სამი ტაკო ფირფიტაზე. Image კრედიტი: Bhofack2/iStock/გეტის სურათები
საუკეთესო ტაკოსთვის მიჰყევით მიმართულებებს, რომ გაათბოთ წინასწარ შეფუთული ტაკოს ჭურვები. გაათბეთ ისინი ღუმელში, თუ გსურთ ხრაშუნა ჭურვები, რომ შეინარჩუნოთ თქვენი ინგრედიენტები. გამოიყენეთ მიკროტალღური-რაც უფრო სწრაფი და ენერგოეფექტურია-თუ მოგწონთ ჭურვები უფრო მგრძნობიარე. ეს ნაკლებად სავარაუდოა, რომ დაარღვიოთ, როდესაც თქვენ მიიღებთ პირველ ნაკბენს ხორცის, ლობიოს, ყველის, სალათის ფოთოლს ან სხვა შევსებას.
ნაბიჯი 1
დაალაგეთ ქაღალდის პირსახოცი სპრეის ბოთლით ან წყლის ქვეშ.
ნაბიჯი 2
მიამაგრეთ მიკროტალღური უსაფრთხო ფირფიტა ნესტიანი ქაღალდის პირსახოცით.
ნაბიჯი 3
მიკროტალღური უსაფრთხო ფირფიტაზე დააყარეთ ტაკოს ჭურვების ერთი ფენა. საშუალო ზომის ფირფიტა უნდა ჰქონდეს დაახლოებით ექვსი ტაკო მათ გარეშე გადახურვის გარეშე.
ნაბიჯი 4
გააცხელეთ ჭურვები 30 წამის განმავლობაში მიკროტალღურ ღუმელში მაღალ სითბოზე. სველი ქაღალდის პირსახოცისგან შექმნილი ორთქლი ჭურვები უფრო მოქნილ და ნაკლებად სავარაუდოა, რომ დაარტყა ძროხის, ქათმის, ღორის ან სხვა შევსების დამატების შემდეგ.
რაც დაგჭირდებათ
-
წინასწარ შეფუთული ტაკოს ჭურვები
-
მიკროტალღური უსაფრთხო ფირფიტა
-
ქაღალდის პირსახოცი
-
წყლის ბოთლი (სურვილისამებრ)
-
ყავის ფილტრი (არასავალდებულო)
წვერი
ერთჯერადი მსახურებისთვის, მიკროტალღური ყავის ფილტრში მოათავსეთ ერთი ტაკოს ჭურვი მიკროტალღური უსაფრთხო ფირფიტაზე. მოხარშეთ მაღალ სითბოზე 20 წამის განმავლობაში. ყავის ფილტრი ტაკოს ჭურვის მფლობელს ემსახურება.
გაფრთხილება
Tacos გემრიელია, მაგრამ უყურეთ თქვენს მომსახურებას. ერთ Taco Shell- ს შეუძლია გაუშვას სადმე 120 -დან 150 კალორიამდე, და ეს არ შეიცავს Taco- ს შევსებას ან ტოპინგებს.
დღის ვიდეო