რამდენად ცუდია ტილენოლის პრემიერ მინისტრი ყოველ საღამოს?

უსაფრთხოა თუ არა ტილენოლის პრემიერ მინისტრი ყოველ საღამოს? გამოსახულების კრედიტი: morefit.eu Creative

რამდენად ცუდია სინამდვილეში? ჩანაწერს პირდაპირ ადგენს თქვენს მიერ მოსმენილი ყველა ჩვევისა და ქცევის შესახებ, შეიძლება არაჯანსაღი იყოს.

ამ სტატიაში

• შემადგენლობა
• გრძელვადიანი ეფექტები
• უკუჩვენებები
• ალტერნატივები
• დედააზრი

Tylenol PM დაგეხმარებათ უკეთესი ღამის ძილის მიღებაში, როდესაც ტკივილს განიცდით ან მოგზაურობის დროს. მაგრამ მასზე დაყრდნობით, ზედიზედ რამდენიმე ღამის განმავლობაში შეიძლება უფრო მეტი ზიანი მიაყენოს, ვიდრე სიკეთეს.

განცხადება

“Tylenol PM- ის გამოყენება ზოგადად უსაფრთხო და სასარგებლოა ძილის დროებითი დარღვევებისთვის, როგორიცაა თვითმფრინავი ან სხვა მოკლევადიანი სტრესორები 65 წელზე უფროსი ასაკის პაციენტებში. ის არ უნდა იქნას გამოყენებული ქრონიკული უძილობისთვის სამკურნალოდ”,-ამბობს კარლა პოდგურკი, დოქტორი, ოჯახის მედიცინის ექიმი Texas Health Fort Worth- ით.

დღის ვიდეო

აქ უფრო ახლოს დაათვალიერეთ რა შეიძლება მოხდეს, გარდა ამისა, რამდენი დღე ზედიზედ ითვლის ძალიან ბევრს.

განცხადება

Ჩვენ გირჩევთ

Healthcan თქვენ აიღებთ ლანსოპრაზოლს და სვამთ ალკოჰოლს? ჟან ბარდოტნუტირებისთვის ჯანმრთელობა ცუდია, ნამდვილად არის მელატონინის მიღება ყოველ საღამოს? Marygrace Taylorreviewed

პირველი, რა არის ტილენოლის PM- ში?

Tylenol PM არის როგორც ტკივილის შემსუბუქებული, ასევე ძილის დახმარება. ის შეიცავს ორ აქტიურ ინგრედიენტს:

• ‌ აცეტამინოფენი ‌ არის ანალგეტიკური (ტკივილგამაყუჩებელი) და ცხელება, რომელიც ცვლის სხეულს ტკივილს და გაცივებს სხეულს. იგი შეიძლება გამოყენებულ იქნას დისკომფორტის შესამსუბუქებლად, როგორიცაა თავის ტკივილი, კუნთების ტკივილი, კრუნჩხვები, ყელის ტკივილი და კბილის ტკივილი.
• ‌ დიფენჰიდრამინი ‌, არის ანტიჰისტამინი, რომელსაც აქვს სედატიური ეფექტები. ალერგიის სიმპტომების განთავისუფლების გარდა, როგორიცაა ქავილი, გამონაყარი და გაღიზიანებული ან წყლიანი თვალები, დიფენჰიდრამინი მოქმედებს ცენტრალურ ნერვულ სისტემაზე, რათა გამოიწვიოს ძილიანობა, რაც უფრო ადვილია დაეცა და დაიძინოს.

განცხადება

Tylenol PM არ არის ერთადერთი ტკივილის შემსუბუქებული დანიშნულების კომბინაცია, რომელიც ხელმისაწვდომია მრიცხველზე. მედიკამენტები, მათ შორის Excedrin PM, Unisom Sleepgels და Zzzquil ასევე შეიცავს დიფენჰიდრამინს, აღნიშნავს დოქტორი პოდგურეკი. დიფენჰიდრამინი არის აქტიური ინგრედიენტი ალერგიის მედიკამენტებში, როგორიცაა ბენადრიილი.

Ჩვენ გირჩევთ

Healthcan თქვენ აიღებთ ლანსოპრაზოლს და სვამთ ალკოჰოლს? ჟან ბარდოტნუტირებისთვის ჯანმრთელობა ცუდია, ნამდვილად არის მელატონინის მიღება ყოველ საღამოს? Marygrace Taylorreviewed

რამდენად ხშირად შეგიძლიათ Tylenol PM– ის მიღება?

Tylenol PM შექმნილია იმისთვის, რომ მოკლევადიანი განთავისუფლება უზრუნველყოს ძილის დროებითი პრობლემებისგან, და არა როგორც უძილობისთვის მკურნალობა. ”თუ ამას იყენებთ ზედიზედ სამზე მეტი ღამის განმავლობაში, მაშინ ექიმთან უნდა განიხილოთ ძილის პრობლემები”, – ამბობს დოქტორი პოდგურეკი.

ტილენოლის PM– ის მიღების გრძელვადიანი ეფექტები

დიფენჰიდრამინის ტკივილის შემსუბუქებლები, ზოგადად, უსაფრთხოდ ითვლებიან 65 წლამდე ასაკის მოზრდილებში. მაგრამ ისინი შეიძლება რეგულარულად მიიღონ მავნე, ხოლო ხანდაზმული ასაკის პირები საერთოდ უნდა გამოიწვიოს (უფრო მეტი ქვემოთ).

განცხადება

1. ამან შეიძლება ნიღბავს ძილის ფუძემდებლურ პრობლემას

იშვიათი არ არის, რომ ძილის ბრძოლების მოკლე დროში გქონდეთ აქ ან იქ, განსაკუთრებით თუ ავად ხართ, დაშავებულნი ხართ ან მოგზაურობთ. მაგრამ ტილენოლის პრემიერ მინისტრის მოსაწყობად, ყოველ საღამოს, მედიკამენტების მიღება შეიძლება ნიშნავს, რომ თქვენ გაქვთ ძირითადი პრობლემა, რომლის მოგვარებაც არ ხდება.

”ძილის გასაუმჯობესებლად, მნიშვნელოვანია იცოდეთ, რატომ არის რთული ძილის და ძილის დარჩენა, რადგან მკურნალობის ვარიანტები სპეციფიკურია მიზეზით”, – ამბობს დოქტორი პოდგურეკი.

განცხადება

განცხადება

საერთო დამნაშავეებში შედის ტკივილი, შფოთვა, დეპრესია, მოუსვენარი ფეხები, ძილის აპნოე, ცვლის მუშაობის დარღვევა ან ძილის ცუდი ჰიგიენა. როგორიც არ უნდა იყოს მიზეზი, ღირს ექიმთან განხილვა, რომ უკეთესად გააცნობიეროთ თქვენი მკურნალობის ვარიანტები.

2. ის შეიძლება დროთა განმავლობაში ნაკლებად ეფექტური გახდეს

სხეული სწრაფად ავითარებს ტოლერანტობას მედიკამენტების მიმართ, როგორიცაა Tylenol PM, შესაბამისად, კლივლენდის კლინიკის თანახმად. დიდი ხნით ადრე, თქვენ შეიძლება იპოვოთ ის დოზა, რომელიც თავდაპირველად დაგეხმარებათ დაძინებაში, აღარ მიიღებთ საქმეს.

განცხადება

”ძილის ხარისხი უფრო უარესი ხდება და შეიძლება ადამიანს მეორე დღეს ჰქონდეს სიბრაზე”, – ამბობს დოქტორი პოდგურეკი.

მეორეს მხრივ: ”ზოგიერთ ადამიანში მას შეუძლია პარადოქსულად სტიმულირება ცენტრალური ნერვული სისტემის, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს ძილის სირთულე”, – ამბობს იგი.

3. ამან შეიძლება გამოიწვიოს ღვიძლის დაზიანება

აცეტამინოფენის თანმიმდევრული, გრძელვადიანი გამოყენება შეიძლება საზიანო იყოს თქვენი ღვიძლისთვის, მაიოს კლინიკის მიხედვით. ეს განსაკუთრებით ეხება, თუ მძიმედ სვამთ.

განცხადება

”ღვიძლის მწვავე დაზიანების გაზრდის რისკი არსებობს ქრონიკული მაღალი დოზების მიღებით, თუ ვინმე დღეში სამ ალკოჰოლურ სასმელს მოიხმარს”, – ამბობს დოქტორი პოდგურეკი.

Tylenol PM- ის მსგავსად ძილის საშუალებების შერევით ალკოჰოლთან ან სხვა სედატიურებთან ერთად ასევე შეიძლება გაზარდოს დოზის გადაჭარბებისა და სიკვდილის რისკი.

4. თქვენ შეიძლება განიცადოთ გაყვანის სიმპტომები, როდესაც შეწყვეტთ მის აღებას

მას შემდეგ, რაც თქვენი სხეული შეაჩერებს Tylenol PM– ის ღამის დოზას, ერთმა დაღუპულმა შეჩერებამ შეიძლება პრობლემები გამოიწვიოს. კარგი შანსია, რომ განიცდიან მოხსნის უძილობას, სადაც თქვენი ძილის სირთულეები უფრო უარესდება, ვიდრე ადრე, აღნიშნავს კლივლენდის კლინიკა.

განცხადება

განცხადება

”მაღალი დოზების მკვეთრ შეწყვეტამ შეიძლება გამოიწვიოს მწვავე გაყვანის სიმპტომები, რომლებიც გამოვლინდა მაღალი ცხელება, ჰიპერტენზიის და ნაწლავის და ბუშტის შეუკავებლობით”, – ამბობს დოქტორი პოდგურეკი.

ვინ არ უნდა მიიღოს ტილენოლის PM?

65 წელზე უფროსი ასაკის მოზრდილებმა საერთოდ არ უნდა მიიღონ მედიკამენტები, რომლებიც შეიცავს დიფენჰიდრამინს. ”ისინი ნელა მეტაბოლიზებენ მედიკამენტებს და უფრო ხშირად აქვთ მედიკამენტების ურთიერთქმედება”, – ამბობს დოქტორი პოდგურეკი.

ამან შეიძლება გაზარდოს საშიში გვერდითი ეფექტების რისკი, როგორიცაა კოგნიტური გაუფასურება, აგიტაცია, ფსიქოზი, პირის სიმშრალე, ბუნდოვანი მხედველობა, თვალის წნევის მომატება, ყაბზობა, შარდის შეკავება და ვარდნა.

თქვენ ასევე უნდა აიცილოთ დიფენჰიდრამინის სრულად მიღება, თუ ორსულად ხართ, ძუძუთი კვება ან ჯანმრთელობის პრობლემები გაქვთ, როგორიცაა დახურული კუთხის გლაუკომა, პეპტიური წყლული ან შარდის შეკავება, მაიოს კლინიკაში.

ალტერნატივები ტილენოლის PM– ის მიღებისთვის

მნიშვნელოვანია ექიმთან საუბარი, თუ რეგულარულად გიჭირთ ძილის პრობლემა. ერთად, თქვენ შეგიძლიათ განსაზღვროთ ძირითადი მიზეზი და გადაწყვიტოთ მკურნალობა, რომელიც უსაფრთხო და ეფექტურია. თქვენს ექიმს შეუძლია გირჩიოთ:

• ‌ ფოკუსირება ძილის ჰიგიენაზე. უკეთესი ღამის ძილი, ამბობს დოქტორი პოდგურეკი.
  
• ‌ სცადეთ შემეცნებითი ქცევითი თერაპია (CBT).
  
• ‌ დაგეგმეთ ძილის შესწავლა.
  

მაშ, რამდენად ცუდია ტილენოლის პრემიერ მინისტრი ყოველ საღამოს?

თქვენ არ უნდა მიიღოთ Tylenol PM ზედიზედ სამ ღამეს. არა მხოლოდ მას შეუძლია დაკარგოს თავისი ენერგია, არამედ შესაძლოა პოტენციურად გახდეთ ნარკომანი და გაზარდოთ თქვენი ჯანმრთელობის სერიოზული პრობლემების რისკი.

”ამ მედიკამენტზე დაყრდნობით, უძილობის სამკურნალოდ ყოველ საღამოს შეიძლება ვინმეს მიიყვანოს მოლიპულ ფერდობზე”, – ამბობს დოქტორი პოდგურეკი. ”ეს არ არის რეკომენდებული.”

რამდენად ცუდია ყოველდღე ტკივილგამაყუჩებლების მიღება?

Bymolly Triffin

რამდენად ცუდია მელატონინის მიღება ყოველ საღამოს?

bymarygrace Taylor

რამდენად ცუდია სინამდვილეში ამოწურული წამალი?

Bymolly Triffin

განცხადება

განცხადება