Costco- ს მაფინები მიდრეკილნი არიან კალორიებითა და ცხიმებით, თუმცა ზუსტი კვების სპეციფიკაციები განსხვავდება არომატებს შორის.
Costco არის საცალო საბითუმო კლუბი, რომელიც ყიდის მრავალფეროვან წარმოებულ პროდუქტს, შეფუთულ საკვებს, გამომცხვარ საქონელს და ახალ საკვებს. Costco- ს გამომცხვარ საქონელს შორისაა მაღაზიის მაფინები, რომლებიც ხელმისაწვდომია ისეთი არომატებით, როგორიცაა შოკოლადი, მოცვის, ყაყაჩოს თესლი და ბანანის კაკალი. ეს მაფინები მიდრეკილნი არიან კალორიებითა და ცხიმებით, თუმცა ზუსტი კვების სპეციფიკაციები განსხვავდება არომატებს შორის.
შოკოლადის მაფინები
ბანანის თხილის მაფინები
Costco- ს ბანანის თხილის მაფინები შეიცავს მხოლოდ 50 ნაკლებ კალორიას, ვიდრე შოკოლადის მაფინები, სულ 640, მაგრამ მნიშვნელოვნად დაბალია ცხიმში, 32 გრამი მთლიანი ცხიმი და 4 გრამი გაჯერებული ცხიმი. ბანანის თხილის მაფინები მნიშვნელოვნად დაბალია, ვიდრე შაქრის შოკოლადის მაფინები, თითო მაფინზე 32 გრამი. ამასთან, ეს თანხა – რომელიც 128 კალორიას უწყობს ხელს – უფრო მეტია, ვიდრე ყოველდღიური შემოთავაზებული შაქრის მიღება ქალებისთვის, ხოლო ყოველდღიური შემოთავაზებული 85 პროცენტი მამაკაცებისთვის დამატებული შაქრის მიღებას. თითოეული Costco ბანანის თხილის მაფინი უზრუნველყოფს 2 გრამი ბოჭკოს და 10 გრამი ცილას.
ნეკერჩხლის მაფინები
Costco- ს ნეკერჩხლის მაფინები ბევრად უფრო მცირეა, ვიდრე მაღაზიის დანარჩენი მაფინები და, ამრიგად, მნიშვნელოვნად დაბალია კალორიებში. თითოეული Costco Maple Muffin შეიცავს 213 კალორიას, რაც ყოველდღიური შემოთავაზებული მიღების თითქმის 11 პროცენტია, 2,000 კალორიული დიეტის საფუძველზე. ერთი Costco ნეკერჩხლის მაფინი შეიცავს 9 გრამი ცხიმს, 5,5 გრამი გაჯერებული ცხიმით და 30 გრამი ნახშირწყლებით, 15 გრამი შაქრით და 1 გრამი ბოჭკოვანი. თითოეული მაფინი შეიცავს 3 გრამი ცილას.
მოცვის მაფინები
Costco- ს მოცვის მაფინები მდიდარია კალორიებით, თითოეული მაფინი უზრუნველყოფს 600 კალორიას, ან ყოველდღიური შემოთავაზებული მიღების 30 პროცენტს, 2,000 კალორიული დიეტის საფუძველზე. მაფინები უზრუნველყოფენ 32 გრამი მთლიანი ცხიმი, რაც ამერიკის გულის ასოციაციის მაქსიმალური შემოთავაზებული ცხიმის მიღებით თითქმის ნახევარია. Costco- ს მოცვის მაფინებში 71 გრამი ნახშირწყლები, 40 გრამი მოდის შაქრიდან, და მხოლოდ 2 გრამი დიეტური ბოჭკოვანია. თითოეული მაფინი უზრუნველყოფს 8 გრამი ცილას.
ყაყაჩოს თესლის მაფინი
Costco- ს ყაყაჩოს თესლის მაფინები ყველაზე კალორიული მკვრივი მაფინების შორისაა, რომელსაც მაღაზია გთავაზობთ. თითოეული მაფინი უზრუნველყოფს 672 კალორიას, ანუ მთლიანი შემოთავაზებული კალორიების მიღებას 33.6 პროცენტს, 2,000 კალორიული დიეტის საფუძველზე. Costco ყაყაჩოს თესლის მაფინები შეიცავს მაღაზიის მაფინების ყველაზე მეტ შაქარს, 42 გრამი და 75 გრამი მთლიანი ნახშირწყლები. თითოეული ყაყაჩოს თესლის მაფინი შეიცავს 2 გრამი ბოჭკოს და 10 გრამი ცილას.