ყურის, ცხვირისა და ყელის მდგომარეობა

დეჰიდრატაცია დილაჟის საერთო მიზეზია დილა გაიღვიძეთ დილა დილით? თუ თქვენ თავს იგრძნობთ სუსტი, woozy ან lightheaded პირველი სინათლის, შეიძლება გაინტერესებთ თუ არა უნდა იყოს აწუხებს. ვიდეო დღეს მიუხედავად იმისა, რომ შემთხვევითი დილით თავბრუსხვევა არის...

მედიტაცია და მყარი Zzzs- ს შეუძლია ორივე დაეხმაროს ბუნებრივი Tinnitus Relief.Image კრედიტი: FreshSplash / E + / Gettyimages ამ სტატიაში 3 remedies, რომ მუშაობა საკვები Ყურის წვეთები ყბის ან კისრის ვარჯიშები Lipoflavonoids ვიტამინები Vicks...

ადიდებულმა გემოვნების კვირტმა, სავარაუდოდ, გამოწვეულია ის, რაც შეჭამეთ, მაგრამ ზოგჯერ ეს სხვა მდგომარეობის ნიშანია. Image Credit: Deagreez/iStock/GettyImages სწრაფი: შეხედე შენს ენას. ეს მუწუკები? მათ პაპილას უწოდებენ. ამ პაპილების უმეტესობა შეიცავს გემოვნების კვირტებს. Britannica-ს...

მარილიანი სპრეი ან გამრეცხი ხელს უწყობს ლორწოვანი გარსის და ბაქტერიების გამოდევნას ცხვირიდან, შეამსუბუქებს სინუსური ინფექციის სიმპტომებს. Image Credit: puhhha/iStock/GettyImages თუ თქვენ გაქვთ ისეთი უსიამოვნო სიმპტომები, როგორიცაა შეშუპება, სახის წნევა და ცხვირის შემდგომი წვეთოვანი...

მუდმივი სურდო შეიძლება იყოს თქვენი სხეულის რეაქცია საკვებზე, ვარჯიშზე ან თუნდაც დაბერებაზე. Image Credit: Mindful Media/iStock/GettyImages წვეთები, წვეთები, წვეთები. ეს არის თქვენი გაჟონვის ონკანის შემაშფოთებელი ხმა, რომელიც ასევე ცნობილია, როგორც თქვენი მუდმივი გამონადენი....

ასაკის მატებასთან ერთად თქვენი გემოვნების კვირტები სუსტდება, მაგრამ არსებობს უამრავი რამ, რისი გაკეთებაც შეგიძლიათ ყელში და ჯანმრთელად რომ იყოთ. Image Credit: kumikomini/E+/GettyImages როდესაც ფიქრობთ დაბერებაზე, პირველი რაც გახსენდებათ არის ნაოჭები, ტკივილები, შესაძლოა ქრონიკული...

ყნოსვის დაკარგვის შემჩნევისთანავე "სუნის სწავლების" დაწყება დაგეხმარებათ სწრაფად აღადგინოთ გრძნობა. სურათის კრედიტი: Boogich/iStock/GettyImages COVID-19– ის ყველა სიმპტომს შორის, ყნოსვის და გემოს დაკარგვა არის დამაბნეველი, შემაშფოთებელი და გულწრფელად, ის, რამაც შეიძლება ნამდვილად იმოქმედოს თქვენს...

ცხვირის სპრეი და ჯანჯაფილის ჩაი შეიძლება დაეხმაროს თქვენს სინუსებს ბუნებრივად გადინებაში. სურათის კრედიტი: პიქსელები ეფექტი/E+/გეტი სურათები თუ თქვენ მუდმივად გტანჯავთ გაჭედილი ცხვირი, რომელიც უბრალოდ არ დატოვებს, შესაძლოა რეალურად საქმე გქონდეთ სინუს ინფექციასთან. ...