კვების საფუძვლები
8 ტრეიდერი ჯოს მცენარეული პროდუქტები, რომლებიც ბუნებრივად არ შეიცავს შაქარს
დაამატეთ ჩვენი საყვარელი ნულოვანი დამატებული შაქრის TJ პროდუქტები თქვენს კალათაში. სურათის კრედიტი: ტრეიდერ ჯო ტრეიდერ ჯო არის უამრავი გემრიელი და უნიკალური პროდუქტის სახლი. მაგრამ სასურსათო მაღაზიაში ასევე შეგიძლიათ რეალურად დაგეხმაროთ თქვენი დიეტის...
კვების საფუძვლები
გაბერილი და გაზიანი? შეიძლება დაკარგოთ ეს 2 მნიშვნელოვანი საკვები ნივთიერება
დიეტა არასასიამოვნო GI სიმპტომების ერთ-ერთი მთავარი მამოძრავებელია. სურათის კრედიტი: igor_kell / iStock / GettyImages იქნებ გრძნობთ თავს სავსე, რომ თავისუფლად გადაადგილდეთ ან თქვენი კუჭის ხმები იმდენად ხმამაღალია, რომ გვერდით მოისმინოთ. ასეა თუ...
კვების საფუძვლები
ჭვავის და ჭვავის პროდუქტები (მაგალითად, ვისკი და გოგრძილაკი) უგლუტენოა?
სტანდარტული ხორბლის პურის მსგავსად, ჭვავის პური და ჭვავის პროდუქტები არ არიან წებოვანა. სურათის კრედიტი: saruservice / iStock / GettyImages ბევრი ყავის მაღაზია მალავს პურისა და საკონდიტრო ნაწარმს, რომელიც შეიძლება არ იყოს უსაფრთხო...