მყარი boogers თქვენს ცხვირი შეიძლება დააზარალებს, მაგრამ არსებობს რამდენიმე მარტივი გზა უსაფრთხოდ ამოიღონ them.Image კრედიტი: Prostock-Studio / Istock / Gettyimages
ამ სტატიაში
- Მიზეზები
- ცხვირის კრეფა
- მოხსნა
- აცილება
- ექიმის სანახავად
ვინც ოდესმე იბრძოდა, რომ აფეთქდა ჯიუტი, დავრჩებოდით Blob Snot მათი ცხვირი იგრძნო pang იმედგაცრუება, როდესაც მათი booger უბრალოდ არ budge.
განცხადება
ვიდეო დღეს
თუ თქვენ რეგულარულად განიცდიან მძიმე, მშრალი cling-ons, შეიძლება გაინტერესებთ რატომ, თუ თქვენ უნდა ინერვიულოთ და თუ თხრიან Booger Gold (უხეში ფაქტორი განზე) არის ეფექტური ვარიანტი.
აქ, ფილიპ ჩენი, MD, Fars, ოტოლარინგოლოგიისა და რენოლოგიის ასოცირებული პროფესორი, სან ანტონიოში ტეხასის ჯანდაცვის მეცნიერებათა ცენტრის ასოცირებული პროფესორი, განმარტავს, თუ რატომ იღებთ იმ მძიმე boogers და ვარაუდობენ, რომ მათ ამოიღონ უსაფრთხო გზები. (Spoiler Alert: სანამ თქვენ cram თქვენი თითის up თქვენი ცხვირი, რომ pry თავისუფალი განსაკუთრებით მუდმივი boogie, შეიძლება დაგჭირდეთ ორჯერ). Plus, ის უზრუნველყოფს რჩევებს, თუ როგორ უნდა თავიდან ავიცილოთ მშრალი, crusty snot flecks პირველ რიგში.
განცხადება
პირველი რამ პირველი, რა არის boogers ზუსტად?
Boogers მზადდება ლორწოს. “ლორწოს არის ძალიან მნიშვნელოვანი სხეულის სითხე, რომ ქურთუკები აერო-საჭმლის მომნელებელი სისტემის (ანუ ცხვირი, სინუსები, პირში, კუჭისა და ა.შ.), რომელიც მოქმედებს უცხოური ნივთიერებების მსგავსად, როგორც ჭუჭყიანი, ბაქტერია და დამაბინძურებლების მსგავსად, რომლებიც ჩვენ არ ვართ გვინდა სხეულში “, – ამბობს დოქტორი ჩენი. “ის ასევე შეიცავს ანტისხეულებს, რათა დაეხმაროს ინფექციის წინააღმდეგ ბრძოლას”.
განცხადება
გართობა ფაქტი: ჩვენ, როგორც წესი, აწარმოებს, როგორც 1.5 ლიტრი (ეს დაახლოებით 6 ჭიქა!) დღეს ლორწოს. მაგრამ ჩვენ არ ვამჩნევთ, რომ ეს სტაბილური ნაკადი snot რადგან ჩვენ swallow ყველაზე მეტად, დოქტორი Chen ამბობს. სუნთქვა dries out ბევრი სხვა ლორწოს, რომელიც მარცხენა ცხვირი, და ზოგიერთი ეს ხდება boogers.
განცხადება
ფეხის ქირა
Boogers არის სრულიად ბუნებრივი და იშვიათად არაფერი უნდა იყოს შეშფოთებული, დოქტორი Chen ამბობს.
რატომ boogers გახდეს მძიმე და მშრალი?
ზოგიერთი ადამიანი მიდრეკილებაა, რომ მძიმე, მშრალი boogers რეგულარულად. რა იძლევა?
რამდენიმე ფაქტორი ხელს შეუწყობს გამხმარი, მყარი ლორწოს ფორმირებას.
1. მშრალი ჰაერი
დამწყებთათვის, სადაც თქვენ ცხოვრობთ შეიძლება იყოს ძირითადი მიზეზი crusty, მძიმე snot. მაგალითად, მშრალი ცხვირის ქერქი შეიძლება დაგროვდეს სწრაფად მშრალ გარემოში ტენიანი, ტენიანი კლიმატი, დოქტორი ჩენ ამბობს. ეს იმიტომ, რომ ძვლის მშრალი ჰაერი შეიძლება გააღიზიანოს თქვენი ცხვირის პასაჟები. როდესაც ეს მოხდება, თქვენი სხეული შეიძლება უფრო მეტ ლორწოს წარმოქმნას, რათა მშრალი იყოს. და მეტი ლორწოს თქვენ გაქვთ, უფრო boogers იქნება შექმნას.
სხვა სიტყვებით რომ ვთქვათ, უდაბნოს მკვიდრი უფრო სავარაუდოა, რომ მშრალი, მყარი ბოოგსის განვითარება, ვიდრე ტროპიკებში მცხოვრები ადამიანები.
ანალოგიურად, თქვენ შეიძლება განიცდიან მყარი snot დროს საშრობი სეზონები, როგორიცაა ზამთრის, როდესაც შიდა გათბობა მინიმუმამდე ტენიანობის ჰაერში.
2. გარკვეული მედიკამენტები
თქვენს სხეულში ის, რაც თქვენ შეგიძლიათ გააფართოვოთ თქვენი შანსები რთული boogs. საქმე წერტილი: გარკვეული მედიკამენტები. მედიკამენტები, როგორიცაა antihistamines, რომელსაც შეუძლია მშრალი ცხვირი და შემცირება ლორწოს წარმოება, შეიძლება გამოიწვიოს უფრო მშრალი, მძიმე boogers, დოქტორი Chen ამბობს.
3. ალერგია
უფრო მეტიც, ალერგიის თავად შეიძლება იყოს თქვენი მყარი, ძლიერი Snot- ის წყარო. ალერგიები ხშირად იწვევენ უფრო ლორწოს წარმოებას, დოქტორ ჩენ ამბობს. კიდევ ერთხელ, მეტი ლორწოს უტოლდება მეტი boogers.
“ჩვენ ყველა აწარმოებს boogers, და, მართლაც, აღარ ისინი იქ, უფრო მეტი დრო, რომ მათ უნდა მშრალი out.”
არის თუ არა უსაფრთხო, რომ აირჩიოთ თქვენი ცხვირი?
თუ აფეთქება თქვენი ცხვირი არ flush out stalwart snot, არის ok აირჩიოთ თქვენი ცხვირი, რათა dislodge მშრალი, მძიმე boogers?
“თავიდან აცილება [კრეფა], როდესაც შესაძლებელია”, – ამბობს ჩენი. ერთი, თქვენ შეგიძლიათ გააცნოთ მეტი germs თქვენი ცხვირი მეშვეობით თითების მეშვეობით. ან, პირიქით, თქვენი boogers (რომლებიც Germ ხაფანგები) შეიძლება გადასცეს რამ ბაქტერიების თქვენს ხელშია (და შემდეგ თქვენს პირში ან თვალები).
არ უნდა აღინიშნოს, ზოგჯერ ამ მუდმივი ცალი გამხმარი snot მართლაც მოხდა იქ, თქვენი თითის მიღწევა. და როდესაც თქვენ შეიძლება ცდუნება თევზი მათ ერთად ბამბა swab, წინააღმდეგობის გაწევა. გრძელი ობიექტების განთავსება ცხვირი შეიძლება გამოიწვიოს nosebleeds ან სხვა პრობლემები, დოქტორი Chen ამბობს.
Plus, Hard Boogers ტენდენცია გათიშეთ onto თქვენი ცხვირის თმა, ასე რომ plucking მათ შეიძლება იყოს მტკივნეული. არა მხოლოდ თქვენ რისკავს თქვენი ცხვირის თმას, მაგრამ თქვენ ასევე შეგიძლიათ გაანადგუროთ ტენდერის კანი, ძალიან (ouch).
საუკეთესო გზა ამოიღონ მძიმე, მშრალი boogers
როდესაც საქმე ეხება მოხსნის clingy, მძიმე boogies, ეს არის საუკეთესო ცდილობენ შესუსვლელად მათ up მეშვეობით rinsing. “Saline დაფუძნებული ცხვირის მკურნალობა არის უსაფრთხო და ალბათ ყველაზე ეფექტური ინტერვენციები”, – ამბობს ჩენი.
სცადეთ ერთი ამ სტრატეგიის არბილების მძიმე, ჯიუტი snot:
- Saline mists და sprays დაეხმარება დროებით moisten მშრალი ლორწოს, dr.chen ამბობს. სცადეთ მკლავი და ჩაქუჩი უბრალოდ მარილიანი ნასალის Mist ($ 7.29, Amazon.com).
- ცხვირის გელსი, რომელსაც აქვს სქელი თანმიმდევრულობა და ქურთუკი თქვენი ცხვირი, შეიძლება ცხვირი უფრო მეტი დრო, ვიდრე მარილიანი სპრეი, დოქტორი ჩენ ამბობს. სცადეთ neilmed nasogel ($ 7.45, Amazon.com).
- Saline irrigations, როგორიცაა Neti-Pot კარგია დასუფთავების შემდეგ და sweeping მოშორებით გამხმარი snot. “დარწმუნდით, რომ ამ მოწყობილობების გაწმენდა და არავისთვის არ იზიარებთ”, – ამბობს დოქტორი ჩენი. სცადეთ sinucleanse რბილი წვერი neti-pot ($ 9.99, Amazon.com).
როგორ თავიდან ასაცილებლად მშრალი, მძიმე boogers
იმის გამო, რომ თქვენი snot ემსახურება მნიშვნელოვან დამცავენტს (გახსოვდეთ, ეს ხაფანგები, როგორიცაა ჭუჭყიანი ან ბაქტერია), არ გინდა, რომ თქვენი სხეულის თავიდან აცილება boogers საერთოდ.
მიუხედავად ამისა, არსებობს მარტივი ნაბიჯები შეგიძლიათ მიიღოთ თქვენი ლორწოს ტენიანი, რათა თავიდან იქნას აცილებული მშრალი, მძიმე boogies. სცადეთ ეს ექსპერტი-დამტკიცებული ტექნიკა:
- <ძლიერი> გამოიყენეთ humidifier: დამატენიანებელი ჰაერის დამატენიანებლად, humidifier შეიძლება დაეხმაროს შემცირება ფორმირების მძიმე, მშრალი crusts inyour ცხვირი, დოქტორი Chen ამბობს.
- <ძლიერი> სასმელი უამრავი H2O: თუ თქვენ დეჰიდრატირებული, თქვენი ლორწოს იქნება მშრალი, როგორც Sahara ძალიან. კარგად hydrated შეიძლება დაეხმაროს tokeep თქვენი ლორწოს ტენიანი და მიედინება, დოქტორი Chen ამბობს.
როდის უნდა იხილოთ ექიმი?
თუ humidification და saline rinsing არ დაეხმარება შემცირება სიხშირე თქვენი მშრალი, მძიმე boogers, თქვენ უნდა ჰქონდეს დისკუსია თქვენი ექიმი, DR, Chen ამბობს.
პირველ რიგში, თუ თქვენ იღებთ ნებისმიერ მედიკამენტებს, რომლებიც წარმოადგენენ მშრალ ცხვირის გვერდითი ეფექტებს, ექიმს შეუძლია სხვადასხვა პრეპარატის ან დოზის განსაზღვრა.
გარდა ამისა, ექიმმა შეიძლება ასევე აირჩიოს სხვა ძირითადი ჯანმრთელობის საკითხებზე, რადგან ზოგიერთი პირობა შეიძლება გამოიწვიოს ან ხელი შეუწყოს ცხვირის ქერქის, როგორიცაა გარკვეული აუტოიმუნური დაავადებები, დოქტორი ჩენ ამბობს. უფრო მეტიც, ანატომიური საკითხები (AKA გზა თქვენი ცხვირი აშენდა) შეიძლება გაუჭირდეს boogers გაიაროს თქვენი ცხვირი, ის დასძენს. თუ საკითხი მძიმეა, ექიმს შეუძლია განიხილოს ოპერაცია.
დაკავშირებული კითხვა
რა თქვენი snot შეგიძლიათ გითხრათ თქვენი ჯანმრთელობის შესახებ
განცხადება