ძალოსანებმა შეიძლება განიცადონ puffy სახე კრეატინის დანამატების მიღებისა.
თქვენი სხეული აწარმოებს კრეატინს თირკმელებში, პანკრეასის და ღვიძლში. თქვენ ასევე იყენებთ კრეატინს ყოველ ჯერზე, როდესაც ხორცსა და თევზს ჭამთ. ამ პუბლიკაციის დროს, მერილენდის უნივერსიტეტის სამედიცინო ცენტრი იუწყება, რომ ამერიკელები ყოველწლიურად დაახლოებით 14 მილიონ დოლარს ხარჯავენ კრეატინის დანამატებზე, კუნთების ასაშენებლად და მაღალი ინტენსივობის სპორტულ სპორტში, როგორიცაა ძალოსნობა და მაღალი ხტომა. კრეატინის დანამატებისგან სახის შეშუპება შეიძლება გამოწვეული იყოს ანაფილაქსიისგან ან bloating- ის გამო.
ანაფილაქსია
მოპყრობა
ანაფილაქსია არის სიცოცხლისთვის საშიში მდგომარეობა, რომელიც მოითხოვს დაუყოვნებლივ სამედიცინო დახმარებას. თუ ფიქრობთ, რომ ანაფილაქტიკური რეაქცია გაქვთ, დარეკეთ 911 რაც შეიძლება მალე. გადაუდებელმა პირადმა შეიძლება შეიტანოს სუნთქვის მილაკი, რომელიც საშუალებას მოგცემთ სუნთქვა და მოგცეთ ეპინეფრინის დარტყმა, რაც თითქმის დაუყოვნებლივ დაგეხმარებათ თქვენი სიმპტომების შემსუბუქებაში. ჯანდაცვის პროფესიონალებმა შეიძლება ასევე განახორციელონ კორტიკოსტეროიდები და ანტიჰისტამინები, რათა თავიდან იქნას აცილებული შემდგომი ალერგიული სიმპტომები.
ბუშტი
თქვენს სახეში puffiness შეიძლება ასევე გამოიწვიოს bloating. კუნთები აგროვებენ წყალს დანარჩენი სხეულიდან, როდესაც მოიხმარენ კრეატინის დანამატს. კუნთების შეშუპებისას, თქვენ შეიძლება შეამჩნიოთ bloating ან puffiness თქვენი სახის სხვადასხვა უბნებში, რომელიც გამოწვეულია ამ წყლის მიღებით. თქვენ ასევე შეგიძლიათ მოიპოვოთ წყლის წონა, რომელიც, როგორც ჩანს, უფრო დიდი კუნთებია. თქვენი სხეულიდან წყლის მოპოვება, ჩემი შედეგი ხდება დეჰიდრატაციაში, თუ არ სვამთ დამატებით წყალს და ვარჯიშობთ სიცხეში.
ანაფილაქსიის წინააღმდეგ bloating
მიუხედავად იმისა, რომ როგორც bloating, ასევე anaphylaxis შეიძლება გამოიწვიოს სახის puffiness, მხოლოდ ანაფილაქსია სიცოცხლისთვის საშიშია. განასხვავეთ ორივეს შორის სხვა სიმპტომების გათვალისწინებით და ამ სიმპტომების დროის ხაზის გათვალისწინებით. ანაფილაქსიით გამოწვეული სახის puffiness ხდება სწრაფად და, როგორც წესი, თან ახლავს ალერგიული რეაქციების სხვა სიმპტომებს. მეორეს მხრივ, bloating შეიძლება დასჭირდეს ერთი დღე ან მეტი, რადგან თქვენი სხეული ამუშავებს დამატებით კრეატინს და ჩვეულებრივ იწვევს puffiness უფრო მეტ ადგილებში, ვიდრე მხოლოდ თქვენი სახე ან კისერი. თუ ვერ განსაზღვრავთ, მოხდა თუ არა თქვენი ფაფუკი სახე ანაფილაქსიური რეაქციის გამო, ან bloating– ის გამო, მიმართეთ დაუყოვნებლივ სამედიცინო შეფასებას.