More

    2021 წლის 7 საუკეთესო საათი, პროფესიონალი მორბენალებისა და მწვრთნელების მიხედვით

    -

    საუკეთესო საათების ყიდვისას გაითვალისწინეთ რა მეტრიკის გსურთ თვალყური ადევნოთ, თუ გეგმავთ სხვა აქტივობების განხორციელებას, როგორიცაა ველოსიპედი ან ცურვა და თქვენი ბიუჯეტი. სურათის კრედიტი: morefit.eu

    გსურთ თვალყური ადევნოთ თქვენს ყოველთვიურ გარბენს? გსურთ იცოდეთ რა სახის კადენციას აწყდებით? იყო თუ არა გასული კვირის 5K უფრო სწრაფი ვიდრე დღევანდელი?

    როგორც ჩანს, ახლა არის დრო, რომ მიმაგრდეს გაშვებული საათი. მაგრამ მთავარი კითხვაა: რომელია საუკეთესო საათები, რომელიც თქვენთვის შესაფერისია?

    რეკლამა

    საბედნიეროდ, წამყვანი მორბენლები და მწვრთნელები აქ არიან, რათა მოგაწოდონ საუკეთესო არჩევანი. მიუხედავად იმისა, თქვენ ნადირობთ ვარსკვლავური GPS– ით თუ უბრალოდ გსურთ რაიმე თვალყური ადევნოთ თქვენს დროს, არის იდეალური საათი ყველა მორბენალზე.

    1. Coros Apex Pro

    ეწვიეთ PageImage კრედიტს: REI/morefit.eu

    • ბატარეის ხანგრძლივობა : რეგულარული გამოყენების 30 დღე, სრული GPS რეჟიმში 40 საათი
    • GPS : დიახ
    • HR მონიტორი: დიახ
    • ძილის თვალყურის დევნება: დიახ
    • წყლის რეზისტენტული: დიახ

    რეკლამა

    ჩვენ მიერ გამოკითხული პროფესიონალი მორბენალიდან, მრავალმა შეაფასა მათი სიყვარული კოროსის მიმართ.

    ერთი მთავარი სარგებელი: ბატარეის ხანგრძლივი და ხანგრძლივი სიცოცხლე. ფაქტობრივად, ჯესი ვუდსმა, Nike– ის მორბენალმა მწვრთნელმა და ულტრამარათონმა, თავისი Coros Apex Pro 340 კილომეტრიანი სოლო უდაბნოში გაიარა ლოს ანჯელესიდან ლას ვეგასში. მას არასოდეს მოუწია საათის დატენვა.

    ”თუ თქვენ ხართ ისეთი მორბენალი, რომელსაც არ სურს ფიქრი აიღოს თქვენი საათის ხელში და დაინახოს, რომ ის მკვდარია, მაშინ Coros არის თქვენთვის”, – ამბობს ის. ”ეს საიმედოა და ეს არანაკლებ აწუხებს იმაზე, როდესაც თავისთავად სირბილი შეიძლება იყოს საკმარისი.”

    რეკლამა

    იმავდროულად, პრო მორბენალ ემილი ინფელდის საყვარელი თვისება Coros– ში არის მისი „სიმღერის რეჟიმი“, რომელიც საშუალებას გაძლევთ მიუთითოთ რომელ ბილიკზე გადიხართ (400 მეტრიანი ბილიკის საფუძველზე). GPS გაშვებული საათი შემდეგ იჭერს მას, რაც უზრუნველყოფს თქვენი დროის უაღრესად ზუსტ კითხვას.

    “მე მიყვარს, რომ შემიძლია დავეყრდნო იმას, რასაც მეუბნება”, – ამბობს ის. “მე ადრე ბევრი სხვა საათი მქონდა ატარებული, სადაც სწორი ხაზები იქნებოდა ბილიკის შუა ნაწილში ან უბრალოდ ყველგან, ჩემი დისტანციები არ იქნებოდა ზუსტი. იდეალური არ არის!”

    რეკლამა

    იყიდეთ: REI.com; ფასი: $ 500

    2. გარმინის წინამორბედი 235

    ეწვიეთ PageImage კრედიტს: Amazon/morefit.eu

    • ბატარეის ხანგრძლივობა: რეგულარული გამოყენების 9 დღე, სრული GPS რეჟიმში 11 საათი
    • GPS: დიახ
    • HR მონიტორი: დიახ
    • ძილის თვალყურის დევნება: დიახ
    • წყლის რეზისტენტული: დიახ

    ეს არის საუკეთესო გაშვებული საათი დამწყებთათვის, რომელთაც სურთ მიიღონ უფრო დეტალური მაჩვენებლები, როგორიცაა გულისცემა.

    წაიკითხეთ აგრეთვე  რამდენად ცუდია სინამდვილეში ბინძური სავარჯიშო ტანსაცმლის ხელახლა ტარება?

    Garmin Forerunner 235 წარმოუდგენლად ადვილი გამოსაყენებელია, ამბობს რიო იამამოტო, ნიუ იორკში Old Man Run Club- ის თანადამფუძნებელი. “მე არ მჭირდება უზარმაზარი მეტრიკა ჩემი გარბენისთვის, მაგრამ მე მიყვარს იმის დანახვა, თუ როგორ ვარ. საათი ადვილად სინქრონიზდება ჩემს ტელეფონში Garmin აპლიკაციასთან ერთად, სხვა ფავორიტებთან ერთად, როგორიცაა სტრავა და Nike Run Club აპლიკაცია.”

    იყიდეთ: Amazon.com; ფასი: 165 $

    3. Timex Full-Size Ironman Essential 10 Watch

    ეწვიეთ PageImage კრედიტს: Amazon/morefit.eu

    • ბატარეის ხანგრძლივობა: 10 წელი
    • GPS: არა
    • HR მონიტორი: დიახ
    • ძილის თვალყურის დევნება: არა
    • წყალგამძლე: დიახ, 100 მ -მდე

    თუ თქვენ ეძებთ ძირითად საფუძვლებს (როგორც დროში გაყოფას და მანძილს) ყველაზე დაბალ ფასად (50 დოლარამდე!), თვალი არ დაუჭიროთ Timex– ის ამ არჩევანს, სტიპლენჯ პრო კოლეინ ქვიგლის ფავორიტს.

    ”მე ვგრძნობ ამ ვარიანტს, რადგან ის არ მაქცევს ყურადღებას და ღილაკების დაჭერა ძალიან ადვილია,” – ამბობს ის. ”უბრალოდ სასიამოვნოა ამის აჟიოტაჟი.”

    იყიდეთ: Amazon.com; ფასი: 32 $

    4. Polar Vantage V2

    ეწვიეთ PageImage კრედიტს: Polar/morefit.eu

    • ბატარეის ხანგრძლივობა: რეგულარული გამოყენების 7 დღე, 40 საათი გულისცემის უწყვეტი მონიტორინგით
    • GPS: დიახ
    • HR მონიტორი: დიახ
    • ძილის თვალყურის დევნება: დიახ
    • წყლის რეზისტენტული: დიახ

    ამ დღეებში მაღალტექნოლოგიურ GPS საათებს შეუძლიათ გაცილებით მეტი გააკეთონ, ვიდრე უბრალოდ გაყოფა.

    განვიხილოთ Polar Vantage V2- ის “Recovery Pro” ფუნქცია. გულისცემის სენსორის თანმხლები მონიტორინგის საშუალებით, საათს შეუძლია გაცნობოთ, მზად არის თუ არა თქვენი სხეული ვარჯიშისთვის და შემოგთავაზოთ გამოხმაურება თქვენს მაჯაზე.

    პრო მორბენალი აიშა პრაგტ-ლირი ასევე აქებს მოდელის ბატარეის ხანგრძლივობას. “მე შემიძლია სირბილი Crested Butte- ში, შემდეგ გავფრინდე მთელს მსოფლიოში და წავიდე სენ -მორიცში გასაშვებად და არ მჭირდება ჩემი ჩანთის ამოთხრა დამტენი კაბელისთვის – ეს საუკეთესოა.”

    იყიდეთ: Polar.com; ფასი: 499,95 $

    5. Apple Watch სერია 6

    ეწვიეთ PageImage კრედიტს: Apple/morefit.eu

    • ბატარეის ხანგრძლივობა: 18 საათი რეგულარული გამოყენება, 7 საათი გარე ვარჯიში
    • GPS: დიახ
    • HR მონიტორი: დიახ
    • ძილის თვალყურის დევნება: დიახ
    • წყლის რეზისტენტული: დიახ

    ეძებთ საათს, რომელიც მართლაც მრავალმხრივია? ნუ გადახედავთ Apple Watch სერიის 6 – ზე მეტს.

    ვუდსი ამბობს, რომ Apple Watch არის უფრო ზოგადი ფიტნეს ტრეკერი, რომლის ტარებაც შეგიძლიათ მთელი დღის განმავლობაში და პრაქტიკულად ნებისმიერი საქმიანობისთვის (გაშვებული ჩათვლით).

    და შესაცვლელი ფიტნესის შემმოწმებელი მაჯის სამაჯურებით, თქვენ შეგიძლიათ მარტივად მიიტანოთ Apple Watch თქვენი ვარჯიშიდან თქვენს სამუშაო დღეს. გარდა ამისა, მას აქვს თქვენი საყვარელი სავარჯიშო მუსიკის ან პოდკასტების საცავი, სინქრონიზაცია iPhone მომხმარებლებისთვის Apple Watch აპლიკაციის საშუალებით.

    წაიკითხეთ აგრეთვე  2022 წლის 7 საუკეთესო სალაშქრო პერანგი, ჟილეტები და ქურთუკები

    იყიდეთ: Apple.com; ფასი: 399 დოლარიდან

    6. Garmin Fenix ​​6 Pro Solar

    ეწვიეთ PageImage კრედიტს: Garmin/morefit.eu

    • ბატარეის ხანგრძლივობა: 16 დღე რეგულარული გამოყენება, 40 საათი GPS რეჟიმი
    • GPS: დიახ
    • HR მონიტორი: დიახ
    • ძილის თვალყურის დევნება: დიახ
    • წყლის რეზისტენტული: დიახ

    წარმოგიდგენთ საუკეთესო GPS საათს ყველაზე უსაფრთხოების მოწინავე მახასიათებლებით: Garmin Fenix ​​6 Pro Solar.

    ”ზოგიერთ მაღალტექნოლოგიურ საათს შეუძლია გითხრათ სად ხართ წინასწარ დატვირთულ რუკაზე”,-ამბობს ვუდსი. “კურსის წინასწარ ატვირთვა არის უსაფრთხოების დიდი მახასიათებელი.”

    Garmin Connect– ის გამოყენებით, მომხმარებლებს ასევე შეუძლიათ უსაფრთხოების და თვალთვალის ფუნქციის ჩართვა, რომელიც აგზავნის შეტყობინებას თქვენს რეალურ დროში მდებარეობით თქვენს მიერ არჩეულ კონტაქტებთან, როდესაც ის აღმოაჩენს ინციდენტს გარე გასეირნების, სირბილის, ველოსიპედის ან ლაშქრობის დროს.

    Garmin– ის მრავალ სპორტის რეჟიმი, თქვენ შეგიძლიათ მიიღოთ ზუსტი ინფორმაცია, როდესაც თქვენ გარბენით, ველოსიპედით, ლაშქრობით, თხილამურებით სრიალებთ, კაიაკზე, სერფინგზე, პედლობორდინგზე (სია გრძელდება). გარდა ამისა, Garmin საშუალებას აძლევს მომხმარებლებს წინასწარ ჩატვირთონ მარშრუტები და რუქები თავიანთ მოწყობილობაზე.

    იყიდეთ: Garmin.com; ფასი: 799 $

    7. Fitbit Sense

    ეწვიეთ PageImage კრედიტს: Amazon/morefit.eu

    • ბატარეის ხანგრძლივობა: 6 დღე რეგულარული გამოყენება, 12 საათი GPS რეჟიმში
    • GPS: დიახ
    • HR მონიტორი: დიახ
    • ძილის თვალყურის დევნება: დიახ
    • წყლის რეზისტენტული: დიახ

    უკვე დასახელებულია ერთ -ერთ საუკეთესო ფიტბიტად, ეს არის დიდი არჩევანი მორბენალთათვის, რომელსაც ნამდვილად სურს გაეცნოს მათ ჯანმრთელობისა და კეთილდღეობის ყველა ასპექტს.

    Fitbit Sense გთავაზობთ ეკგ -ს და სისხლის ჟანგბადის მონიტორინგს და მფლობელს შეუძლია დააყენოს გულისცემის მაღალი და დაბალი შეტყობინებები, რომლებიც გვაფრთხილებენ, თუ მათი საშუალოზე მაღალი ან დაბალია. ეს ასევე შეიძლება გამოყენებულ იქნას სტრესის უკეთ მართვისთვის – რაც ყურადღების ცენტრშია და ვუდსისთვის დიდი პროფესიონალია.

    Sense– ს აქვს მრავალი ინსტრუმენტი, რომელიც დაეხმარება მომხმარებლებს დროულად გაარკვიონ სტრესის დონე, ასევე აისახონ განწყობაზე და დაუთმონ დრო გონებამახვილობისთვის.

    იყიდეთ: Amazon.com; ფასი: 220 $

    8. სუუნტო 7

    ეწვიეთ PageImage კრედიტს: REI/morefit.eu

    • ბატარეის ხანგრძლივობა: 40 დღე რეგულარული გამოყენება, 7 საათი GPS რეჟიმში
    • GPS: დიახ
    • HR მონიტორი: დიახ
    • ძილის თვალყურის დევნება: დიახ
    • წყლის რეზისტენტული: დიახ

    რაღაც უნდა ითქვას იმის გამო, რომ რეგულარულად არ უნდა განაახლოთ თქვენი გაშვებული საათი. და ლინდსი კლეიტონი, სერტიფიცირებული მორბენალი მწვრთნელი, ინსტრუქტორი Barry’s Bootcamp– ში და მამაცი სხეულის პროექტის თანადამფუძნებელი, წლებია მუშაობს მის Suunto– სთან ერთად. ის კვლავ ძლიერად მიდის.

    მისი საყვარელი თვისება? სითბოს რუკა. ”სითბოს რუკა აჩვენებს პოპულარულ მარშრუტებს მთელს მსოფლიოში, ასე რომ მაგარია, თუ მოგზაურობთ და გსურთ ნახოთ სად არის პოპულარული მარშრუტები,” – ამბობს ის.

    წაიკითხეთ აგრეთვე  4 საუკეთესო ფიტნეს საჩვენებელი სამაჯური მგრძნობიარე კანისთვის

    იყიდეთ: REI.com; ფასი: 319,19 $

    4 რამ, რაც გასათვალისწინებელია საუკეთესო გაშვებული საათების ყიდვისას

    1. აქტივობები

    იმედოვნებთ, რომ ამას ყოველთვის ჩაიცმევთ, ან გსურთ მხოლოდ მისი ჩამორთმევა, როდესაც აპირებთ ტემპის დაჩქარებას? გსურთ აკონტროლოთ უფრო მეტი ვიდრე სირბილი (AKA, სხვა სპორტი ან აქტივობები)? არის რაიმე შანსი, რომ ცურვისას აიღოთ საათი?

    ზუსტად გაარკვიეთ რას ხედავთ საკუთარ თავს ამ ტარებადი საშუალებით და შემდეგ შეძლებთ უფრო ჭკვიანი არჩევანის გაკეთებას.

    2. მეტრიკა

    თუ თქვენ დიდი ხანია ესეირნეთ ამ საქმეში, მაშინ ზარი და სასტვენით საათი შეიძლება იყოს თქვენს ხეივანში. გაითვალისწინეთ გულისცემის მონიტორინგი, გათბობის რუქები ან ბილიკის სპეციფიკაციები.

    მაგრამ თუ თქვენ ხართ ახალბედა და უბრალოდ გსურთ იცოდეთ რამდენად შორს და სწრაფად მიდიხართ – ან უბრალოდ გსურთ იქ გასვლა და გართობა – GPS სავარაუდოდ მოგაწვდით ყველა საჭირო მაჩვენებელს.

    “შენ ნამდვილად გინდა, რომ შენი ტარება დაგეხმაროს და არა დაგიშალოს”, – ამბობს ვუდსი. “თუ თქვენ ზედმეტად გახვეული ხართ ციფრებითა და საგნებით, ეს არავისთვის არ არის კარგი. ხანდახან, თქვენ უნდა დაუშვათ, რომ მარტივი სირბილი იყოს ადვილი გასაშვებად და ნაკლებად შეპყრობილი იყოს მონაცემებით. ეს ყველაფერი არჩევანის გაკეთების საუკეთესოა შენი ფსიქიკური ჯანმრთელობა. ”

    3. ბატარეის ხანგრძლივობა

    სხვადასხვა საათები შეიცავს სხვადასხვა რაოდენობის ბატარეას. ზოგს არ აქვს წინააღმდეგი ყოველ ღამე დატენვა, ზოგი შეიძლება იყოს ცოტა დამავიწყებელი. და თუ თქვენ ხართ ულტრამარათონის მორბენალი, რაც მეტი ბატარეის მოპოვება შეგიძლიათ, მით უკეთესი.

    ყოველივე ამის შემდეგ, არაფერია უფრო იმედგაცრუებული, ვიდრე წვენის ამოწურვა ვარჯიშის ან რბოლის დროს. მიაქციეთ ყურადღება რეგულარულ ბატარეას და GPS ბატარეას (რამდენ ხანს გრძელდება თქვენი დატენვა GPS– ის გამოყენებისას).

    4. ღირებულება

    საათების ღირებულება შეიძლება მნიშვნელოვნად განსხვავდებოდეს. ჰკითხეთ საკუთარ თავს: რა დონის პრიორიტეტულია მექანიზმი და არის თუ არა ეს ინვესტიცია თქვენს ფიტნესში, რაც ნამდვილად დაგეხმარებათ?

    მაშინაც კი, თუ ყველაზე ძვირადღირებულ ვარიანტს აქვს სუპერ მაგარი ტექნიკა, ეს არ ნიშნავს იმას, რომ ეს მახასიათებლები ნამდვილად გამოგადგებათ. არ გადაიხადოთ ზარები და სასტვენები, რომლებსაც რეალურად არ გამოიყენებთ.

    3 საუკეთესო ფიტბიტი, ტრენერის აზრით

    ემი შლინგერის მიერ, NASM-CPT

    ტრენერების აზრით, 2021 წლის 9 საუკეთესო ფიტნეს ტრეკერი

    ემი შლინგერის მიერ, NASM-CPT

    6 საუკეთესო ნახევარ მარათონის სასწავლო პროგრამა, გაშვებული მწვრთნელების მიხედვით

    ემი შლინგერის მიერ

    რეკლამა