ქალი ვარჯიშობს საკაბელო მფრინავ აპარატზე დარბაზში. Image კრედიტი: კრის კლინტონი/Photodisc/გეტის სურათები
Anytime Fitness არის ფიტნეს ობიექტი, რომელიც გთავაზობთ მის წევრებს შეუზღუდავ წვდომას “რეგულარული” სამუშაო საათების გარეშე. 2009 წელს, ნებისმიერ დროს ფიტნეს მოსალოდნელია, რომ გაყიდვები 150 მილიონ აშშ დოლარს გადააჭარბებს და იზრდება. მისი წევრების საჭიროებების შესასრულებლად, ნებისმიერ დროს ფიტნეს გთავაზობთ ფართო აღჭურვილობის ჩამონათვალს.
სარბენი ბილიკები
სარბენი ბილიკები არის სტანდარტული მოწყობილობა ფიტნეს კლუბში და ნებისმიერ დროს ფიტნეს გთავაზობთ რამდენიმე სხვადასხვა არჩევანს. ინდივიდუალური სპორტული დარბაზის ზომიდან გამომდინარე, ნებისმიერ დროს ნებისმიერ დროს ფიტნეს კლუბებს ექნებათ ხუთიდან 10 სარბენი ბილიკი. ორი პოპულარული მოდელია 93TI და 95TI, რომელთა საშუალებითაც ხდება შოკის შთანთქმის სისტემა, რათა შემცირდეს გავლენა თქვენს სახსრებზე. ორივე მოდელს აქვს ჩამონტაჟებული 17 დიუმიანი LCD ტელევიზორი, გულისცემის მონიტორინგით. მანქანებს ასევე აქვთ სარბენი ვარჯიშები, რომლებიც შეესაბამება ფიტნეს ნებისმიერ დონეს.
უფასო წონა
Anytime Fitness გთავაზობთ აუცილებელ აღჭურვილობას ძალაუფლების ვარჯიშისთვის, მაგალითად, დუმბულები, ოლიმპიური ფირფიტები, ოლიმპიური ბარები და დატვირთული წვერები. უფასო წონის ფართობი ნებისმიერ დროს ფიტნეს ორგანიზებულია რეგულირებადი სკამებითა და დუმბულის თაროებით, რათა მოხდეს მრავალფეროვანი ვარჯიშები, მათ შორის biceps curls, მხრის პრესა, squats ან გულმკერდის წნევა. თქვენი ფიტნეს ან სიძლიერის დონის მიუხედავად, შეგიძლიათ შეარჩიოთ წონა, რომელიც აკმაყოფილებს თქვენს საჭიროებებს თქვენი ფიტნეს მიზნების მისაღწევად.
ფიტნეს ველოსიპედი
ფიტნეს ველოსიპედები გთავაზობთ ალტერნატივას კარდიო ტრენინგისთვის. ნებისმიერ დროს ფიტნეს, როგორც წესი, გთავაზობთ ფიტნეს ველოსიპედების სხვადასხვა ტიპებს, მათ შორის ინტერაქტიული ველოსიპედით, recumbent ველოსიპედებით და ტრადიციული ფიტნეს ველოსიპედებით. ინტერაქტიული ველოსიპედები მოიცავს ვიდეო სათამაშო ეკრანს, სადაც ველოსიპედით მართავთ კურსს. კურსს მოგზაურობისას, ველოსიპედით წინააღმდეგობა მორგდება რელიეფის ან ბორცვების საფუძველზე. RECUMBENT ველოსიპედებს აქვს სავარძელი, საყრდენი და სახელურები გულისცემის მონიტორინგით. ტრადიციული ფიტნეს ველოსიპედით არის რეგულირებადი სავარძელი ერგონომიული სახელურებით და აქსესუარის უჯრა ჟურნალის ან წყლის ბოთლისთვის.
სიძლიერის ვარჯიში
თუ გირჩევნიათ ჩატარდეს ძალაუფლების ვარჯიში მანქანებზე, ვიდრე უფასო წონით, ნებისმიერ დროს ფიტნეს გთავაზობთ რამდენიმე არჩევანს. ნებისმიერ დროს ფიტნესში ნაპოვნი საერთო ძალების სასწავლო აპარატები მოიცავს საკაბელო აპარატებს, მრავალ სადგურებს, ფეხის პრესებს, სკამების პრესებს და სკატების თაროს. საკაბელო აპარატები და მრავალსართულიანი სადგური უზრუნველყოფს მრავალფეროვნებას, რომ შეასრულონ რიგი სავარჯიშოები, ადვილად შეცვალონ პულსიები და სახელური ან ბარი. სავარჯიშოები, რომლებიც ჩვეულებრივ ხორციელდება საკაბელო აპარატებში, მოიცავს LAT- ის ვარდნას, Tricep Press Downs ან მჯდომარე რიგებს. ფეხის პრესის მანქანა გთავაზობთ ქვედა სხეულის ვარჯიშს, რომელიც ავარჯიშებს ხამანწკებს, კვადრიკსს და ხბოს კუნთებს.