტი სუპურატივა. თქვენ შეიძლება ისარგებლოთ გარკვეული ქსოვილებისგან დამზადებული სავარჯიშო საცვლებისგან
უფრო დიდი ვარჯიშის ტანსაცმელი
საუკეთესო მამაკაცის 5 დიუმიანი სპორტული დარბაზის შორტები, ტრენერის თანახმად
bybojana galic
ტრენერების თანახმად, საუკეთესო ძალოსნობის ტანსაცმელი
bybojana galic
11 საუკეთესო ვარჯიშის გამაშები ყველა სხეულისთვის და სტილისთვის
bymarygrace Taylor
ტრენერების თანახმად, 13 საუკეთესო sweatpants ყველა სხეულისთვის და ვარჯიშისთვის
Byamy Schlinger, NASM-CPT