პომიდორი სავსეა სასარგებლო საკვებ ნივთიერებებით, მაგრამ მათ შეიძლება წვლილი შეიტანონ თქვენს bloating. ამ სტატიაში მიზეზები გადაწყვეტილებები თავიდან უნდა აიცილოთ პომიდორი? ადამიანების...

საკვების მოწამვლა, სავარაუდოდ, დამნაშავეა, თუ თქვენ განიცდიან GI დისტრესს ქათმის ჭამის შემდეგ. ამ სტატიაში საკვების მოწამვლა საკვების ალერგია საკვების შეუწყნარებლობა როდის უნდა...

სხვა საკვების მსგავსად, სალათის ფოთოლი შეიძლება დაბინძურდეს ბაქტერიებით, რომლებიც იწვევენ საკვების მოწამვლას. სალათის ფოთოლი, სხვა საკვების მსგავსად, შეიძლება დაბინძურდეს მიკრობებით, რომლებიც იწვევს საკვების მოწამვლას. ბევრი კერძები მოხარშულია, სანამ ისინი შეჭამენ, კლავს...

მოერიდეთ არაქისის კარაქისა და სხვა მაღალი ბოჭკოვანი საკვების ჭამა დივერტიკულიტის დროს. თუ გიყვართ თხილის კარაქები, მაგრამ გაქვთ დივერტიკულოზი, შეიძლება გაინტერესებთ, შეგიძლიათ თუ არა ჭამა არაქისის კარაქი დივერტიკულიტის ცეცხლთან ერთად-და როდის არის...

Activia, იოგურტის ბრენდი, რომელიც ხელს უწყობს საჭმლის მომნელებელ ჯანმრთელობას, კარგი საკვებია ჭამა, როდესაც თქვენ გაქვთ დიარეა. მიუხედავად იმისა, რომ Activia– ს შეუძლია დაეხმაროს დიარეის ხანგრძლივობის შემცირებას, ნებისმიერი იოგურტი, რომელიც შეიცავს ცოცხალ და აქტიურ...

"ნივრის ფარტები" ნამდვილი რამ არის. თუ ნიორი გიბიძგებთ ან ნივრის მძიმე კვებას ყოველთვის გიტოვებთ ნივრის ფარტების შემთხვევაში, ეს არ არის თქვენი წარმოსახვა. მიუხედავად იმისა, რომ ეს სანელებლები, როგორც წესი, არ არის...

ცხიმიანი საკვები შეიძლება საზიანო იყოს თქვენი ჯანმრთელობისთვის. თქვენ ახლახან დაასრულეთ ცხიმიანი კვება ყველა თქვენი რჩეული - შემწვარი ქათამი, ფრანგული კარტოფილი, კარტოფილის ჩიფსი და პიცა. თქვენ შეიძლება იგრძნოთ რამე უფრო მეტი, ვიდრე...

თუ საშხაპეში თავბრუსხვევა და გულისრევა მიიღებთ, შეიძლება დაგჭირდეთ წყლის ტემპერატურის გამორთვა ან გადახედოთ თქვენს დიეტას. ამ სტატიაში გადახურება ძალიან დიდხანს დგას დაბალი სისხლში შაქარი...