ოჯახის ჯანმრთელობა
ტამპონის ჩასმა? აი რას ცდილობს თქვენი სხეული გითხრათ
ნუ უგულებელყოფთ ტკივილს, თუ ტამპონის ზიანს აყენებს. თქვენს ყოველთვიურმა მენსტრაციებმა შეიძლება მასობრივად არასასიამოვნო გახადოთ. დიახ, მტკივნეული bloating და პერიოდის farts დაწყებული crappy cramps, დეიდა Flo შეიძლება იყოს არაპროგნოზირებადი. მაგრამ არსებობს ერთი...
სახსრის, იოგების და მყესების მდგომარეობა
15 ბუნებრივი საშუალებები ართრიტის ტკივილისთვის
ანთების საწინააღმდეგო საკვებით მდიდარი დიეტა მდიდარია, როგორიცაა ორაგული შეიძლება დაეხმაროს ართრიტის ტკივილს. კრედიტი: Theerawan Bangpran / Istock / Gettyimages ამ სტატიაში ვარჯიში Წონის დაკლება საკვები ჭამა საკვების თავიდან აცილება 5. ზოგიერთი ანთების საწინააღმდეგო სანელებლების...
სისხლის პირობები
ხელები ყოველთვის ცივი? აი რა თქვენი სხეულის მცდელობა გითხრათ
ცივი ხელები ან თითების მიუხედავად, ამინდის მიუხედავად, შეიძლება იყოს მიმოქცევაში ან ნერვის პრობლემის ნიშანი. კრედიტი: MaryViolet / Istock / Gettyimages ეს ნორმალურია თქვენი ხელებით, რომ იგრძნონ ცივი, როდესაც ზამთარში გარეთ ან ოთახში გარეთ ხართ,...
ყურის, ცხვირისა და ყელის მდგომარეობა
რა იწვევს ღრმა boogers და როგორ ამოიღონ მათ
თუ თქვენ გაქვთ ღრმა boogers, რომ არ აფეთქება, ცდილობენ არბილებენ მათ ერთად ცხვირის spray.Image კრედიტი: Wavebreakmedia / Istock / Gettyimages ამ სტატიაში როგორ boogers ფორმა ღრმა booger იწვევს ამოიღე ისინი თავიდან აცილება მათ როდესაც...
სახსრის, იოგების და მყესების მდგომარეობა
6 საუკეთესო ფლოსტები ჯანსაღი ფეხებით
საუკეთესო ფლოსტები კომფორტული და შეესაბამება კარგად, ჯანსაღი მხარდაჭერა თქვენი ფეხები. კრედიტი: Morefit.eu Creative ამ სტატიაში როგორ ავირჩიეთ საუკეთესო საერთო საუკეთესო თაღოვანი მხარდაჭერა საუკეთესო დამხმარე ჩუსტები საუკეთესო sweaty ფეხები საუკეთესო ორთოპედიული საუკეთესო შიდა გარე რა...
ყურის, ცხვირისა და ყელის მდგომარეობა
გაიღვიძა თავბრუსხვეული? აი რა თქვენი სხეულის მცდელობა გითხრათ
დეჰიდრატაცია დილაჟის საერთო მიზეზია დილა გაიღვიძეთ დილა დილით? თუ თქვენ თავს იგრძნობთ სუსტი, woozy ან lightheaded პირველი სინათლის, შეიძლება გაინტერესებთ თუ არა უნდა იყოს აწუხებს. ვიდეო დღეს მიუხედავად იმისა, რომ შემთხვევითი დილით თავბრუსხვევა არის...
Ფსიქიკური ჯანმრთელობის
როგორ ჩამოყალიბდეს ჯანსაღი ჩვევა (მართლაც 21 დღეა?)
ჯანსაღი ჩვევები, როგორიცაა რეგულარული სავარჯიშო, უფრო სწრაფად გამყარებაში, თუ ისინი კონკრეტულ ჯილდოს მოჰყავთ. კრედიტი: Jomkwan / Istock / Gettyimages ამ სტატიაში პირველი რამ პირველი, რა არის ჩვევა? Რა დრო დაჭირდება ამას როგორ შევქმნათ ჯანსაღი...
ნერვული სისტემის პირობები
6 თავის ტკივილი ადგილები და რას ნიშნავს ისინი
ტკივილი თქვენს ტაძარში შეიძლება იყოს შაკიკი ან დაძაბულობის თავის ტკივილი. კრედიტი: SolidColours / E + / Gettyimages ამ სტატიაში მთელი თქვენი უფროსი ერთი თვალით უკან ხელმძღვანელი და კისრის უკან ერთი მხარე ხელმძღვანელი წინ ხელმძღვანელი...