თუ საშხაპეში თავბრუსხვევა და გულისრევა მიიღებთ, შეიძლება დაგჭირდეთ წყლის ტემპერატურის გამორთვა ან გადახედოთ თქვენს დიეტას. ამ სტატიაში გადახურება ძალიან დიდხანს დგას დაბალი სისხლში შაქარი...

ზოგიერთი ფხვნილი შეიძლება შეიცავდეს დამატებით შაქარს, რომლებიც ხელს უწყობენ შრატის ცილის ყაბზობას. ამ სტატიაში ლაქტოზა დაამატა შაქარი არ არის ბოჭკოვანი თქვენ...

სადღეგრძელო კრემის ყველით ვრცელდება ხის ფირფიტაზე. ლაქტოზას შეუწყნარებლობა სულაც არ ნიშნავს, რომ ვერ ჭამთ კრემის ყველს. ლაქტოზის შეუწყნარებლობის დიაგნოზირებული ყველა ადამიანი განიცდის სხვადასხვა ხარისხის შეუწყნარებლობას. ზოგიერთ ადამიანს შეუძლია 1 სუფრის კოვზი...

თხილი ითვლება ერთ - ერთ ყველაზე მკვებავ საკვებად. Image Credit: Rinchumrus/iStock/Gettyimages თხილი ითვლება ერთ-ერთ ყველაზე მკვებავ საკვებად, სავსეა გულის ჯანმრთელი მონოებით გაჯერებული ცხიმებით, ბოჭკოვანი და მინერალებით, როგორიცაა მაგნიუმი და კალიუმი. ასე...

ჟოლოსადმი ალერგიამ შეიძლება გამოიწვიოს ტუჩების, პირის ღრუს ან ყელის ქავილი ან შეშუპება. ამ სტატიაში განმარტება სიმპტომები მიზეზები და რისკის ფაქტორები საკვები, რომ...

Stevia არის ალტერნატიული დამატკბობალი, რომელიც 200 -ჯერ უფრო ტკბილია, ვიდრე ჩვეულებრივი შაქარი. ბაზარზე უამრავი შაქრის ალტერნატივაა, რომლებიც გვპირდებიან საკვებისა და სასმელების ტკბილეულს, იმდენი კალორიის დამატების გარეშე, როგორც შაქარი. ერთი...

ტოფუ იწვევს გაზს იმ ადამიანებისთვის, რომლებსაც აქვთ სოიოს შეუწყნარებლობა. ამ სტატიაში სოიოს ალერგია სოიოს შეუწყნარებლობა ოლიგოსაქარიდები სოიოები ცილის კარგი წყაროა და...

ზარის წიწაკა ჭრის დაფაზე დანა. ხახვი და ზარის წიწაკა არომატულ ყოფნას ინარჩუნებს ბევრ ყოველდღიურ კერძებში, მაგრამ ისინი შეიძლება გულძმარვის საკვების გამომწვევი საკვები იყოს. პირდაპირ უპასუხოს, იწვევს თუ არა ისინი გულძმარვას, ეს...