ტრენერი განიხილავს საუკეთესო Fitbits- ს, რათა დაგეხმაროთ იპოვოთ სრულყოფილი თქვენი ფიტნეს-თვალთვალის საჭიროებებისათვის. სურათის კრედიტი: morefit.eu
Fitbit არის პიონერი ტანსაცმლის სამყაროში და გაითქვა სახელი, როგორც ერთ-ერთი საუკეთესო ფიტნეს ტრეკერი. რაც ერთ დროს ”სასიამოვნო რამ იყო”, Fitbit– ის ფლობა ერთგვარი აუცილებლობა გახდა ყველა ვარჯიშისთვის, რომელიც შეპყრობილია მათი ჯანმრთელობის თვალყურისდევნებით და მათი ფიტნესის მიზნების ანგარიშვალდებულებით.
მაგრამ არსებობს მრავალი სხვადასხვა სახის Fitbits, რომლებიც თვალყურს ადევნებენ თქვენს ნაბიჯებს, გულისცემას, ძილის და დატენიანების დონეს, როგორ ავირჩიოთ? როგორც სერთიფიცირებული პირადი მწვრთნელი და ყველაფრის ყველაფრის მოყვარული, მე საკუთარი პროდუქტის ტესტირებით გამოვართვი გამოცნობა ტოლობისგან. წაიკითხეთ, რომ გაიგოთ ყველაფერი ჩემი საყვარელი იარაღებისა და სამი საუკეთესო Fitbits- ის შესაძენად.
რეკლამა
1. საუკეთესოა სტილისთვის: Fitbit Luxe
ეწვიეთ PageImage Credit: Fitbit / morefit.eu
- კვების ელემენტის ხანგრძლივობა: 5 დღე
- ტელეფონის თავსებადობა: iOS და Android
- GPS: დიახ
- HR მონიტორინგი: დიახ
- ძილის კონტროლი: დიახ
- წყალგამძლე: დიახ
როგორც უახლესი მოწყობილობა Fitbit– ისგან, ეს გლუვი გარეგნობის ტანსაცმელი გთავაზობთ ისეთ მახასიათებლებს, რასაც მოელით smartwatch– ში, როგორიცაა ძილის მონიტორინგი და გულისცემის გაზომვა ვარჯიშის სხვადასხვა რეჟიმში, მაგრამ უფრო კომპაქტური ფორმით.
რეკლამა
მას ასევე აქვს სტრესის მართვის საშუალებები, მაგალითად, სუნთქვის სავარჯიშოები, რომლებიც დაგეხმარებათ დღის განმავლობაში დასვენებისთვის. მას შეუძლია აკონტროლოს თქვენი სხეულის ჟანგბადის დონეც. უფრო მეტიც, ის გაცნობებთ ზარების და ტექსტების შესახებ.
გარდა შესანიშნავი ხელსაწყოებისა და მახასიათებლებისა, მიყვარდა ის, რომ ამ Fitbit– ს სპორტულ დარბაზში ან სირბილში ადვილად შევირთავდი, მასთან ერთად ვხუჭავდი და ვახშმობდი. ეს არასდროს მჭამდა ჩემს სტილს.
მე ასევე სრულად ვისარგებლე მოწყობილობის ჩუმი განგაშის მახასიათებლით, რომელიც მაჯის ვიბრაციებით იღვიძებს. ასე რომ, მე არ უნდა შემეშალა ჩემი პარტნიორის zzz ხმაურიანი განგაშის საშუალებით. როგორც ბონუსი, მას გააჩნია Fitbit Premium– ის ექვსთვიანი საცდელი პროგრამა, ასე რომ თქვენ შეგიძლიათ იმუშაოთ ჯანმრთელობის მწვრთნელთან, რათა უფრო ღრმად გაეცნოთ თქვენს სტატისტიკას.
რეკლამა
იყიდეთ : Fitbit.com; ფასი: 149,95 დოლარი
2. საუკეთესო ველნესი ინსაითისთვის: Fitbit Sense
ეწვიეთ PageImage Credit: Fitbit / morefit.eu
- კვების ელემენტის ხანგრძლივობა: 6 დღე
- ტელეფონის თავსებადობა: iOS და Android
- GPS: დიახ
- HR მონიტორინგი: დიახ
- ძილის კონტროლი: დიახ
- წყალგამძლე: დიახ
თუ თქვენ ეძებთ საუკეთესო Fitbit- ს თქვენი ჯანმრთელობის შესახებ უფრო ღრმა ინფორმაციის მისაღებად, Sense თქვენთვისაა.
ჩვეულებრივი Fitbit ზარების და სტვენიების გარდა, ეს ჭკვიანი საათი უკავშირდება EDA Scan აპლიკაციას ელექტროდერმული აქტივობის დასადგენად, რაც მიუთითებს, თუ როგორ რეაგირებს თქვენი სხეული სტრესზე. აქ ასევე არის ეკგ აპარატი, რომელიც შეაფასებს თქვენი გულის ჯანმრთელობას (ექიმთან შედეგების გაზიარებაც კი შეგიძლიათ) და მაჯის კანის ტემპერატურის სენსორი, კიდევ უფრო მეტ ინფორმაციას გაწვდით თქვენს ჯანმრთელობაზე.
რეკლამა
სმარტ საათის ჩემს ტელეფონთან დაკავშირების შემდეგ, მაჯაზე ტექსტების, ელ.ფოსტისა და სმარტფონის სხვა შეტყობინებების მიღება და პასუხის გაცემა შევძელი. და მიიღეთ ეს: მე ხმის ასისტენტი გამოვიყენე (რომელიც თავსებადია Google ასისტენტთან და Amazon- ის Alexa- სთან) პირდაპირ მაჯისგან დარეკვისთვის.
გარდა ამისა, აკუმულატორი ექვს დღეს ძლებს, საათი კი ცურვის საწინააღმდეგოა.
იყიდეთ: Fitbit.com; ფასი: 299,95 დოლარი
3. საუკეთესო ბატარეის მუშაობისთვის: Fitbit Charge 4
ეწვიეთ PageImage Credit: Fitbit / morefit.eu
- კვების ელემენტის ხანგრძლივობა: 7 დღე
- ტელეფონის თავსებადობა: iOS და Android
- GPS: დიახ
- HR მონიტორინგი: დიახ
- ძილის კონტროლი: დიახ
- წყალგამძლე: დიახ
მიუხედავად იმისა, რომ ამ განახლებას Fitbit Charger 3-ზე არ აქვს იმდენი ფუნქცია, როგორც ამ სიაში არსებულ სხვა საუკეთესო Fitbits- ს, ის ყველაზე დიდხანს მუშაობს ბატარეაში, რაც მშვენიერი იყო იმ დღეებში, როდესაც მისი დატენვა დამავიწყდა.
უფრო კომპაქტური ზომის მიუხედავად, თქვენ კვლავ მიიღებთ ბევრ Fitbit კლასიკურ ბონუსს, როგორიცაა მთელი დღის აქტივობის თვალყურისდევნება, მიზანზე ვარჯიშის რეჟიმები და ძილის შესახებ ინფორმაცია. მე მიყვარდა ყოველდღიური ძილის ჯანმრთელობის მაჩვენებლის შემოწმება, იმის უზრუნველსაყოფად, რომ ყოველ საღამოს ადექვატურ თვალის დახუჭვას ვიღებდი.
ჩემი ყველა დროის ერთ – ერთი საყვარელი მახასიათებელია: SmartTrack ავტომატური ვარჯიშის ამოცნობა, რომელიც იწყებს ვარჯიშის თვალყურისდევნებას, თუ დაგავიწყდათ ამის გაკეთება ხელით – და ეს ბევრჯერ მაქვს.
თუ მთელი დღის გადაადგილებისთვის ცოტა ნაბიჯების გადადგმა გჭირდებათ, ის გამოგიგზავნით შეხსენებებს, რომ ადგეთ. ეს ასევე გაცნობებთ ტექსტებისა და ზარების შესახებ და, თუ თქვენს საკრედიტო ბარათს დააკავშირებთ, მისი საშუალებით შეგიძლიათ გადახდა.
იყიდეთ: Fitbit.com; ფასი: 99,95 დოლარი
3 რჩევა თქვენი საუკეთესო FitBit– ის მოსაძებნად
1. იცოდეთ რას მოსდევს იგი
დარწმუნდით, რომ თქვენს მიერ არჩეულ მოწყობილობას აქვს შესაძლებლობა თვალყური ადევნოს თქვენს მიერ შესრულებულ საქმიანობას და ვარჯიშს. მაგალითად, თუ მორბენალი ხართ, მნიშვნელოვანია, რომ თქვენს საათში ჩაშენებული იყოს GPS და შეძლოთ აკონტროლოთ თქვენი ტემპი და მანძილი. თუ მოცურავე ხართ, არ აპირებთ ფიტნეს ტრეკერის შეძენას ან ყურებას, მხოლოდ ამის გასარკვევად, რომ არ არის წყალგამძლე.
2. გაითვალისწინეთ თქვენი სტილი
როდესაც საქმე თქვენს Fibit- ს ეხება, ეძებთ თუ არა რამეს, რომ ატაროთ, რომ შეიმუშაოთ, ან გსურთ ჯგუფი ან საათი, რომელიც შეიძლება გაორმაგდეს, როგორც მოდის განცხადება? თუ თქვენ უკვე გაქვთ ყოველდღიური საათი, შეგიძლიათ მოშორდეთ ნაკლებად გლუვი გარეგნობის ტრეკერს და უბრალოდ აიღოთ იგი, როდესაც არ იყენებთ მას. თუ გსურთ თქვენი აპარატი 24/7 აცვიათ, დარწმუნდით, რომ შეარჩიეთ ის, რაც თქვენს სტილს შეეფერება.
3. შეამოწმეთ თავსებადობა
იმის გამო, რომ ტრეკერები საშუალებას გაძლევთ მათი სინქრონიზაცია მოახდინოთ სმარტფონთან ან გქონდეთ სმარტფონის აპის კომპონენტი, მნიშვნელოვანია დარწმუნდეთ, რომ თქვენს მიერ არჩეული მოწყობილობა თავსებადია თქვენს ტელეფონთან. იმისათვის, რომ მაქსიმალურად გამოიყენოთ თქვენი ტრეკერიდან და მასში მოცემული ყველა ფუნქციიდან, შეამოწმეთ სინქრონიზაციის თავსებადობა შეძენის წინ. საბედნიეროდ, Fitbits თამაშობს როგორც Apple- ს, ასევე Android- ს.
ტრენერების თანახმად, 2021 წლის საუკეთესო ფიტნეს ტრეკერები
ემი შლინგერის მიერ
4 საუკეთესო ფიტნეს საჩვენებელი სამაჯური მგრძნობიარე კანისთვის
ჯეიმი ფელდმანის მიერ
4 ფიტნეს აპლიკაცია თქვენი კონკურენტული მხარის დასაწვავად
კარა სტივენსის მიერ
რეკლამა