ზოგადი ფიტნეს
5 საუკეთესო Rollerblades მამაკაცებისა და ქალებისთვის, Pro Bladers-ის მიხედვით
თქვენი საუკეთესო როლიკებით ყიდვისას გაითვალისწინეთ თქვენი დონე და სიჩქარის საჭიროება. Image Credit: morefit.eu მიუხედავად იმისა, როლერბლეიდინგის მიმართ თქვენი ინტერესი ბავშვობიდან გაჩნდა, თუ უბრალო სურვილი, რომ გარკვეული სიამოვნება შემატოთ თქვენს ვარჯიშს, უარვყოფთ: როლერბლეიდი ბრუნდება....
ზოგადი ფიტნეს
ASICS GT-2000 ერთადერთი სარბენი ფეხსაცმელია, რომელსაც ოდესმე ვიყიდი — და ამჟამად არის 15% ფასდაკლება
ASICS GT-2000 9 არის ყველაზე რეიტინგული სტაბილურობის სარბენი ფეხსაცმელი. სურათის კრედიტი: ASICSS/morefit.eu მე არ ვთვლიდი თავს მორბენლად, როდესაც ვცადე ჩემი პირველი წყვილი ASICS GT-2000. მაგრამ 15 წელზე მეტი ხნის შემდეგ, მე ჯერ კიდევ...
ზოგადი ფიტნეს
2022 წლის 7 საუკეთესო სალაშქრო პერანგი, ჟილეტები და ქურთუკები
კარგი ხარისხის სალაშქრო პერანგის და გარე ტანსაცმლის ტარება ხელს უწყობს კომფორტული ლაშქრობის გარანტიას. Image Credit: morefit.eu Creative სწრაფი, მარტივი ლაშქრობებისთვის და გრძელი ლაშქრობებისთვის, სწორი საფეხმავლო პერანგი და გარე ტანსაცმელი ნომერ პირველი ნაბიჯია. ყოველივე...
ზოგადი ფიტნეს
IT Band ტკივილი? არ გააფართოვოს ეს. ამის ნაცვლად გააკეთე ეს
შეწყვიტეთ ქაფის ტრიალი თქვენი IT ზოლის და ამის ნაცვლად ფოკუსირება მოახდინეთ მის გარშემო არსებულ კუნთებზე. Image Credit: microgen/iStock/GettyImages თუ გსმენიათ iliotibial (IT) ზოლის შესახებ, ეს ალბათ ეხება iliotibial band syndrome-ს (ITBS), რომელიც ჩვეულებრივ...
ზოგადი ფიტნეს
ეს ველოსიპედი საუკეთესო შენაძენია, რაც მე გავაკეთე 2021 წელს – და ის ჯერ კიდევ იყიდება
Schwinn GTX 3 არის ჰიბრიდული ველოსიპედი, რომელიც შესანიშნავია ქალაქში გადასაადგილებლად და მთის ბილიკებზე მოსასვლელად. სურათის კრედიტი: morefit.eu/Dick's Sporting Goods ზოგიერთი კომპლიმენტი უბრალოდ გრჩება გონებაში მათი წარმოთქმის შემდეგ. და როდესაც ჩემმა ერთ-ერთმა საუკეთესო მეგობარმა...
ზოგადი ფიტნეს
საუკეთესო გენდერული ნეიტრალური სავარჯიშო ტანსაცმელი, რომელიც ნებისმიერს შეუძლია ატაროს
გენდერულად ნეიტრალური სავარჯიშო ტანსაცმლის პოვნა შეიძლება დაეხმაროს ზოგიერთ ვარჯიშს თავი იგრძნოს სპორტდარბაზში. სურათის კრედიტი: morefit.eu იმისათვის, რომ კარგად იმოძრაოთ, თქვენ უნდა იგრძნოთ თავი კარგად ტანსაცმელში. და, ზოგჯერ, ეს უბრალოდ არ ხდება მძიმე გენდერული...
ზოგადი ფიტნეს
ვარჯიშის აღდგენის 9 პოპულარული ხრიკი, რომელიც რეალურად არ მუშაობს
ზოგიერთი გამოჯანმრთელების ხრიკი შეიძლება ჩანდეს კუნთების უფრო სწრაფი აღდგენის ბილეთი, მაგრამ ისინი რეალურად დროისა და ფულის დაკარგვაა. Image Credit: shironosov/iStock/GettyImages თქვენ გადაწყვიტეთ წასვლა ან სახლში წასვლა თქვენი ბოლო ოფლიანობის დროს და ახლა სერიოზულად...
ზოგადი ფიტნეს
2021 წლის 6 საუკეთესო ძალოსნობის ხელთათმანი, ძლიერი მწვრთნელის მიხედვით
შეინახეთ ხელები კალიუსისგან საუკეთესო ძალოსნობის ხელთათმანებით. Image Credit: morefit.eu რა თქმა უნდა, ბალიშები ცოტა ხისტად გხდით, მაგრამ ხელების ხელახლა გაჟონვა სულაც არ არის კომფორტული. დღის ვიდეო ძალოსნობის წყვილ ხელთათმანს შეუძლია ამის...