ჭამა სიმინდის ტორტილები ზომიერად, თუ თქვენ გაქვთ დიაბეტი. კრედიტი: Bhofack2/iStock/გეტის სურათები ჯანსაღი, დაბალანსებული დიაბეტის დიეტა უნდა შეიცავდეს უამრავ არასტაბარქიულ ბოსტნეულს და მთელ მარცვლეულს, ხილს, სახამებელ ბოსტნეულს, მჭლე ცილას და დაბალ ან...

ძროხის ფოსის თასი ბრინჯის noodles. ბრინჯის noodles დაგეხმარებათ დაამატოთ გარკვეული მრავალფეროვნება თქვენს დიეტაში, ასევე მნიშვნელოვანი მინერალების სელენისა და მანგანუმის მნიშვნელოვანი რაოდენობით. ამასთან, ნახშირწყლების მაღალი შემცველობის გამო, მათ ასევე შეუძლიათ უარყოფითად იმოქმედონ...

წებოვანა თავისუფალი მაკარონის მოყვარულებს ადვილად შეუძლიათ იპოვონ წებოვანა თავისუფალი სოუსი მათი სპაგეტისთვის. ამ სტატიაში შემადგენლობა სპაგეტის სოუსის ბრენდები ალფრედოს სოუსის ბრენდები ...

კარტოფილის ჩიპების უმეტესობა წებოვანა ინგრედიენტებისგან უფასოა, მაგრამ თქვენ გსურთ შეიძინოთ საკუთარი ჩანთა, სანამ გაზიარებთ. არსებობს მიზეზი იმისა, რომ ხალხი ამბობს, რომ თქვენ უბრალოდ არ შეგიძლიათ ერთი ჩიპი. იმის გათვალისწინებით, რომ ისინი...