კარტოფილზე კანის დატოვება დაგეხმარებათ უფრო მეტად ჯანსაღი ბოჭკოვანი და ანტიოქსიდანტები. ამ სტატიაში კარტოფილის შედარების ცხრილი კარტოფილის ხორცი კანის წინააღმდეგ თეთრი კარტოფილი ტკბილი...

ვაშლის ჯანმრთელობის სარგებელი ბევრს დამოკიდებულია იმაზე, თუ როგორ ამზადებთ მათ. საერთო ჯამში, ვაშლი არის ჯანსაღი საკვების არჩევანი, მდიდარი ბოჭკოვანი და ვიტამინით. მაგრამ ზოგჯერ შეიძლება ძალიან კარგი რამ გქონდეთ. ვაშლი მდიდარია შაქრით...

SPUD ოჯახი სავსეა სხვადასხვა ფორმით, ზომებითა და ფერებით. SPUD ოჯახი სავსეა სხვადასხვა ფორმით, ზომებითა და ფერებით. ტკბილი კარტოფილის, რუსეტის კარტოფილისა და კარტოფილის სხვა საერთო ტიპების გარდა, ბავშვის კარტოფილი არის ფესვის ბოსტნეული,...

შეგიძლიათ მოამზადოთ და წინასწარ მოხარშული ბოსტნეული, რომ რეცეპტების მომზადება უფრო ადვილი და სწრაფი გახადოთ. ამ სტატიაში როგორ წინასწარ მოხარშეთ როგორ მოვამზადოთ და შევინახოთ ღამით ...

თაფლი, მელას და ყავისფერი შაქარი პასუხისმგებელია ბუშის ლობიოს შაქრის შემცველობაზე. AJ Bush- მა დაარსა Bush Brothers & Company 1908 წელს. ეს კიდევ ერთი ექვსი ათეული წელი იყო, თუმცა, სანამ კარგად აღიარებული...

გამოიყენეთ ეს საექსპერტო რჩევები, რომ ბრიუსელის ყლორტები ნაკლებად გაზქურები გახადოთ-და შემდეგ დაამატეთ ბოსტნეული სალათებს, აურიეთ ფრიზები, შემწვარი და სხვა. ამ სტატიაში რატომ იწვევს ყლორტები გაზს სამზარეულო და მოსამზადებელი რჩევები ჭამა...

სახამებლის ტკბილი კარტოფილი შეიცავს ბევრ საკვებ ნივთიერებას, რომლებიც მხარს უჭერენ ჯანმრთელ დაბერებას. ბოლო ორი წლის განმავლობაში ნახშირბადები გააკრიტიკეს. და მიუხედავად იმისა, რომ ჭამა ძალიან ბევრი დახვეწილი, უაღრესად დამუშავებული ნახშირბადით (რამაც შეიძლება გამოიწვიოს სისხლში...

საუკეთესო მყისიერი ქოთნის ვეგეტარიანული რეცეპტები მდიდარია საკვებ ნივთიერებებში და არ კომპრომისზე დგომა არომატზე. როდესაც ჩქარობთ საჭმლის მომზადებას, მყისიერი ქოთანი მოდის სამაშველოში. მაგრამ ეს გულშემატკივართა საყვარელი სამზარეულოს ინსტრუმენტი არ არის მხოლოდ სატენდერო ხორცის წარმოებისთვის-ეს...